Jak se pomocí skautingu naučit plavat v moderních tekutých časech?

Proč chodit pravidelně plavat? Těchto 8 důvodů vás přesvědčí!

Zdroj: dama.cz     16.07.2024 (09:02)     pro-zeny

Plavání nepřetěžuje klouby a vazy, posiluje i protahuje, má blahodárný vliv na psychiku i srdce, a to zdaleka není všechno! Jaké jsou jeho zdravotní benefity, proč plavat a jak plavat technicky ...

Nej předsevzetí letošního roku: dopřejte si luxus nechat věci být

Zdroj: idnes.cz     09.01.2026 (00:00)     pro-zeny

Zhubnout deset kilo, chodit cvičit třikrát týdně, omezit alkohol? Neustále omílaným předsevzetím letos odzvonilo, stejně je nikdy nedodržíte. Dejte si nejdůležitější předsevzetí letošního roku: trendem 2026 je naučit se zůstat nad věcí a nechat zbytečnosti plavat.

Jedna z nejhloupějších otázek vůbec. Proč se neptat dětí, čím by chtěly být

Zdroj: idnes.cz     10.05.2024 (00:00)     pro-zeny

Pamatujeme si to všichni. Taky se nás na to ptali, když jsme byli malí a my tu otázku pokládáme svým (i cizím) potomkům. Proč bychom to neměli dělat? Není to k ničemu dobré. V časech rychle se rozvíjejících technologií se musíme my i naše děti naučit rozlišovat mezi povoláním a identitou. Proč?

Čechy zrazuje psychika. Naučte se být v pohodě

Zdroj: idnes.cz     04.03.2022 (00:00)     pro-zeny

Abyste zvládli těžké časy, potřebujete být v pohodě. Takže zásadní je naučit se právě to. Jen se tomu musíte naučit postavit.

Nestyďte se za své tělo. Jak se naučit mít se ráda

Zdroj: idnes.cz     31.05.2021 (00:00)     pro-zeny

Léto se zase blíží. Jenže to, co je pro jednoho radost, může být pro druhého trauma. Třeba jen proto, že podle svých měřítek nemá ideální figuru. Jak se ale naučit přijmout své tělo takové, jaké je?

Inflace, nemoci, válka. Mít strach je normální, ale nesmí vás ovládnout

Zdroj: idnes.cz     18.06.2024 (00:00)     pro-zeny

Pronásleduje vás úzkost? Bojíte se ekonomické krize, inflace, válečných konfliktů, nemoci, ztráty postavení, pohodlí, zázemí, svého společenského statusu? Jak říká čínská kletba: Nechť ti je dáno žít v zajímavých časech. A my v zajímavých časech zcela jistě žijeme.

Svět bude jiný. Ale bude horší? Expertka radí, jak se zbavit strachu a úzkosti

Zdroj: idnes.cz     18.04.2022 (20:00)     pro-zeny

Pronásleduje vás úzkost? Bojíte se válečného konfliktu, inflace, ekonomické krize, nemoci, ztráty postavení, pohodlí, zázemí, svého společenského statusu? Jak říká čínská kletba: Nechť ti je dáno žít v zajímavých časech. A my v zajímavých časech zcela jistě žijeme.

Vstříc šťastným náhodám. Mít kliku se můžete naučit

Zdroj: idnes.cz     28.11.2023 (00:00)     pro-zeny

Zaslechli jste už někdy výraz serendipity? Je to něco jako šťastná náhoda, na Moravě by řekli haluz. A prý čeká téměř na každém kroku – jen se naučit vidět ji a využít. Tak pojďme na to, protože jak známo, štěstí přeje připraveným.

Štěstí je stav mysli. Nastavte se na pozitivno, optimismus se dá naučit

Zdroj: idnes.cz     15.10.2025 (00:00)     pro-zeny

Někdo je šťastný ze šálku kávy, úsměvu vnoučete, z procházky. Jiný ať dělá, co dělá, ke štěstí mu pořád něco chybí. Je optimismus vrozený? A dá se naučit?

Čemu se můžeme naučit od seniorů? Pokoře, kritickému myšlení i intimitě

Zdroj: idnes.cz     20.07.2020 (00:41)     pro-zeny

Od prarodičů se toho můžeme naučit víc než jen to, jak správně udělat kynuté těsto či nabrousit kosu. Věk totiž přináší zkušenosti, které se nám mohou hodit každý den, každou hodinu. Namátkou třeba nadhled či schopnost řešit jen to podstatné a nešťourat se v malichernostech.