Jak na krásné zuby? nejdříve se zbyvte těchto 5 zlozvyků

Znáte základy péče o zuby? Vyhrajte v kvízu luxusní zubní pasty

Zdroj: idnes.cz     24.09.2021 (00:00)     pro-zeny

Každý touží mít krásné a zdravé zuby, ale v péči se často chybuje. I proto jsme se během září snažili v tématu měsíce Zdravé zuby, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, co jim pomáhá a co škodí. Na závěr jsme si pro vás připravili soutěžní kvíz, ve kterém můžete vyhrát balíček luxusní péče o zuby.

Úsměv, prosím! Zuby pečlivě čistěte, s bělením raději opatrně

Zdroj: idnes.cz     03.08.2025 (00:00)     pro-zeny

Na svět se culí nejvíc ti, kteří mají krásné rty a pěkné zuby. Chcete mezi ně patřit? není problém! Naučte se důkladně pečovat o svá ústa, ale s bělením zubů raději opatrně.

Jak se zbavit zlozvyků? Poradíme šest jednoduchých kroků

Zdroj: idnes.cz     22.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Právě teď je ta správná chvíle na změnu! Stačí si nastudovat našich šest kroků a dodržet je. Každá z nás tak má šanci zbavit se nejrůznějších zlozvyků, které nám dokážou život zbytečně komplikovat.

Neviditelné dietní pasti: 7 zlozvyků, kvůli kterým si ničíte postavu i zdraví

Zdroj: idnes.cz     07.05.2026 (00:00)     pro-zeny

Jíte „zdravě“, ale výsledky se nedostavují? Možná za to nemohou potraviny samotné, ale nenápadné stravovací návyky, které si ani neuvědomujete. Podívejte se na sedm častých zlozvyků, které mohou stát za únavou, přibíráním i horším trávením – a zjistěte, jak je jednoduše změnit.

Kousání nehtů či skřípání zuby. Jsou vaše zlozvyky opravdu neškodné?

Zdroj: idnes.cz     16.06.2020 (02:27)     pro-zeny

Hodiny přežvykujete žvýkačku, která dávno nemá chuť, saháte si do očí, lupete klouby, nebo se dokonce dloubete v nose a vymačkáváte si pupínky. Hitparáda našich zlozvyků od těch nevinných až po odpudivé je bohatá. Proč byste nad nimi neměli jen mávnout rukou?

3 nejčastější chyby při čištění zubů: Neděláte je taky?

Zdroj: dama.cz     16.05.2024 (00:01)     pro-zeny

Jak dlouho by si měl člověk čistit zuby? Jak poznat správně vyčištěné zuby? Kdy si čistit zuby: před, nebo po snídani? Jak dlouho po jídle by si člověk měl čistit zuby? Znáte odpovědi na uvedené ...

Svou hlasitostí lidi štvu, já ji ale vnímám jako výhodu, říká sběratelka zlozvyků

Zdroj: idnes.cz     19.12.2024 (20:00)     pro-zeny

Napadlo vás někdy, že zlozvyky fungují jako druh sebereflexe, a dokonce nás můžou spojovat? Umělkyni a sociální architektce Kateřině Šedé to můžete věřit, se svým týmem je po celé republice už tři roky sbírá. Díky její vytrvalosti – a někdy prý snad až urputnosti – vzniká největší databáze zlozvyků na světě.

Správné čištění zubů je důležitější, než si myslíte

Zdroj: kafe.cz     28.06.2022 (00:00)     pro-zeny

Čistit si zuby jsme se učili už jako malé děti, a přesto to spousta z nás dělá dodnes špatně. Někdy pospícháme a zuby jen tak rychle přejedeme kartáčkem ze strany na stranu, jindy při čištění zubů pliveme krev a nevěnujeme tomu ani pozornost! A občas se stane, že i přes naši usilovnou péči trávíme nepříjemné chvilky u zubaře a posloucháme děsivý zvuk vrtačky. Správná technika čištění zubů nás může těchto nepříjemných okamžiků zbavit a zlepšit nejen zdraví našich zubů a dásní, ale i celého těla. Nesprávně vyčištěné zuby totiž mohou ovlivnit i rozvoj plicních či ledvinových chorob, zhoršit cukrovku a zvyšují také riziko vzniku mrtvice a infarktu. Naučte se snadno a bezchybně čistit zuby díky jednoduchým trikům.

Co nevíte o Mirkovi a Martinovi z Bachelora: Podnikají, milují sport a krásné ženy. Do zelí si nepolezou

Zdroj: kafe.cz     22.10.2025 (07:00)     pro-zeny

Český televizní průmysl si může připsat jedno prvenství. V reality show Bachelor se totiž krásné dívky nebudou ucházet o srdce jednoho, ale hned dvou pohledných mladých mužů. Co o těchto pánech na ženění zatím víme?

Zlozvyky a závislosti: co s námi dělají a jak se jich účinně zbavit

Zdroj: idnes.cz     31.08.2020 (12:00)     pro-zeny

Přední pedagogicko-psychologičtí odborníci vysvětlují okolnosti vzniku našich zlozvyků a závislostí, jejich působení na naši psychiku i způsob, jak s nimi účinně bojovat. Zvláštní pozornost je věnována především prevenci a léčbě zlozvyků a závislostí u dětí. K tématu se pro Magazín Víkend DNES vyjadřuje např. ředitelka Pedagogicko-psychologické poradny pro Prahu 1, 2 a 4 PhDr. Galina Jarolímková.