S každodenní únavou bojuje mnoho z nás

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     04.08.2020 (10:36)     Sekcia zajímavosti

Ráno vstát z postele je pro některé již první překážkou začínajícího dne – bojují s únavou z nedostatku spánku, ne vždy totiž spí doporučených 8 hodin. Přes den práce, škola, brigády, rodina… A večer opět únavou padnout do postele a další den začít nanovo. Problémy s únavou mají především osoby v produktivním věku, dokonce až celý článek

 
Ďalšie články
 

Bio suroviny v kuchyni jako malý experiment s velkým dopadem

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     27.09.2026 (02:35)     Sekcia zajimavosti

Když se řekne bio, mnoho lidí si představí jen nálepku na obalu a vyšší cenu. Ve skutečnosti jde o poměrně přísně definovaný způsob pěstování a zpracování, který ovlivňuje půdu, vodu i to, jaké látky se mohou v zemědělství používat. A protože jídlo je každodenní laboratoř, kde se potkává chemie, biologie i kultura, stojí za to

 

Důležitá obnova syrských památek

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     20.09.2022 (10:00)     Sekcia zajimavosti

Život v Sýrii snad nikdy nebyl tak těžký, jako je tomu v posledních letech. Každodenní umírání a ničení kulturních památek se v očích radikálů stalo jakýmsi pomateným bojem pro „vyšší dobro“. Zatímco lidské životy už nikdo nevrátí, obnově památek se věnují také čeští odborníci. Válka nevratně zničila mnoho zdejších památek, některé navždy smazala z povrchu

 

Po vlastní ose. Alternativní způsoby života na inspirativních příkladech

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.09.2020 (12:00)     Sekcia zajimavosti

Sport a životní styl. Obojí je už tak prorostlé, že mnoho dřív striktně sportovních odvětví dostalo každodenní rutinou a začleněním do běžného života nový rozměr. Představujeme vám pět lidí různých profesí, kteří se rozhodli nenásilně demonstrovat za alternativní způsob života i dopravu ve městě a svůj vztyčený prostředníček směrem k lhostejnosti k životnímu prostředí i k sobě navzájem navíc povýšili na dobrou zábavu.

 

Trekking – Sport nebo odpočinková aktivita budoucnosti?

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     18.08.2021 (12:46)     Sekcia zajimavosti

Na procházce lesem není nic špatného. Ve skutečnosti mnoho lidí miluje procházku lesem, během které je možné si vyčistit hlavu od problémů, stejně jako to mnoho lidí dělá v online kasinech, jako je například Unibet casino. Pro mnoho lidí je však trekking mnohem více než jen procházkou v lesích. Naopak se jedná prakticky o sport.

 

Sportujte s muzikou. Zlepší váš výkon, zapomenete na únavu, říká studie

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.07.2021 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Pomůže vám zdolat pocit vyčerpání, přehluší obavy z toho, co vás ještě čeká. Dokáže zápolit s mentální únavou. Hudba je dobrý pomocník v posilovně i na běžecké trati, tvrdí studie. Opřete se o ni, abyste se dali do formy.

 

Snadnější cesta za sílou a svaly. Novým normálem má být excentrické cvičení

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.06.2026 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Přináší nový pohled na posilování. Má vybudovat sílu a svalovou hmotu s menší námahou i únavou. Zato s větší efektivitou. Aktuální výzkum líčí, jaké benefity má cvičení, které je obvykle upozaďováno: excentrické. A proč vsadit právě na ně.

 

Mikročipy pro vojáky mají z jejich těl udělat živou lékárnu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.06.2021 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Za onou zprávou nestojí konspirační pomatenost. Agentura amerického ministerstva obrany opravdu vyrábí zařízení, které by bylo implantováno do vojáků. Nemá z nich udělat superzabijáky, má z jejich těl vytvořit „lékárnu“, která pro ně zajistí vše, co potřebují pro boj například s únavou, časovým posunem nebo průjmem.

 

Od šachovnice k MMA. David Dvořák bojuje v prestižní americké soutěži UFC

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.12.2020 (00:00)     Sekcia zajimavosti

MMA fighter David Dvořák má přezdívku „Undertaker“, tedy hrobník. A nikdo by nečekal, že se zakládá na pravdě. David skutečně dříve kopal hroby. Nyní bojuje v nejprestižnější americké soutěži. Má za sebou patnáct výher v řadě, z toho dvě v UFC.

 

Jak na obnovu lesů?

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     05.04.2021 (20:38)     Sekcia zajimavosti

Káva je něco, co si každé ráno ráda vychutná část lidské populace, mnoho studí se zaměřilo na to, jak káva škodí. Nová studie však naznačuje, čím by mohla být prospěšná.   Mnoho odborníků uvádí, že kávová sedlina je účinné a „levné“ hnojivo pro zahradní a pokojové rostliny. Začátkem roku 2021 odborníci z University of Hawaii

 

Po ejakulaci „chřipka“. Muže tak trestá vzácný postorgasmický syndrom

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.10.2022 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Dojít při sexuálních hrátkách na vrchol a onemocnět. Horečkou, kašlem, ucpaným nosem, svalovou slabostí, únavou, příznaky podobnými chřipce trestá za ejakulaci muže vzácný postorgasmický syndrom. Aktuální studie ho dokumentovala na případu sedmadvacetiletého muže.

Z ADHD nelze vyrůst, jak se vědci dříve domnívali

Za pád Říma mohly vedle byrokracie i bakterie, viry, sopky a sluneční cykly

Asie devětkrát jinak: Jaké záhady ukrývají zdejší stavby?

Jak dokázat, zda žijeme v počítačové simulaci?

Japonské automobilky se zapojily do vývoje „Měsíčního křižníku“

Cesta za vytouženým těhotenstvím: Kdy navštívit reprodukční kliniku a jak probíhá IVF?

Work-Life balance v praxi: Proč manuální profese v roce 2026 porážejí kancelářské?

Je třeba vystoupit z komfortní zóny. Čím větší těžkosti, tím lepší zážitky, shodují se odborníci

Život s endometriózou: Každodenní bolestivá realita mnoha žen

K poctě zbraň. Hradní stráž vyžaduje preciznost, odolnost i bojový um

Soumrak gayů. Sériovému vrahovi pomáhala i homofobie New Yorku a policie

Rouškou k atraktivitě: Vědci odhalili zajímavý benefit ochrany úst

Kde všude firmy využijí ICT – od komunikace po automatizaci

Jak mohl vypadat jeden den v životě staroegyptského dělníka

Plicní longevity: Jak neztratit dech ani v důchodu?

Stabilní Wi-Fi pro celou rodinu

Kávou ke zdraví. Dva tři šálky denně souvisejí s nižším rizikem úmrtí

Čaj jako elixír dlouhověkosti: Jaké látky přispívají k delšímu životu?

Jak voněl starověký Řím? Směsicí výkalů a hnijících těl!

Čištění kobereců: Návrat k oslnivé čistotě a pohodlí domova

Závislost na počítačových hrách je po covidu na vzestupu!

Definice ICT služeb: Co to je a co všechno pod tento pojem spadá?

Revoluce ve svícení. Svítící enzym „luciferáza“ by mohl nahradit elektrické žárovky

Od klasik k moderním trendům: Jak vybrat pánské hodinky pro každodenní nošení?

Chytrá automatizace na JIP šetří zdravotníkům hodinu denně

Ideální parťák pro vaše aktivity – chytré hodinky Canyon

Epiq vstupuje na český trh, navíc s časově omezenou zaváděcí sérií START

Mezinárodní den autismu: Nové naděje v léčbě díky pupečníkové krvi?

Jak si vybrat nejlepší hydratační krém na pleť?

Roboti a umělá inteligence dennodenně: Spermie i panini v letadle

Dámské zdravotnické oblečení – moderní styl a pohodlí pro každodenní praxi

Je iPad ideálním zařízením pro tu nejlepší online zkušenost s hazardem?

Nevěra v genech? Muž má po odrostu dětí potřebu hledat další partnerku, líčí biolog

Dívka vykoukla z okna domu, s výkřikem se zhroutila a zemřela. Soudní lékař vypráví