Méně než 5000 kroků denně stačí k posílení zdraví, tvrdí studie

Kolik kroků denně ke zdraví? Stačí jich pouze 2337!

Zdroj: ahaonline.cz     17.11.2024 (05:00)     bulvar

Již 2337 kroků denně může snížit riziko úmrtí na srdeční onemocnění. Tým vědců, který analyzoval 17 studií s celkovým vzorkem 200 000 lidí, tak snížil zažitých 10 000 kroků nutných pro správnou funkci krevního oběhu o tři čtvrtiny.

„Je to ještě horší, než jsme mysleli.“ Covid zabil už téměř sedm milionů lidí, tvrdí studie

Zdroj: blesk.cz     07.05.2021 (19:50)     bulvar

Kvůli nemoci covid-19 ve světě umřelo přibližně 6,9 milionů lidí, odhadli v čerstvé analýze vědci z Institutu pro měření a vyhodnocování zdraví (IHME) při Washingtonské univerzitě. S vyčíslením "skutečné bilance pandemie" přišli ve chvíli, kdy byl součet oficiálně hlášených počtů úmrtí napříč zeměmi méně než poloviční, konkrétně okolo 3,24 milionu. Podle studie vládní statistiky výrazně zkreslují situaci i v Česku a na Slovensku.

Dětem se v těle hromadí jed: Třetina jich má rizikové množství olova, tvrdí studie

Zdroj: blesk.cz     30.07.2020 (18:25)     bulvar

Zdraví třetiny dětí na světě ohrožuje vysoký obsah olova v krvi, tvrdí nová studie provedená Dětským fondem OSN (UNICEF) a organizací Pure Eearth. Problém je palčivý především v rozvojových zemích, ve kterých není dostatečně regulováno bezpečné nakládání s průmyslovým odpadem, píše o výzkumu deník The New York Times.

Dva litry vody denně jsou pro většinu lidí nadměrné množství, tvrdí studie

Zdroj: ceskenoviny.cz     27.11.2022 (07:51)     bulvar

Londýn - Doporučení vypít osm sklenic vody denně je pro většinu lidí pravděpodobně přehnané. Informoval o tom list the Guardian s odvoláním na studii, podle které může tato rada například...

Závěry vědeckého výzkumu: Sklenka alkoholu denně nepomáhá ani neškodí!

Zdroj: ahaonline.cz     11.04.2023 (05:00)     bulvar

Kolem konzumace alkoholu panuje celá řada mýtů. Někdo tvrdí, že sklenička alkoholu denně prodlužuje život. Jiní jsou zase přesvědčeni, že alkohol v jakémkoliv množství zdraví naopak škodí.

Zdraví lidí se díky čistšímu vzduchu zlepšilo, říká finská studie

Zdroj: ceskenoviny.cz     30.04.2020 (10:46)     bulvar

Helsinky - Díky omezením spojeným s koronavirem se zlepšila kvalita ovzduší v Evropě a pozitivní dopad na zdraví za jeden měsíc je podle studie helsinského Centra pro výzkum energetiky...

Kolik minut denně trávit pohybem? Překvapení! Tohle stačí

Zdroj: blesk.cz     20.01.2026 (16:45)     bulvar

Zapomeňte na výčitky, že se „dost“ nehýbete. Nový výzkum ukazuje, že lidské tělo reaguje pozitivně i na velmi malé změny. A právě ty mohou rozhodnout o tom, zda člověk zestárne ve zdraví, nebo ho doženou civilizační choroby. Vědci zjistili, že i velmi malé, ale pravidelné zvýšení pohybu má překvapivě silný vliv na zdraví a délku života.

Jarní úklid bez stresu? Stačí pár minut denně a univerzální čistič!

Zdroj: blesk.cz     19.03.2024 (13:06)     bulvar

Zítra je jarní rovnodennost, a to znamená, že začíná astronomické jaro! Kromě kvetoucí přírody nastává i čas velkého úklidu. Ale rozhodně nezačíná období stresu, chaosu a námahy. Stačí mít denně 20 minut a domov bude jako ze škatulky...

„Divoký“ kmen koronaviru z Británie nezpůsobuje horší průběh nemoci, tvrdí studie

Zdroj: blesk.cz     30.12.2020 (08:45)     bulvar

Nakažlivější mutace koronaviru, zaznamenaná v polovině prosince v Anglii, nejspíše nezpůsobuje vážnější průběh onemocnění covid-19 než jiné varianty. Vyplývá to ze závěrů porovnávací studie anglického úřadu pro veřejné zdraví (PHE), na níž dnes upozornila agentura Reuters.

Daň na slazené nápoje sníží nadváhu? Ušetřila by miliardu, tvrdí studie

Zdroj: blesk.cz     13.01.2026 (19:33)     bulvar

Zavedení dvacetiprocentní daně na slazené nápoje by podle studie think tanku Ministr zdraví vedla k poklesu jejich spotřeby a snížení nadváhy a obezity Čechů. Za deset let by tak mohl systém veřejného zdravotního pojištění podle studie ušetřit na zdravotní péči více než miliardu korun, uvedli zástupci think tanku. Nadváhu má v Česku více než polovina populace, pětina má vysoký krevní tlak nebo je obézní a přes milion lidí má cukrovku.