Rizika vánočního jídelníčku: Hlídejte si 7 věcí, radí lékařka

Lékařka, která radí hokejistům, popsala: Jaké diety ničí zdraví? A tip pro zaměstnané mámy

Zdroj: blesk.cz     20.05.2024 (08:27)     bulvar

Tukožroutská polévka, dělená strava, bodová dieta, hubnutí podle krevních skupin, jídelníček zcela bez sacharidů či jen pár kousku ovoce a zeleniny na celý den…V honbě za hezčí postavou do plavek podnikáme nejrůznější šílenosti, které jsou nejen nezdravé, ale hlavně dlouhodobě neudržitelné. A právě rizika takových diet jsou tématem 2. dílu hubnoucího seriálu Blesku.

Jak se vyhnout silvestrovské kocovině? Lékařka řekla, co skutečně funguje! A velké varování před pilulkou

Zdroj: blesk.cz     31.12.2024 (16:15)     bulvar

Chystáte se na oslavu Silvestra, ale tak trochu se bojíte »opice«, která se vám po bujarém večírku může usadit za krkem a ošklivě potrápit? Není divu, kocovina je nevítaný společník! Praktická lékařka Ludmila Mazylkinová radí, jak nepříjemnému stavu předejít i jaká je nejvhodnější první pomoc!

Blesk Ordinace v Pardubicích ukázala: 18 podezřelých nálezů! Hlídejte znaménka i dětem, varuje lékařka

Zdroj: blesk.cz     10.09.2021 (05:00)     bulvar

18 vážných podezření na nádory kůže, 17 osob s plicními potížemi a 10 lidí s diagnózou, o které nemělo ani ponětí. To je jen zlomek potíží, které odhalili lékaři Nemocnice Pardubického kraje na první zastávce Blesk Ordinace!

První pomoc při silvestrovské kocovině? Lékařka řekla, co skutečně funguje! A pozor na pilulku

Zdroj: blesk.cz     31.12.2024 (16:15)     bulvar

Chystáte se na oslavu Silvestra, ale tak trochu se bojíte »opice«, která se vám po bujarém večírku může usadit za krkem a ošklivě potrápit? Není divu, kocovina je nevítaný společník! Praktická lékařka Ludmila Mazylkinová radí, jak nepříjemnému stavu předejít i jaká je nejvhodnější první pomoc!

Lékařka Arenbergerová radí, jak na spáleniny od slunce. Co zabírá nejvíce?

Zdroj: blesk.cz     14.04.2024 (05:00)     bulvar

Že nic se nemá přehánět, je stará známá věc. A stejně tak to platí i s opalováním. Existuje vůbec zdravé opalování? Kdy je nejvhodnější doba pro pobyt na slunci a kdy se naopak před paprsky schovat? A co dělat, když se na těle objeví spálená a zarudlá kůže? Nejen na to odpovídala v Epicentru dermatoložka a vedoucí lékařka fakultní nemocnice Královské Vinohrady Monika Arenbergerová.

Roušky i po očkování proti covidu: Lékařka radí, kdo, kde a proč by je měl nosit i dál

Zdroj: blesk.cz     13.07.2021 (05:00)     bulvar

Lékařka a analytička stanice CNN Leana Wenová v rozhovoru důkladně vysvětlila, proč by i plně naočkovaní Američané měli nosit roušky a kde všude by si nos a ústa měli zakrývat. Upozornila, že ve Spojených státech je nyní dominantní nakažlivější varianta delta. Zdůraznila také, že je nutné urychlit vakcinaci, která kvůli váhavosti lidí poslední dobou zaostává.

Psychické potíže prozradí i nezájem o hygienu a vzhled, varuje Kateřina Cajthamlová!

Zdroj: blesk.cz     06.04.2021 (06:05)     bulvar

I v těch nejtěžších časech je třeba bojovat. Hledat to pozitivní, lepší či úsměvné. Udělat něco dobrého pro sebe i druhé. Mnozí si uspořádávají svůj život i věci. Pomáhají lidem ve svém okolí. Lékařka Kateřina Cajthamlová, psychoterapeutka Dominika Čechová a psycholožka Sylvie Navarová radí, jak včas poznat psychické potíže a dobře na ně reagovat.

Víte, co jíst v menopauze? Skvělé tipy přímo od lékařky

Zdroj: blesk.cz     17.10.2025 (09:36)     bulvar

S přibývajícím věkem ženy se zpomaluje metabolismus a tělo si vystačí s menším množstvím energie – zhruba o 200 kalorií denně méně než ve třiceti. O to důležitější je zaměřit se na kvalitu toho, co jíme. Co by v menopauzálním jídelníčku rozhodně nemělo chybět? Poradí lékařka Iva Kinkorová Luňáčková z Bioptické laboratoře v Plzni.

Zanedbáváte preventivní prohlídky? Lékařka popsala, co všechno hrozí

Zdroj: blesk.cz     15.09.2021 (06:00)     bulvar

Jaká jsou rizika při odkládání preventivních kontrol? Je na místě stále strach z nákazy a na co si můžete ignorováním prevence »zadělat«? Zeptali jsme se MUDr. Kateřiny Kučerové, praktické lékařky pro dospělé z plzeňské EUC Kliniky.

Proč auto v zimě nestartuje? Hlídejte si tyto 4 věci a odhalíte problém!

Zdroj: blesk.cz     19.01.2023 (10:16)     bulvar

Teploty se začaly vracet pod nulu, některá auta mohou začít stávkovat. Tohle jsou některé důvody, proč motory odmítají v mrazech naskočit, i způsoby, jak tomu předcházet.