Dozrávají šípky! Jak je sbírat, sušit a jak správně udělat čaj plný vitamínů

Šípky jsou vitaminová bomba: Umíte správně připravit čaj? A kdy sbírat?

Zdroj: blesk.cz     09.10.2023 (09:47)     bulvar

Šípky jsou přírodní zázrak nadupaný vitaminem C. A navíc jsou zadarmo. Stačí obětovat trochu času a námahy a »za hubičku« si udělat vitaminové zásoby na celou zimu. Na jejich sběr je nejlepší čas právě teď.

»Céčko« si tělo neumí vytvořit: Víte, kde je důležitého vitaminu nejvíce?

Zdroj: blesk.cz     04.04.2022 (09:11)     bulvar

 Dnešní den patří nejznámějšímu vitaminu, který podporuje správné fungování imunity, tvorbu kolagenu a je významným antioxidantem – vitaminu C! Víte, že hrstí černého rybízu splníte denní dávku »céčka«? A nevadí, pokud není čerstvý, klidně si ho můžete vyndat z mrazáku...

Co rozhoduje o vítězství v šipkařském sportu?

Zdroj: ahaonline.cz     27.01.2023 (00:00)     bulvar

Šipky jsou sportovní náčiní používané při hře „darts“ neboli v šipkařském sportu. Šipky se staly profesionálním sportem, mají obrovskou fanouškovskou podporu a zájem médií. Snad každý házel alespoň jednou šipky na terč. Velký začátek u nás šipky měly v devadesátých letech, kdy byly instalovány v každé restauraci a byly doprovodnou aktivitou při posezení s přáteli.

7 šípkových otázek a odpovědí! Právě teď je nejvyšší čas na sběr

Zdroj: blesk.cz     31.10.2020 (06:00)     bulvar

Šípkový čaj zná každý, možná se také někomu ve spojitosti se šípky vybaví legendární volba myslivců z filmu Slavnosti sněženek: „Se šípkovou, nebo se zelím?“ Už málokdo ale ví, že tento plod růže se dá využít ještě jinak! A hlavně že je velkým zdrojem vitaminu C!

Roláda s ostružinovým krémem: Fotonávod krok za krokem podle cukrářky!

Zdroj: blesk.cz     22.08.2021 (06:00)     bulvar

Ostružiny dozrávají podle druhu, zhruba od začátku srpna až do září. Aromatické tmavě fialové plody v sobě skrývají nejen úžasnou sladkokyselou chuť, ale také spoustu vitaminů. Upečte si z nich roládu podle Evy Urmaničové z oblíbeného blogu Jen tak si upéct. 

Nejsmradlavější pochoutky světa: Brutální zápach i plno vitamínů!

Zdroj: blesk.cz     17.05.2026 (05:00)     bulvar

Některé potraviny mohou smrdět tak příšerně, že člověk nemá jistotu, jestli čuchá k jídlu nebo k ponožkám po celodenním festivalu. Přesto jsou pro naše tělo mimořádně blahodárné a často patří mezi nutričně nejzajímavější potraviny vůbec. Pod brutálním zápachem se skrývá mnoho vitamínů, minerálů a prospěšných látek, které podporují správné trávení a imunitní systém.

Jak správně zmrazit houby a zeleninu, aby zůstaly chutné a plné vitamínů

Zdroj: blesk.cz     30.09.2025 (08:00)     bulvar

Sezóna čerstvé kořenové zeleniny, kukuřice, pórku, květáku, brokolice, růžičkové kapusty a další je v plném proudu, z lesa nosíme košíky hub. Lednice i spíž překypují zásobami. Už za pár týdnů ale budeme zase odkázáni na předraženou zahraniční zeleninu z obchodu. Pokud si ovšem zavčas neuděláme vlastní zásoby. Tím nejlepším způsobem je právě mražení. Při správném postupu si totiž zelenina zachová nejen svou chuť, ale i většinu vitamínů a nutričně cenných látek. Při správném postupu si totiž zelenina zachová nejen svou chuť, ale i většinu vitaminů a nutričně cenných látek. A navíc je ihned připravena k použití v kuchyni.Více na http://recepty.blesk.cz/clanek/vareni/2966/6-tipu-jak-spravne-mrazit-zeleninu-aby-si-zachovala-vitaminy-i-chut.html?utm_source=recepty.blesk.cz&utm_medium=copy

Nedostatek vitaminu D může zhoršit průběh covidu i chřipek: Způsobit může i další nemoci

Zdroj: blesk.cz     24.11.2022 (05:30)     bulvar

Lidem s nedostatkem vitaminu D hrozí, že snadněji chytí covid-19 nebo další respirační nemoci. Na tuto skutečnost upozorňují rozsáhlé vědecké studie z Číny, Itálie nebo Polska. Z výzkumů dále vyplývá, že pacienti s deficitem vitaminu D nemoci hůře prožívají. Jak říká MUDr. Eliška Sovová ze své zkušenosti, lidé, kteří měli málo vitamínu D, umírali na covid častěji. Zároveň řekla, jaké nemoci hrozí lidem, pokud mají nedostatek vitaminu D a jakých potravin lze vitamin D čerpat. Pozor ale na předávkování!

„Bláznivé“ počasí v Česku: Borůvky dozrávají v půlce listopadu! Podle meteorologů rarita

Zdroj: blesk.cz     14.11.2023 (19:32)     bulvar

Neobvyklý pohled se může ještě v těchto dnech naskytnout lidem v plzeňských lesích. V arboretu Sofronka v Plzni - Bolevci, kde je také meteorologická stanice Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ), lze ještě teď sbírat zralé borůvky. ČHMÚ na to upozornil na síti x. Vedoucí arboreta Jan Kaňák řekl, že příčinou jsou letní velká vedra a zároveň současné mírné teploty bez mrazu.

Předpověď mykologů: Jak dlouho ještě porostou houby

Zdroj: ahaonline.cz     08.10.2024 (05:00)     bulvar

Král houbařů by měl vědět, jak úlovky v lese správně sbírat. Zapamatujte si pravidlo: Vyviklat, neodřezávat. Podhoubí je totiž velmi citlivé na vysychání.