Slovo „protein“ jako past. Výrobci jím někdy kryjí nekvalitní potraviny, líčí expert

Jogurt, džus, müsli: Škodlivé potraviny, které byste měla vyřadit z jídelníčku

Zdroj: dama.cz     28.12.2022 (05:00)     pro-zeny

Nekvalitní, zejména průmyslově zpracované potraviny mají negativní vliv na hubnutí, zdraví a po jejich konzumaci přichází brzy znovu hlad. Které konkrétní potraviny z jídelníčku vyřadit nebo jejich ...

Proteinová tyčinka neznamená zdravá. Počítejte si kalorický příjem

Zdroj: idnes.cz     17.08.2026 (04:00)     pro-zeny

Proteinová tyčinka působí jako ideální svačina pro každého, kdo se snaží zhubnout. Má přece hodně bílkovin, často málo cukru a na obalu se skví slova jako „fitness“, „high protein“ nebo „low sugar“. Jenže samotný nápis protein ještě neznamená, že jde o dietní potravinu. Některé tyčinky mohou mít kolem 200 až 300 kilokalorií a energeticky se tak mohou přiblížit běžné sladké tyčince.

Vystačíme si s normálními potravinami. Expert o klamech a zdravém životním stylu

Zdroj: idnes.cz     07.02.2023 (20:00)     pro-zeny

Nárazové drastické diety nefungují, protože nejsou udržitelné. Stejně tak neexistují zakázané potraviny, jen zakázané množství, říká expert na výživu a fitness Lukáš Roubík v dalším dílu seriálu Klamatéři, který mapuje novodobé podvodníky v Česku.

Vědci objevili protein, který má roli v rozvoji autoimunitních chorob

Zdroj: idnes.cz     08.11.2022 (15:13)     pro-zeny

Vědci v Česku objevili a popsali protein, který hraje důležitou úlohu v imunitní odpovědi organismu a rozvoji některých autoimunitních chorob. Poznatky z výzkumu by v budoucnu mohly pomoct v léčbě některých z těchto onemocnění. Studii badatelů z Akademie věd a Univerzity Karlovy publikoval časopis Nature Immunology.

Ultrazpracované jídlo jako legální droga. Výrobci potravin hacknuli náš mozek

Zdroj: idnes.cz     02.02.2026 (20:00)     pro-zeny

Jsou průmyslově vylepšené potraviny pohodlnou volbou pro hektické dny, nebo pastí na naše chutě a emoce? Proč je tak těžké přestat je konzumovat a co dělat, když se z jídla stane spíš zdroj instantní útěchy než skutečné výživy?

Nejen kávě se před spaním vyhněte. Jaké další potraviny raději omezit

Zdroj: idnes.cz     05.11.2021 (00:00)     pro-zeny

Přerušovaný, mělký nebo příliš krátký spánek potká v životě většinu z nás. Zatímco někdy jeho příčina tkví například v nadměrném stresu, jindy za ním stojí nevhodný životní styl. Do toho se řadí mimo jiné jídelníček. Káva a černý čaj totiž nejsou jediné potraviny, které nerušenou noc mohou nebourat.

Pilulka na léčbu nádoru? Jen na některé typy, říká o novince v medicíně onkolog

Zdroj: idnes.cz     30.05.2024 (20:00)     pro-zeny

Vědci z výzkumného centra New Hope v Los Angeles tvrdí, že léčba rakoviny v blízké budoucnosti zažije revoluci. Testují tabletu, jejíž účinná látka se zaměřuje na bílkovinu neboli protein, který se v lidském těle stará o růst a množení buněk. Nová molekula prý dokáže rozlišit protein v nádoru, zablokovat ho, ale zdravé buňky nechat být. „Z rakoviny se obyčejná rýma nestane,“ brzdí přehnaná očekávání přední český onkolog Luboš Petruželka.

Tři příběhy nevěry. Hříšníci líčí své pocity od bezmoci po nezvládnutý úlet

Zdroj: idnes.cz     03.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Ať se nám to líbí, nebo ne, nevěra tu s námi vždycky byla a bude. Většina z nás ji vnímá jako něco odsouzeníhodného. Zkusili jste ale někdy nahlédnout do duše těch, kdo se jí dopouštějí? Třeba pochopíte, že pokaždé nemusí být všechno černobílé.

Když spánek nepřichází. Pozor si dejte na tyto potraviny

Zdroj: idnes.cz     22.11.2023 (00:00)     pro-zeny

Spánek je nenahraditelnou součástí našeho života, zajišťuje zdraví i přežití lidského organismu. V případě, že je nekvalitní nebo nedostatečný, výrazným způsobem ovlivňuje nejen vaše chování, ale také zdraví. Za problémy se spánkem může být kromě jiného i jídlo zkonzumované těsně před spaním. Poradíme vám, kterým potravinám se večer raději vyhnout.

Držte svá kila na uzdě. Víme, které potraviny zrychlí metabolismus

Zdroj: idnes.cz     30.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Dvojnásobně zrychlit metabolismus a aktivovat trávení jako mávnutím kouzelného proutku? Jistě, jde to. Prozradíme vám, které potraviny postrčí střeva k hubnutí.