Osm jídel, díky kterým se vám bude lépe spát

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.10.2009 (00:00)     Sekcia zdraví

Na doporučovanou sklenici horkého mléka před spaním zapomeňte. Místo toho, aby vám navodila klidný spánek, vás naopak nastartuje. Pokud se cítíte pod tlakem, vystresovaní a nemůžete usnout, zkuste si před spaním dát třeba preclík. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Výživová poradkyně: Při práci z domu se lépe dodržují pauzy na oběd

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     17.04.2020 (00:07)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Účinnější než antidepresiva? Psychedelika umí lépe narušit negativní vzorce v mozku

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     19.04.2022 (14:00)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Za špatné zuby může genetika a kaz bolí. Kterým dalším mýtům věříte?

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     09.08.2020 (00:56)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Tohle vám dodá motivaci: Šokující proměny lidí, kterým se podařilo zhubnout

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     01.06.2020 (13:00)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Šokující proměny lidí, kterým se podařilo zhubnout: Tohle vám dodá motivaci

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     24.04.2020 (13:00)     Sekcia zdravi

Shodit pár kilo předpokládá mít mimo jiné motivaci. Dost možná vás následující fotky ve vašem úsilí zhubnout povzbudí a dodají víru, že to vyjde.

 

Důvodem je pes. Díky mazlíčkům lidé ve stáří trpí méně často zdravotními komplikacemi

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     05.03.2022 (11:00)     Sekcia zdravi

Životní styl

 

Beznaděj v pandemické situaci můžete ukončit. Osvojte si návody 'mozkových' expertů

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     01.05.2021 (10:00)     Sekcia zdravi

V náročných situacích, které nás v posledním roce zkouší až na hranici našich možností, se dá obstát i díky poznatkům o fungování mozku.

 

BLOG Fandi mámám: Z minuty na minutu se mi díky covidu otočil celý svět

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     19.01.2022 (00:00)     Sekcia zdravi

V covidu žijeme už dlouho. Stal se, bohužel, nedílnou součástí našich životů. Ale jak moc nás tahle nemoc ovlivnila?

 

Psi zachraňovali v době pandemie duševní zdraví svých majitelů, vyplývá z výzkumu

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     26.12.2021 (15:00)     Sekcia zdravi

Majitelé psů v novém výzkumu uváděli, že se v během pandemie díky svým chlupatým společníkům cítili milovaní. Rovněž u nich byla zjištěna i menší prav

 

Průlom v prevenci rakoviny děložního hrdla. Screeningový test pro Češky bude zdarma

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     19.08.2020 (00:05)     Sekcia zdravi

Zdraví

 
Počasí

Praha7°CSlabý déšť

Brno7°CČástečně oblačno

Ostrava10°CSlabý déšť

Olomouc9°COblačno

Počasí pro další města

Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality

BYT / predaj / Predaj 1 izb.bytu, ulica Kpt.Rašu / EUR 64660.0000

CHATA / predaj / Novostavba. Predaj 2 izb.bytu Rezidencia ARCOS - LAMAČ, Na barine / EUR 102660.0000

BYT / predaj / Predaj 1 izb.bytu, Estónska ulica / EUR 49660.0000

BYT / prenájom / Prenájom 4 izb.luxusného bytu, Mozartova ulica / EUR 1000.0000 /mes.

BYT / predaj / Predaj 2 izb.bytu, Veternicová ulica / EUR 87000.0000

Všetky inzeráty

Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy