Proč nefungují běžné pilulky na hubnutí? Protože nejsou tak komplexní jako eSlim

Břicho po 50 roste i bez přejídání. Lékaři vysvětlují proč a co s tím dělat

Zdroj: idnes.cz     27.03.2026 (04:00)     pro-zeny

Po padesátce se hubnutí řídí jinými pravidly — klesá svalová hmota, mění se metabolismus tuků a tělesná hmotnost roste, i když jíte stejně jako dřív. Diety bez bílkovin nefungují, proteinové tyčinky samy o sobě břicho nespraví a ani léky na hubnutí nejsou zázračná zkratka. Klíč je v kombinaci správné stravy, cíleného cvičení a práce s biologií vlastního těla. Poradíme vám, jak shodit kilogramy a udržet si zdraví — bez hladovění a bez liposukce.

Komu nefungují? Jsou navždy? 10 nejčastějších otázek k injekcím na hubnutí

Zdroj: idnes.cz     05.06.2026 (00:00)     pro-zeny

Fungují u všech? Za jak dlouho nastoupí jejich účinek? A můžu je pak vůbec někdy vysadit? „Obezita je nemoc a léky na ni fungují podobně jako na tlak. Nemůžete je jen tak vysadit, varuje přední český obezitolog Evžen Machytka. Odpovídá na deset nejčastějších otázek k injekčním lékům na hubnutí s GLP-1 agonisty, které jsme pro vás sesbírali.

Slavní Češi a injekce na hubnutí. Muži je přiznávají, ženy o nich mlčí

Zdroj: idnes.cz     18.08.2026 (00:00)     pro-zeny

Zatímco v USA už aplikace injekcí na hubnutí hvězdy otevřeně přiznávají, v Česku je jen málo slavných, kteří se nebojí veřejně hubnutí s injekcemi přiznat. A zatím této kategorii vládnou muži. Proč ženy tají, že hubnou s injekcemi a proč už to v USA není tabu?

Pět důvodů, proč je ideální začít s hubnutím na podzim

Zdroj: idnes.cz     27.09.2022 (00:00)     pro-zeny

Plavky jste uložili hluboko do skříně, takže vám hubnutí na podzim přijde jako nesmysl? Tak to jste na omylu. Podzim je pro dietu jako stvořený. Počasí přeje sportování, zahřát se a vypotit přebytečnou vodu můžete v sauně a na dosah je zdravé a dietní jídlo. Jaké další benefity podzimní hubnutí nabízí?

Vystačíme si s normálními potravinami. Expert o klamech a zdravém životním stylu

Zdroj: idnes.cz     07.02.2023 (20:00)     pro-zeny

Nárazové drastické diety nefungují, protože nejsou udržitelné. Stejně tak neexistují zakázané potraviny, jen zakázané množství, říká expert na výživu a fitness Lukáš Roubík v dalším dílu seriálu Klamatéři, který mapuje novodobé podvodníky v Česku.

Ukliďte si lékárničku: jak dlouho vydrží pilulky, masti a kapky

Zdroj: idnes.cz     28.08.2020 (01:38)     pro-zeny

Jak dlouhou dobu trvanlivosti mají běžně užívané léky? A které můžete po exspiraci přece jenom ještě chvíli používat?

Proč jsou sušené švestky zdravé? Pomáhají při cukrovce i hubnutí

Zdroj: dama.cz     15.06.2021 (05:00)     pro-zeny

Sušené švestky jsou dokonalou pochoutkou, mají příznivý vliv na zdraví, zejména na hubnutí. Sušené ovoce má sice vysoký obsah cukru, ale některé druhy jako například švestky mají nízký glykemický ...

Nové léky na hubnutí? Mají svá rizika, jako třeba úbytek svalů, říká profesor Haluzík

Zdroj: idnes.cz     18.10.2026 (20:00)     pro-zeny

Nové léky zásadně mění léčbu obezity i cukrovky. Podle profesora Martina Haluzíka ukazují i to, proč při hubnutí často nestačí jen pevná vůle. „Bojujeme proti velmi silně zakořeněnému evolučnímu mechanismu, který nám umožnil přežít,“ říká přední český diabetolog.

Semaglutid už i v tabletě. Hubnutí bez injekcí míří do Evropy

Zdroj: idnes.cz     14.08.2026 (05:00)     pro-zeny

Hubnutí pomocí takzvaných „injekcí na hubnutí“ už dávno není jen výsadou hollywoodských celebrit. Přípravky jako Mounjaro využívá stále více lidí a teď přichází další novinka. Wegovy s účinnou látkou semaglutid bude nově dostupný nejen jako injekce, ale také v tabletě. Vložit do pusy, zapít a zhubnout? Jak tablety fungují a kdy dorazí do Česka?

Vývar je výživový zázrak i lék. Pomůže při rýmě i při hubnutí

Zdroj: idnes.cz     24.01.2026 (00:00)     pro-zeny

Už naši předkové věděli, že horký vývar dokáže každého, ať po nemoci, po porodu, v zimě, postavit na nohy. A tento trend se zase vrací. Je to dobře, protože vývary jsou báječným zdrojem energie. A navíc vám pomohou při hubnutí...