Deset jednoduchých rad, jak zkrotit vysoký krevní tlak

Ženy ohrožuje vysoký krevní tlak stejně jako muže. Pozor v těhotenství či menopauze

Zdroj: dama.cz     20.01.2022 (04:59)     pro-zeny

Říká se mu „tichý zabiják“, protože nebolí a dlouho o něm ani nevíte. Vysoký krevní tlak může poškodit krevní cévy, srdce, mozek i další orgány a lidí, kteří jím trpí, neustále přibývá. Přestože ...

Trápí vás vysoký krevní tlak? Vsaďte na těchto 30 potravin

Zdroj: idnes.cz     16.07.2026 (00:00)     pro-zeny

Vysoký krevní tlak často nebolí, přesto výrazně zvyšuje riziko infarktu i mrtvice. Kromě léků může pomoci také správně sestavený jídelníček. Podívejte se, které potraviny odborníci doporučují zařazovat co nejčastěji.

Máte vysoký krevní tlak? Zjistěte, jaký jste typ pacienta, a zkuste ho snížit

Zdroj: idnes.cz     10.11.2023 (00:00)     pro-zeny

Mnozí lidé ho stále ještě neberou vážně, přitom je vysoký krevní tlak celosvětově nejčastějším chronickým onemocněním a jednou z hlavních příčin srdečně cévních obtíží. Za hodnotu, od které je už potřebná léčba, se považuje 140/90 mmHg.

Vysoký krevní tlak je tichý zabiják. Nepodceňujte varovné příznaky

Zdroj: idnes.cz     16.12.2024 (00:00)     pro-zeny

I přesto, že se kardiovaskulární choroby stávají nejčastější příčinou úmrtí v České republice, jejich příznaky lidé často podceňují. Nejsou totiž spojeny s akutním pocitem bolesti. Vysoký krevní tlak bohužel není výjimkou.

Devět osvědčených způsobů, jak přirozeně snížit vysoký krevní tlak

Zdroj: idnes.cz     05.05.2026 (00:00)     pro-zeny

Vysoký krevní tlak patří mezi nejčastější příčiny srdečně-cévních onemocnění. Zpočátku se často neprojevuje nebo jen mírně, takže o něm člověk nemusí vědět. Pokud se ale neléčí, postupně poškozuje orgány. Dobrou zprávou je, že mu lze předejít úpravou životního stylu. Pomoci může těchto devět tipů.

Vysoký tlak je nenápadný zabiják. Nepodceňujte varovné příznaky

Zdroj: idnes.cz     18.05.2023 (00:00)     pro-zeny

Vysoký krevní tlak patří do skupiny civilizačních onemocnění, která se rozhodně nevyplácí brát na lehkou váhu. Na kardiovaskulární choroby u nás umírá nejvíce lidí. Zákeřnost této nemoci spočívá v tom, že jde o plíživé a zpočátku málo viditelné příznaky.

Dnes je Světový den srdce: Každý třetí Čech má vysoký tlak, většina o tom ani neví

Zdroj: dama.cz     29.09.2025 (08:59)     pro-zeny

Nemoci srdce a cév jsou v Česku stále nejčastější příčinou úmrtí. Každý třetí dospělý má vysoký krevní tlak, většina o tom ale vůbec neví. Přitom právě tlak je tichý zabiják, který ničí cévy, srdce i ...

Ani nízký, ani vysoký. Jak udržet krevní tlak pod kontrolou

Zdroj: idnes.cz     27.08.2021 (00:00)     pro-zeny

Když je moc nízký, není to úplně v pořádku. Když je moc vysoký, je to úplně špatně. Ideální je stav, kdy je tak akorát uprostřed, tedy ani moc nízký, ani moc vysoký. Proto by měl být pod kontrolou. Poradíme, jak na to.

Je horší vysoký, nebo nízký tlak? Oba způsobují zdravotní potíže

Zdroj: idnes.cz     23.03.2025 (00:00)     pro-zeny

Omdlévání, motání či bolesti hlavy a riziko infarktu. Pokud krevní tlak stoupne nebo klesne pod ideální hranici, může být příčinou řady zdravotních potíží.

Pečujte o své srdce. Hlídejte si tlak, přidejte pohyb a zahoďte cigaretu

Zdroj: idnes.cz     01.11.2021 (00:00)     pro-zeny

Kardiovaskulární onemocnění jsou světovým zabijákem číslo jedna, což má za následek 18,6 milionu úmrtí ročně. Způsobuje je kouření, cukrovka, vysoký krevní tlak, obezita, ale také prostředí, ve kterém žijeme. Poradíme vám, jak se o srdce správně starat, aby vám sloužilo co nejdéle.