Tyto zdravé potraviny mohou zhatit hubnutí: Některé mají víc kalorií než fast food!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     12.05.2026 (11:24)     Sekcia bulvár

Působí jako zdravá volba při hubnutí, často se doporučují jako „fit“ alternativa. Jenže zdání klame. Řada potravin považovaných za zdravé může obsahovat překvapivě vysoké množství kalorií, cukru nebo tuků. Pozor si dejte hlavně na smoothie, granolu nebo saláty s dresinkem. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Zdravý domácí fast food? Zkuste burger, květákovou pizzu nebo celozrnné koblížky!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     27.04.2021 (06:00)     Sekcia bulvar

Pandemie mimo jiné zapříčinila, že začínáme výrazně přibírat – a chutě na nezdravá jídla nás ne a ne opustit. I fast oodové pochoutky, jako hamburger, pizza či sladké koblihy, jdou ale udělat zdravě!

 

Tyhle potraviny se zdravě jen tváří: Proč po nich nezhubneme a čím je nahradit?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     02.05.2023 (11:06)     Sekcia bulvar

To, co jíme, zásadním způsobem ovlivňuje náš zdravotní stav. Jaké potraviny by podle odborníků neměly ve zdravém jídelníčku vůbec figurovat, ať už z hlediska zdraví, nebo hubnutí? A které naopak zařadit?

 

Burešová s Forejtem mají syna: Gratulaci zaslal i slavný fast food! A kdo na ně zapomněl?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     16.08.2022 (11:04)     Sekcia bulvar

Takovou hromadu gratulací možná Eva Burešová (29) a Přemek Forejt (35) ani nečekali. Radost jim tak dělá nejen novorozený syn Tristan William, ale také si mohou říct, že podpora přátel a fanoušků jim rozhodně nechybí. Kdo všechno už blahopřál?

 

Nutriční poradkyně varuje: Tyto běžné potraviny vám můžou nenávratně poškodit střeva

Zdroj Zdroj: blesk.cz     31.01.2026 (07:21)     Sekcia bulvar

Nutriční specialistka si vzala na paškál zrádné potraviny, které jsou tichým zabijákem střev. Čtyři potraviny, které mají lidé běžně doma, mohou poškodit střevní mikrobiom a přispět k nadýmání, trávicím potížím i dlouhodobým zdravotním problémům.

 

S kterými potravinami rozhodně nezhubnete? Zdravě se jen tváří...

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     29.04.2023 (05:00)     Sekcia bulvar

To, co jíme, zásadním způsobem ovlivňuje náš zdravotní stav. Jaké potraviny by podle odborníků neměly ve zdravém jídelníčku vůbec figurovat, ať už z hlediska zdraví nebo hubnutí? A které naopak zařadit?

 

Žena vážila 190 kilo a živila se jen fast foodem: Po trapasu v zábavním parku je k nepoznání

Zdroj Zdroj: super.cz     28.07.2025 (21:23)     Sekcia bulvar

Rachel Pashley vážila neuvěřitelných 190 kilogramů a utratila přes 11 tisíc korun měsíčně za fast food. Bůh ví, jak by to s ní dopadlo, kdyby se nezhmotnila její největší noční můra. V zábavním parku, který navštívila s rodinou, ji odmítli pustit na horskou dráhu a přesně to byl pro Rachel bod zlomu.

 

Anketa: Nejúspěšnější dieta. Odhalte tajemství hubnutí

Zdroj Zdroj: blesk.cz     01.11.2023 (09:06)     Sekcia bulvar

Kdo by nechtěl někdy zhubnout. Existuje nespočet druhů diet, každá z nich má své pro a proti. Jaké s nimi máte zkušenosti? A víte které naoko zdravé potraviny by součástí diet  být vůbec neměly? 

 

Jíst třikrát denně není zdravé, varují vědci. Mají překvapivé doporučení

Zdroj Zdroj: pikant.atlas.cz     19.04.2022 (11:37)     Sekcia bulvar

Nejvhodnější je omezit příjem kalorií a dopřát tělu alespoň 12hodinový půst, který má pro organismus pozitivní účinky.

 

5 druhů, které dokážou zatočit s vašimi kily: Zelenina na hubnutí

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     11.06.2022 (12:00)     Sekcia bulvar

Všichni určitě víte, že zelenina je bohatá na vitamíny, minerální látky, antioxidanty a vlákninu, která dokáže dobře zasytit. A samozřejmě je i skvělým pomocníkem při hubnutí, protože má velice málo kalorií. Která zelenina je v boji s tloušťkou nejlepší?

 

Oživení Smíchovské tržnice: Praha 5 hledá nového nájemce, Pražanům nabídne potraviny i restaurace

Zdroj Zdroj: blesk.cz     10.05.2021 (16:12)     Sekcia bulvar

Radnice Prahy 5 hledá nového nájemce přízemí historické Smíchovské tržnice na náměstí 14. října, kde byl donedávna supermarket Tesco. Sdělil to mluvčí městské části Stanislav Brunclík. V tržnici by se podle představ vedení radnice měly opět prodávat potraviny, mají tam být také restaurace v podobě food courtu. V prvním patře je pobočka Městské knihovny.

Emily (21) se posmívali kvůli obezitě! Za rok a půl zhubla 50 kilo díky zdravé stravě

Rychlé hubnutí škodí: Pozor na oxidační stres, upozorňuje kardioložka!

V ČR podle výrobců roste zájem o hmyzí potraviny, rozvoj brzdí legislativa i skepse

Zpěvačka, která kdysi randila i s princem Harrym, vyměnila v těhotenství veganství za fast food a sladkosti

Velké srovnání cen potravin: Kdo má máslo hlavě?

Ušetřete na potravinách v 7 krocích

Které potraviny nesmí do lednice? Máslo, okurky a další!

Krev, olizování podpaží nebo čurání. Budete se divit, co vzrušuje tyto slavné hollywoodské hvězdy

Nejsmradlavější pochoutky světa: Brutální zápach i plno vitamínů!

Víkendový Street Food v Praze: Holešovické Výstaviště je plné stánků s exotickými dobrotami

10 tipů pro snadnější shazování kilogramů bez jojo efektu

„Ženy patří do kuchyně!“ Fast food se omlouvá za přešlap na MDŽ

Trendy potraviny? Ano, ale s rozumem!

I ty, Sereno? Díky injekcím na hubnutí shodila tenisová legenda 14 kilo. Teď je propaguje a lidé se bouří

Tyto potraviny své kočce nikdy nedávejte! Odborník vysvětlil, co mnoho lidí stále neví

Hraním videoher lze spálit stejně kalorií jako při tisíci sedů lehů

Pompézní majetek oslavenkyně Alžběty II. (94): Labutě, fast food i šestina planety!

Hygiena stopla potraviny v Mělníku: Plíseň, trus a stříkačky!

Výživová expertka o Češích v pandemii: Moc hlídáme cenu! Zmínila i trvanlivé potraviny

Chcete zhubnout? Skákejte přes švihadlo: 7 důvodů, proč začít!

Divím se, že žije! Ministra šokovaly Trumpovy stravovací návyky. Čím se prezident cpe?

Tohle byste nechtěli vidět, natož jíst! Hvězda Survivoru Petr Švancara musel sníst vařený mozek krávy

Podívejte se, co máte ve spíži! Okořeňte si hubnutí!

Epicentrum: Česko splácí účet za pandemii. Kdo na to nejvíce doplatí a co ještě podraží?

Matka rok tajně používala kreditku svého přítele: Utratila přes 168 000 korun za fast food!

Smutný závěr Výměny manželek: Tragédie v rodině Lucie! A drsné útoky na druhý pár

Dělal si legraci z food blogerů, až se jedním z nich stal. Pořád mám rád párky, říká

Seznam potravin, které mohou vašeho psa zabít: Odborník na výživu varuje

Nebezpečné doplňky stravy: Některé mohou způsobovat i demenci

Vysíláme: Expertka o tloustnutí a obezitě Čechů. Je bezbolestné hubnutí mýtus?

Nová Miss Alabama čelí drsným hejtům na svou váhu: Tohle je snad Miss fast food, nevěří někteří vlastním očím

Pozor na tyto léky během vysokých teplot: Mohou způsobit vážné komplikace!

Vysíláme: Budou potraviny dál zdražovat? A zmizí některé z nich z pultů?

Jak se starají vysoké školy o dušení zdraví studentů? Někde mají schránku důvěry, jinde ombudsmana

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy