Modelka doporučuje box jako nejlepší cvičení, zaručuje sexy postavu

Svaly vám zformují postavu a pomohou při hubnutí. Jak správně cvičit?

Zdroj: idnes.cz     23.01.2021 (00:00)     pro-zeny

Pojem silový trénink se nejčastěji charakterizuje jako cvičení proti odporu, silové cvičení či cvičení se zátěží. Jejich přesné definice se sice odlišují, ale jedno mají společné. Jejich cílem je zvýšení síly, růst svalové hmoty a současně snížení množství podkožního tuku.

Lela Ceterová ukázala sexy postavu po porodu: U fanoušků ale moc nepochodila

Zdroj: kafe.cz     13.03.2022 (12:00)     pro-zeny

Modelka a bývalá playmate Lela Ceterová se na svém Instagramu rozhodla popřát s menším zpožděním svým fanynkám vše nejlepší k Mezinárodnímu dni žen. K textu o tom, jaké jsou ženy úžasné bojovnice, připojila sexy fotku, na které se jen pár týdnů po porodu zvěčnila ve velmi titěrných šatech. Právě ty daly vyniknout její skvělé postavě, kterou se krátce po narození potomka může chlubit asi jen málokdo. Možná i to byl důvod, proč dobře myšlený příspěvek sklidil poměrně dost kritiky. 

Dvojnásobná matka Jorgie Porterová umí být sexy za všech okolností

Zdroj: idnes.cz     09.05.2025 (08:33)     pro-zeny

Sedmatřicetiletá modelka a herečka Jorgie Porterová z Velké Británie má i po dvou dětech stále postavu jako lusk. Podívejte se do galerie na její fotografie v plavkách i na červeném koberci, kde umí být za dámu. Šik je i ve chvíli, kdy tlačí kočárek.

Kruhový trénink je rychlý a efektivní. Spalovat budete hodiny po cvičení

Zdroj: idnes.cz     16.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Skvělá volba pro ženy všech generací. Ať už potřebujete zhubnout, zpevnit postavu, zlepšit kondici nebo si jednoduše vyčistit hlavu, toto cvičení vám může změnit život.

Smyslná modelka Maya Jama ukazuje světu svou přirozenou krásu

Zdroj: idnes.cz     30.11.2025 (00:00)     pro-zeny

Všestranná umělkyně Maya Jama z Velké Británie září nejen jako moderátorka a modelka, ale také vyniká ve zpěvu a jako DJ. Nejvíc ale ve světě proslula svou krásou. Podívejte se do naší galerie, jak jí to sluší v plavkách i večerních róbách. V jednatřiceti letech má postavu stále jako náctiletá.

Hanychová propadla speciálnímu cvičení s názvem barre. S jejím tělem se stal zázrak

Zdroj: kafe.cz     21.07.2026 (07:00)     pro-zeny

Influencerka Agáta Hanychová vyrazila s manželem Mirkem Dopitou na dovolenou na Bali. Jednačtyřicetiletá matka tří dětí na sociálních sítích ukázala postavu po pravidelném cvičení, které se jí očividně vyplácí.

Devět dětí a postavu má jako modelka. Žena vzhledem šokuje

Zdroj: idnes.cz     21.02.2026 (10:50)     pro-zeny

Pětačtyřicetiletá Vesna Milićevićová ze Srbska už je devítinásobnou mámou. A stále vypadá skvěle. Má štíhlou postavu a za vším stojí úplně jednoduchý recept. Podle ženy je nejdůležitější pohoda a domácí štěstí. „Jsem spokojená a asi je to vidět,“ uvedla. Představuje si i pořízení desátého potomka.

Sexy v prádle i oblečená. Taková je Jessie James Deckerová

Zdroj: idnes.cz     07.03.2026 (00:00)     pro-zeny

Sedmatřicetiletá zpěvačka Jessie James Deckerová je čtyřnásobnou mámou, ale postavu má stále jako modelka. Je až s podivem, že se jí stále daří držet štíhlou linii a vypadat odpočatě a v kondici, když má na starost čtyři malé děti. Podívejte se do naší galerie, jak jí to sluší v plavkách a na pódiu.

OBRAZEM: Když svou sexy postavu ukáže Kendall Jennerová

Zdroj: idnes.cz     04.08.2024 (12:00)     pro-zeny

Modelka Kendall Jennerová jako jediná z klanu sester Kardashianových nemá žádné plastické operace. Za jejím dokonalým tělem stojí pouze dřina v posilovně, pestrá zdravá strava a také dobré geny. Podívejte se do galerie, jak Kendall vystavuje své tělo pouze v titěrných plavkách.

Gisele Bündchenová a její sexy pózy, které by zvládla jen hadí žena

Zdroj: idnes.cz     26.12.2025 (00:00)     pro-zeny

Brazilská supermodelka Gisele Bündchenová má v pětačtyřiceti letech tři děti a postavu jako za mlada. K tomu je navíc super ohebná a v kondici je jako modelky o desítky let mladší. Podívejte se do naší galerie na sexy krásku, kterou obdivuje už dlouhá léta celý svět.