Domácí fyzioterapie si žádá upřímnost, vnímavost a soustředění

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.04.2021 (00:00)     Sekcia pro ženy

Po dlouhé zimě a ještě delším lockdownu nám tělo na jaře začíná sepisovat účet. Aby daň za nedostatek pohybu a věčné sezení u počítače nebyla tak vysoká, rozhodla se redaktorka Adéla Skřivánková vyzkoušet domácí fyzioterapii. Jak na ni? celý článek

 
Ďalšie články
 

Jak zvládnout psychotesty: skóre lži vás prozradí, vsaďte na upřímnost

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.10.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Někdy se stane, že se budoucí zaměstnavatel nespokojí jen s vaším krásným životopisem a originálním motivačním dopisem, ale chce o vás zjistit víc. Co s tím? Mnozí personalisté a psychologové radí nejen upřímnost, ale i jakousi zdravou průměrnost.

 

Po nehodě skončila na vozíku. Od bolestí mi pomáhá fyzioterapie, říká Kateřina

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.02.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Úraz může všechno úplně změnit. Své o tom ví paní Kateřina, mladá maminka, které autonehoda obrátila život naruby. Ze zdravé ženy se stala vozíčkářka, trpící bolestmi. Přečtěte si další díl našeho seriálu Můj boj s nemocí.

 

Potřebuje pocit bezpečí, něhu a povzbuzení. Jak vychovávat malého Raka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.07.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Znamení Raka je utkáno z vnější Vody a vnitřního Vzduchu. Vodní živel dává Rakům velikou citlivost a vnímavost, vzduch zase fantazii a bohaté myšlení. Malý Ráček je velmi emotivní a jeho nálady jsou proměnlivé jako jarní počasí. Jak na jeho výchovu?

 

Co přinese znamení Raka: Býci si budou užívat, Lvi hýřit dobrou náladou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.06.2020 (00:03)     Sekcia pro-zeny

Znamení Raka je utkáno z vnějšího živlu vody a vnitřního živlu vzduchu. Voda symbolizuje citlivost, poddajnost a vnímavost, vzduch zase myšlení, fantazii a představy. Jak se povede Rakům v době jejich vlády na nebi od 20. června do 22. července a jak ostatním znamením zvěrokruhu?

 

Nejen s bolestí zad může pomoci jóga. Chce to jen zvolit správné cviky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.08.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Bolesti pohybového aparátu sužují mnoho lidí. S řadou potíží pomůže jen fyzioterapie. Málo se ale ví, že je možné využít i jógu. Funguje hlavně jako prevence a navíc musíte umět použít ty správné cviky.

 

Řada žen nemá po rakovině své tělo ráda, hůř se pak hojí, říká fyzioterapeutka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.10.2025 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Petra Holubová pracuje jako onkologická fyzioterapeutka. Zaměřuje se na ženy, které prodělaly rakovinu prsu nebo stále procházejí léčbou. „Učím je pečovat o jizvy a zlepšujeme hybnost. Fyzioterapie se ale trochu prolíná i s poradenstvím, které jim často chybí,“ říká.

 

Období Býka bude přát citlivosti a spravedlnosti. Váhy se zapotí, Lvi zazáří

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.04.2024 (09:00)     Sekcia pro-zeny

Počátek putování Slunce znamením Býka by měl být z hlediska hvězdného nastavení celkem příjemný. Zaznamenáme také zvýšenou citlivost a vnímavost i lepší fungování spravedlnosti a práva, a to i za cenu neobvyklých postupů. S postupujícím časem bude ovšem přibývat konfliktů spojených s mocí. Ke konci období Býka se vše bude opět zklidňovat.

 

Barva očí o vás prozradí hodně. Modrá značí upřímnost, hnědá optimismus

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Věděli jste, že existuje souvislost mezi barvou očí a rysy osobnosti? O vašem charakteru toho dokáže prozradit hodně.

 

Byl jsem unavený a měl extrémní žízeň. Sám jsem odhalil, že mám cukrovku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.12.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Cukrovku 1. typu jsem odhalil sám před osmi lety při studiu na vysoké škole. Kromě studia fyzioterapie jsem se závodně věnoval cyklistice a všiml jsem si náhlého rapidního poklesu výkonu a velké únavy. Čtenář Václav napsal další díl seriálu Můj boj s nemocí.

 

Fitko pro vaši hlavu. Trénink mozku zlepší paměť i schopnost soustředění

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nejen naše tělo potřebuje cvičení. I hlava často touží po výzvách. Nabízíme vám tipy pro efektivní mozkový jogging, který pomůže zlepšit vaši paměť i schopnost soustředění.

Klidný, rozvážný, citlivý a umanutý Býk. Jaký je partner, kamarád i kolega

Zpátky do lavic. Jak dětem usnadnit soustředění po prázdninách

Hana Zagorová bojuje jako lvice: V nemocnici jí každý týden mění krev

Osm triků, jak být mezi lidmi oblíbená

Jak jednat s ex a neohrozit nový vztah? Hlavní je upřímnost

Psychika převládá. Bolest lidé prožívají silněji než dřív, říká fyzioterapeut

Ženy s nejupřímnějším a nejmilejším srdcem podle horoskopu: Které to jsou?

Nevěra se stává i v lepších rodinách. Máme ji přiznat, nebo raději tutlat?

Tereza Ramba prosí děti o spánek, ve vtipném videu se najde nejedna matka

Michaela Pecháčková: Ve vztahu je pro mě nejdůležitější humor a upřímnost

Naděje je tam, kde je upřímnost, říká onkoložka Petra Garnolová

Knedlík z domácí pekárny. Zkuste jednoduchý recept

Domácí masky pro krásné a zdravé vlasy: Recepty na různé typy vlasů

Domácí likéry nejen na svátky: Recepty na domácí elixíry, které zahřejí a potěší i jako dárky

Těhotná Eva Burešová dostává nenávistné zprávy: Hejtry žádá, aby toho nechali

Domácí borůvková zmrzlina

Domácí focaccia

Proč je domácí škola vhodná pro káždé dítě, ale ne každého rodiče?

Švédsko přistupuje k plošnému zákazu mobilů ve školách

Rohlíky z domácí pekárny. Tenhle recept zvládne každý

Digitální teploměr, oxymetr nebo tlakoměr do vaší high-tech domácí lékarny

Domácí kečup

Upečme si na Vánoce domácí chléb

Bezlepkový chléb Jizerka z domácí pekárny

Domácí sýrová pizza

Zkrášlete se domácí kosmetikou. Pomůže droždí i granátové jablko

Koupené, domácí, čisticí, hydratační. Nabídka pleťových masek je obří

Honzovy plněné buchty od Uursik z domácí pekárny

Domácí šumivá limonáda z růží nebo jiných léčivek. RECEPT

Nemáte vanu? Nevadí. Domácí wellness si můžete dopřát i ve sprše

Zapomeňte na mlhu v hlavě. Tyto triky vám zlepší paměť i soustředění

Perfektní domácí manikúra. Na co si dát pozor?

Hanácké koláče od Mum z domácí pekárny. Těsto je i na buchty či frgále

Jak se krášlily naše babičky? Vystačily si chytře s tím, co bylo doma