Každý pohyb je dobrý, ale ne při každém sportu zhubnete

Zdroj Zdroj: doktor-zdravi.cz     02.01.2008 (00:01)     Sekcia zdraví

Na trhu je hodně přípravků, které slibují ztrátu nadbytečných kilogramů. Stačí se však přestat na chvíli kontrolovat a kila jsou zpátky! Mnoho lidí již pochopilo, že bez pohybu to prostě nejde. Cílem by proto měla být také změna životního stylu. Je to přesně to, co vám zajistí štíhlou postavu již napořád. Budete se cítit skvěle a organismus vám to zajisté oplatí. Životní styl zahrnute kromě jiného i celkový přístup ke svému tělu, správné cvičení, konzumaci vhodných potravin, dostatek spánku, odstranění stresu ze života či odpočinek. Z času na čas můžete sáhnout po vhodném přípravku, který vám vaše snažení usnadní. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Zapomněli jsme na nejzdravější pohyb, nic nestojí a výrazně podporuje imunitu

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     27.10.2020 (05:53)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Děti raději sedí doma? Podívejte se, co se stane s jejich tělem, když jim chybí pohyb

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     23.07.2020 (00:22)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Vybrat správnou podprsenku je věda: S tímhle průvodcem to zvládne každý

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     05.11.2020 (03:00)     Sekcia zdravi

Móda

 

Už žádná deprese či úzkost. Odborníci přišli na nový typ prevence, zvládne ho každý

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     30.08.2021 (11:30)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Autismem trpí každý padesátý člověk na planetě. Mezi nimi i Thunbergová nebo Musk

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     04.04.2022 (00:00)     Sekcia zdravi

Celebrity

 

Newton-Johnová si vychvaluje "rostlinnou léčbu" na rakovinu. Manžel jí pěstuje konopí

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     18.02.2021 (07:00)     Sekcia zdravi

"Každý den je dárek," říká slavná zpěvačka. To, že se i ve čtvrtém stadiu rakoviny cítí báječně, připisuje "rostlinné medicíně".

 

Kolika let se dožiji? Japonští vědci mají způsob, jak to do pár vteřin zjistit

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     08.09.2021 (07:00)     Sekcia zdravi

Vyzkoušet, jak na tom jste, můžete za pomoci jednoduchého kontrolního cviku, který může každý provést sám doma, míní výzkumníci z Japonska.

 

Tolik práce, že není čas se najíst? Podrobný jídelníček na každý den pro vytížené

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     25.02.2022 (11:00)     Sekcia zdravi

Den po dni doporučený jídelníček pro hektické dny. Pokrmy se dají připravit za pár minut i den předem a hlad po nich rozhodně nikdy nebude.

 
Počasí

Praha7°CSlabý déšť

Brno7°CČástečně oblačno

Ostrava10°CSlabý déšť

Olomouc9°COblačno

Počasí pro další města

Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality

BYT / predaj / Predaj 1 izb.bytu, ulica Kpt.Rašu / EUR 64660.0000

CHATA / predaj / Novostavba. Predaj 2 izb.bytu Rezidencia ARCOS - LAMAČ, Na barine / EUR 102660.0000

BYT / predaj / Predaj 1 izb.bytu, Estónska ulica / EUR 49660.0000

BYT / prenájom / Prenájom 4 izb.luxusného bytu, Mozartova ulica / EUR 1000.0000 /mes.

BYT / predaj / Predaj 2 izb.bytu, Veternicová ulica / EUR 87000.0000

Všetky inzeráty

Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy