Přejete si konečně zhubnout? Dopřejte si pozvolnou a trvalou metodu

Péče o nohy: dopřejte svým chodidlům správnou kosmetiku pro lehký krok

Zdroj: idnes.cz     09.05.2025 (00:00)     pro-zeny

Blíží se doba sandálků a žabek. Čas, kdy se nohy konečně vymaní z těsné obuvi a užijí si volnost. Poradíme vám, co dělat, aby byla vaše chodidla přímo výstavní. Dopřejte jim lehký krok.

Hlad, co nikdy nekončí. Pozor na nudu i televizi, jídlo musíte vnímat

Zdroj: idnes.cz     18.08.2024 (00:00)     pro-zeny

Možná si přejete zhubnout a zkoušíte to, jak se dá. Jenže nakonec vám to překazí ta věčná chuť něčeho si zobnout. Neodchází, ani když je žaludek plný. Aby ne. Není to totiž jen fyzická záležitost.

Poznejte princip kalorického deficitu. Může vám pomoct konečně zhubnout

Zdroj: idnes.cz     25.10.2023 (00:00)     pro-zeny

O kalorickém deficitu slyšel asi každý, kdo se snažil zhubnout. Ovšem ne každý ví, jak si energetický příjem spočítat, jaké potraviny jíst nebo na co si dát pozor. Zjistěte princip kalorického deficitu a možná se vám konečně podaří shodit přebytečná kila.

Low carb dieta. Jak zhubnout bez odříkání ve 4 jednoduchých krocích

Zdroj: idnes.cz     19.08.2025 (00:00)     pro-zeny

Tentokrát to dokážete! A co? Přece konečně opravdu zhubnout bez jojo efektu, zato s chutí a dobrou náladou. Ve čtyřech jednoduchých krocích se vám to určitě podaří.

Ženě se podařilo radikálně zhubnout, s kily šla dolů i ňadra

Zdroj: idnes.cz     23.09.2022 (10:44)     pro-zeny

Natasha Pehrsonová z USA zveřejnila svou proměnu, která jí trvala šestnáct měsíců. Za tu dobu pomocí zdravé stravy a pravidelného pohybu dokázala zhubnout pětačtyřicet kilo. „Cítím se konečně dobře. Shodit kila jsem se snažila roky všemožnými způsoby,“ říká.

Dopřejte si kosmetický restart a přivítejte nový rok s krásnou pletí

Zdroj: idnes.cz     20.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Advent je značně náročné období. Je třeba zmobilizovat všechny síly, rozproudit veškerou energii. Potřebovala by toho teď pořádnou porci i vaše pleť? Dopřejte jí restart.

Dopřejte si v posteli romantické chvíle: Jaké polohy jsou pro to ideální?

Zdroj: dama.cz     15.09.2021 (05:00)     pro-zeny

Jestli máte pocit, že se z vašeho vztahu vytrácí romantika, je na čase vrátit ji zpět do hry. Dopřejte si ji během sexu v polohách, které po ní přímo volají! A i když se muži často tváří, že ...

Milujete pomeranče? Dopřejte je v koupelně celému tělu

Zdroj: idnes.cz     13.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Nemůžete se nabažit sladké vůně pomerančů? Není nic snazšího než se poohlédnout po kosmetických produktech, které vás přenesou do daleké exotiky. Dopřejte jej celému tělu.

Dokonalá podzimní kštice. Dopřejte si změnu i tu správnou péči

Zdroj: idnes.cz     02.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Řešíte nyní svoje vlasy? Přemýšlíte o novém účesu, o změně barvy, zajímají vás účesové trendy nebo vás vaše kadeře teď trápí nějakým problémem? Dopřejte si podzimní proměnu.

Vaše pleť v létě potřebuje vláhu, dopřejte jí živou vodu

Zdroj: idnes.cz     11.08.2025 (00:00)     pro-zeny

Cítíte, že je vaše pleť v těchto dnech vyprahlá jako Sahara? Dopřejte jí pravidelnou zálivku s pomocí kosmetických vychytávek. Jemnou péči si zaslouží každý den, nejen po opalování.