Tajemství štíhlé linie tkví v maličkostech. Tady je pár tajných triků

Tajemství štíhlé linie: dodržte pár zásad a buďte důslední. Pak to půjde

Zdroj: idnes.cz     18.03.2026 (00:00)     pro-zeny

Stravovat se zdravě a vyváženě a hýbat se, to je alfa a omega hubnutí. Bez toho to zkrátka nepůjde. A aby vám to šlo ještě lépe, přizvěte si na pomoc účinné bylinky.

Zútulněte si domov a vytvořte si krásnou vázu. Máme pro vás inspiraci

Zdroj: dama.cz     10.10.2021 (04:28)     pro-zeny

Krásná a příjemná atmosféra interiéru tkví v maličkostech a jsou to právě dekorace a květiny, které dělají z obyčejného bytu útulný domov. Ať už jste milovníci minimalismu, skandinávského stylu či ...

Jaké džíny, jaké sukně, jaké punčochy? Máme pár rad od módních expertů

Zdroj: idnes.cz     02.06.2023 (00:00)     pro-zeny

Osobní stylistku si nemůže dovolit každý, ale nechat si poradit od profesionálek aspoň jednorázově se určitě vyplatí. Nicméně vy nemusíte ani to, několik tajných triků a aktuálních trendů z úst těch nejpovolanějších přinášíme právě tady a teď.

Stres jako sabotér štíhlé linie: Proč saháme po sladkostech a jak z toho ven

Zdroj: dama.cz     07.01.2025 (00:00)     pro-zeny

Jaké existují souvislosti mezi stresem a obezitou? Asi vás nepřekvapí, že tato návaznost skutečně existuje. Co všechno psychické napětí ovlivňuje?

Užijte si léto i grilování bez výčitek: Naše tipy vám v tom pomůžou!

Zdroj: dama.cz     13.06.2023 (14:14)     pro-zeny

Grilování bývá z hlediska zdraví a štíhlé linie velkým strašákem, přitom si ho můžete plnohodnotně užít a zároveň nepřibrat. Výživový poradce komplexního programu The 1:1 Diet Lukáš Vrána radí, čemu ...

Jak během léta nepřibrat a udržet si zdravý životní styl

Zdroj: dama.cz     25.06.2025 (00:01)     pro-zeny

Grilování bývá z hlediska zdraví a štíhlé linie velkým strašákem, přitom si ho můžete plnohodnotně užít a zároveň nepřibrat. Výživový poradce Lukáš Vrána radí, čeho se z hlediska zdravé výživy ...

Je něžná, ženská i sexy. Dopřejte si krajku, podmaní si vás

Zdroj: idnes.cz     30.08.2025 (00:00)     pro-zeny

Krajka rozhodně není jen výsadou spodního prádla nebo sexy oblečení. Poradíme vám, jak ji nosit elegantně, s noblesou a bez špetky lascivnosti – prostě jako pravá dáma! Tajemství tkví v detailech.

V čem tkví síla ochranných talismanů? Pozor, nepleťte si je s amulety

Zdroj: dama.cz     29.01.2023 (05:03)     pro-zeny

Věděla jste, že talismany a ochranné amulety vás mohou chránit před nebezpečím, smůlou i špatnými duchy? Při jejich výběru ale musíte být opatrná, protože jsou mezi nimi zásadní rozdíly. V čem tkví ...

Zelenina, která pomůže při hubnutí. Nejlepší je brokolice, zkuste i zelí

Zdroj: idnes.cz     19.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Zelenina je bohatá na vitaminy, minerální látky, antioxidanty a vlákninu, která dokáže dobře zasytit a je tak skvělým pomocníkem při hubnutí. Z hlediska udržení štíhlé linie je benefitem zeleniny i nízký obsah kalorií. Která zelenina je při hubnutí nejlepší?

Zhubněte díky dýni. Připravíte ji jako hranolky i jako rýži

Zdroj: idnes.cz     06.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Máme tady zeleninu, která prospívá štíhlé postavě. Největší předností dýně je, že má ve 100 gramech jen 27 kalorií.