Citronová tráva: Obohaťte svůj jídelníček bylinkou pro gurmány

Jídelníček při dietě. Naučte se sestavit svůj stravovací plán

Zdroj: idnes.cz     01.01.2021 (00:00)     pro-zeny

Pokud chcete zhubnout trvale, je důležité, abyste se naučili správně sestavit svůj jídelníček. Když totiž jíte vyváženě a navíc pravidelně, pak se vyhnete zbytečnému mlsání. Jak by měl takový denní stravovací plán vypadat?

Nebojte se bílé a obohaťte si jí i podzimní šatník

Zdroj: idnes.cz     06.10.2022 (00:00)     pro-zeny

Osvěžte svůj šatník stylovými modely v bílé barvě! Nikde není psáno, že bílá si rozumí jen s letním obdobím. Dokonale totiž může prosvítit nadcházející podzim.

Odlehčete svůj jídelníček a hubněte. Tyto potraviny vás ideálně zasytí

Zdroj: idnes.cz     12.05.2021 (00:00)     pro-zeny

S příchodem jara se přirozeně mění i náš jídelníček, to však neznamená, že se musíte pouštět do razantního detoxu a přežívat na zeleninových šťávách. K získání většího množství energie a zároveň štíhlejší postavy mnohdy stačí, když začnete postupně zařazovat lehčí jídla s dostatkem všech důležitých makroživin.

Polyamorie, maca i poloha piledriver. Zkuste sexuální trendy roku 2022

Zdroj: idnes.cz     09.06.2022 (20:00)     pro-zeny

Jaké modely šatů a barvy líčení budou hrát v letošním létě prim, už jste určitě zaznamenala. Víte ale, co se „nosí“ v oblasti sexuality? Obohaťte svůj intimní život o novou polohu, namíchejte si smyslný koktejl a do svého nočního stolku přikupte designovou erotickou pomůcku.

Pampová tráva poroste i ve vaší zahradě: nebojte se jí!

Zdroj: dama.cz     15.06.2022 (04:23)     pro-zeny

Chcete do zahrady vysadit impozantní okrasnou trávu? Dobrou volbou bude pampová tráva, kortadérie, jejíž chocholovitá květenství mohou mít růžovou nebo krémovou barvu. Často i více než dvoumetrová ...

Ploché břicho do plavek stíháte. Zkuste tyto cviky a speciální jídelníček

Zdroj: idnes.cz     13.04.2023 (00:00)     pro-zeny

Do plavkové sezony už nám mnoho času nezbývá. Pokud se však budete řídit radami odborníků na cvičení a upravíte jídelníček, tak to ještě určitě stihnete. V druhém díle našeho seriálu Hubneme do plavek přinášíme cviky na pevné a ploché břicho a také doporučený jídelníček, který vám k vytoužené postavě dopomůže.

Citronová babetka

Zdroj: idnes.cz     11.12.2024 (21:07)     pro-zeny

Upečte si ke kávě výborný moučník.

Následujte trendy a doplňte šatník o kousky v barvě roku

Zdroj: idnes.cz     01.07.2022 (00:00)     pro-zeny

Odstínem letošního roku je podle Pantone very peri, tedy nepřehlédnutelná modrofialová barva. S jejím tónem si pohrajte dle libosti a vyberte ten, který bude nejvíc slušet vašemu tónu pleti a náladě. Ukažte, že v módních trendech kráčíte hravě a sebevědomě, a obohaťte svůj letní šatník alespoň o jeden kousek v překrásné fialové barvičce.

Dietní jídelníček na týden: Dodržte ho a zhubnete až 5 kilo za měsíc!

Zdroj: dama.cz     07.01.2024 (04:35)     pro-zeny

Rozhodla jste se v rámci novoročního předsevzetí zhubnout? Zapomeňte na drastické diety, potřebujete jíst a svému tělu dodat dostatek bílkovin. Tady je vzorový jídelníček, se kterým nebudete mít ...

RECEPT DNE: Letní kuřecí salát s těstovinami a bazalkovým pestem

Zdroj: idnes.cz     14.06.2020 (00:00)     pro-zeny

Odlehčete svůj jídelníček a připravte si k obědu vynikající salát.