Ideální: Dvakrát týdně
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
19.06.2009 (00:00)
zdraví
V celé řadě životních procesů hrají klíčovou úlohu potřebné Omega-3 kyseliny: chrání srdce, brání infekcím, prospívají nervům. celý článek
Ideální rozhýbání boků do karantény. Hooping si zamilovala Beyoncé i Michelle Obamová
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
14.11.2020 (00:05)
zdravi
Hula hooping si už kdysi oblíbily Beyoncé, Michelle Obamová nebo Kate Upton. Zdá se, že jde o ideální sport do karantény.
Jen půlhodina týdně. Odborníci poprvé zjistili, co účinně snižuje riziko cukrovky
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
26.04.2022 (12:00)
zdravi
Zdraví
Dvakrát překonala rakovinu, porod syna byl zázrak. Pak přišla náhlá smrt partnera
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
04.02.2022 (09:00)
zdravi
Silné příběhy
Odborníci připravili cviky pro lidi vyléčené z covidu-19, stačí cvičit třikrát týdně
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
10.03.2021 (11:29)
zdravi
Pravidelné cvičení může zabránit plicní fibróze a pozánětlivému ztuhnutí plic, což jsou vážné komplikace u pacientů vyléčených z koronaviru.

