Tipy na lepší náladu: zaručeně funguje zpěv, jídlo, ale i vůně

Chutě a vůně vyvolávají emoce. Jídlo vrací do dětství i do léta

Zdroj: idnes.cz     29.10.2025 (00:00)     pro-zeny

Chutě a vůně mají kouzelnou moc – dokážou nás přenést zpět v čase, vyvolat vzpomínky na blízké i proměnit náladu během okamžiku. Co všechno umí a jak je využít? Chuť a vůně dokážou vyvolat vzpomínky i radost!

Tipy, jak si zlepšit náladu. Změňte činnost a klidně si zakřičte

Zdroj: idnes.cz     20.05.2020 (00:00)     pro-zeny

Na každého někdy dolehne pocit, že vše je k ničemu a nejradši by neviděl lidi ani sebe. Zkuste s tím trochu bojovat. Vyzkoušejte naše osvědčené tipy, jak si zlepšit špatnou náladu.

Máte za sebou špatnou noc? Sedm rituálů pro lepší den

Zdroj: idnes.cz     10.09.2020 (00:00)     pro-zeny

Nevyspali jste se dorůžova? Nevadí. S našimi tipy si dobijete energii i dobrou náladu.

Jednoduché tipy, jak využít vodu pro imunitu, trávení i lepší náladu

Zdroj: idnes.cz     26.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Je levná, dostupná a kdykoliv po ruce. Stačí otočit kohoutkem a hned máte doušek svěží energie. Poradíme vám, jak ji můžete uplatnit pro své zdraví a krásu?

Procházka, vůně, blízkost i lehké jídlo. Rituály vám mohou zpříjemnit život

Zdroj: idnes.cz     27.12.2022 (00:00)     pro-zeny

Na chvilku všeho nechte a uvelebte se v křesle. Žádný strach, ono vám nic neuteče. Zavřete oči a představte si svůj ideální den. Takový, kterým proplujete lehce jako na růžovém obláčku, aniž by vás cokoli stresovalo. Vdechněte mu vůně, barvy, chutě a dovolte mu ožít.

Jak si namíchat podzimní vůně domova

Zdroj: dama.cz     06.11.2024 (00:00)     pro-zeny

Sladké vůně dýňového koření, pečených jablek a teplé skořice dokonale obklopí a zútulní váš byt. Jakmile teploty začnou klesat, nastává na tyto vůně ideální čas.

Jezte všímavě, žijte s radostí. Přítomnou cestou možná taky zhubnete

Zdroj: idnes.cz     01.09.2024 (00:00)     pro-zeny

Schválně, dokázali byste si vzpomenout, co jste měli včera k obědu? Nebo dnes ráno k snídani? Jakou barvu mělo jídlo na vašem talíři, jaké vůně a chutě? Nebo to proběhlo v duchu „rychle hodit něco do žaludku“? Zkuste jídlo vnímat.

Zaručené tipy, které vám pomohou proti pálení žáhy

Zdroj: idnes.cz     07.10.2020 (00:00)     pro-zeny

Palčivá, někdy až skoro nesnesitelná bolest za hrudní kostí spojená s kyselou nebo hořkou pachutí v krku a ústech, to je zážitek, na který se jen tak nezapomíná. Vyzkoušejte naše tipy, které vás nepříjemného pálení žáhy mohou zbavit.

Otoky nohou se v létě zhoršují. Zaručené tipy, které přinesou úlevu

Zdroj: idnes.cz     26.06.2022 (00:00)     pro-zeny

Otoky nohou, bolest nebo křeče dolních končetin můžou být jedny z prvních příznaků chronického žilního onemocnění. Existuje několik způsobů, jak si od otoků a bolesti pomoct. Naše tipy oceníte právě při vysokých teplotách, na cestách nebo při sedavém zaměstnání.

Tipy, jak zrychlit metabolismus. Budujte svaly a přehodnoťte jídlo

Zdroj: idnes.cz     06.11.2024 (00:00)     pro-zeny

Pomalý metabolismus bývá běžnou příčinou toho, že nedokážeme zhubnout. Ale není to zdaleka jediný důvod, proč se ho snažit zrychlit. Vyzkoušejte tipy, jak ho správně nastartovat.