Začínáme se sportem VI: Cvičení a jídlo
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
08.10.2010 (00:00)
zdraví
Když už jsme se začali hýbat, bylo by dobré k tomu také změnit jídelnícek. Kdy a jak správně jíst - před cvičením nebo po něm? celý článek
Co nejrychleji opět v kondici. S jakým sportem začít po karanténě?
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
20.05.2020 (09:58)
zdravi
Zdraví
Chcete zhubnout bez cvičení a diet? Tohle je metoda, která vám zlepší postavu i život
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
17.11.2021 (00:10)
zdravi
Zdraví
Špatnou náladu může způsobovat i jídlo. Podívejte se, které byste měli raději omezit
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
01.07.2020 (07:03)
zdravi
Zdraví
Odborníci připravili cviky pro lidi vyléčené z covidu-19, stačí cvičit třikrát týdně
Zdroj:
zdravi.centrum.cz
10.03.2021 (11:29)
zdravi
Pravidelné cvičení může zabránit plicní fibróze a pozánětlivému ztuhnutí plic, což jsou vážné komplikace u pacientů vyléčených z koronaviru.

