Svačinky, které děti opravdu chtějí jíst. Hotové je budete mít během pár minut

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     19.09.2026 (07:59)     Sekcia zdraví

S novým školním rokem přichází také jedna z nejotravnějších rodičovských disciplín – příprava svačin. Každý den vymýšlet, co nachystat, vše připravit, a navíc ještě doufat, že si školák alespoň kousne, může být pěkná otrava. Co když ale lze tuto rutinu zvládnout s ledovým klidem, bez zbytečného stresu a bez ukrajování jediné minuty spánku? celý článek

 
Ďalšie články
 

Od kdy mohou děti jíst junk food? Odbornice na prevenci v tom má jasno

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     05.11.2020 (10:00)     Sekcia zdravi

Zdraví, Děti

 

Svačinky s nízkým obsahem sacharidů: Vaječné muffiny nebo avokádo s kokosem

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     22.07.2020 (10:06)     Sekcia zdravi

Mňam!

 

Pijte, až budete mít žízeň. Další nebezpečné mýty, které vás mohou stát zdraví

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     22.07.2020 (11:00)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Matky předčasně narozených dětí trpí bezmocí. Trvalé následky mívá velmi málo dětí

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     17.11.2020 (07:30)     Sekcia zdravi

Děti, Rodina

 

Charles prozradil, jak se "klimaticky" stravuje. Mělo by tak jíst víc lidí, říká

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     15.10.2021 (08:29)     Sekcia zdravi

Královská rodina

 

Přestali jste jíst maso, kouřit nebo pít alkohol? Tohle se stane s vaším tělem

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     27.04.2020 (05:04)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Kolik máme jíst vitaminu C? Nová studie přepisuje dosavadní hodnoty, jsou zastaralé

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     17.10.2021 (08:30)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Jak dlouho budete žít? Vědci založili web, počty vychází z toho, co za den sníte

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     28.02.2022 (13:00)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Budete mít Alzheimera? Po třicítce může být jasno, studie našla novou spojitost

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     29.03.2022 (10:00)     Sekcia zdravi

Alzheimer a demence

 

Žádné počty kalorií, ani omezení. Systém stravování trenéra slavných budete milovat

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     06.03.2021 (06:00)     Sekcia zdravi

Zdravé hubnutí

Hlavně nejezte instantní jídla. Obamová v nové show bude vzdělávat děti o stravování

Neuroložka: Děti musí zpátky do škol. Trpí úzkostmi i závislostí na technologiích

Co znamenají vaše sny? Ukazují, kdo opravdu jsme a co chceme, říká terapeut

Každých 11 minut spáchá sebevraždu mladý člověk, pandemie umocnila duševní problémy

Tolik práce, že není čas se najíst? Podrobný jídelníček na každý den pro vytížené

BLOG Olgy Porrini: Na čem všem lze vypěstovat závislost

Nechtějí mít děti, podstoupí vasektomii. V Česku počet mužských zákroků stoupá

"Nakrmit děti gothajem bude levnější." Jak vidí odborníci na výživu rok 2021?

Riziko obezity u dětí. Studie upozorňuje na důsledky užívání konopí v těhotenství

Mila Kunisová a Ashton Kutcher: Děti ani sebe denně nemyjeme, nemá to smysl

Děti raději sedí doma? Podívejte se, co se stane s jejich tělem, když jim chybí pohyb

Studie: Rozdíl, který překvapil. Děti, jež nejedí maso, mají vyšší riziko podváhy

Zažít nudu? Nevadí! Nebojte se učit děti nic nedělat, jednou jim to v životě pomůže

Počet mladých kuřáků během první vlny pandemie vzrostl o čtvrtinu, ukazuje výzkum

Digitální detox během dovolené vás nezachrání. Dětem chybí pozornost rodičů celý rok

Bolest pod pravými žebry po tučném jídle může ukázat na žlučník. Kameny má každý desátý dospělý

Léto je pro oči nejrizikovější. Čtvrtina úrazů postihuje děti, důsledky jsou i trvalé

Psi zachraňovali v době pandemie duševní zdraví svých majitelů, vyplývá z výzkumu

„Můj humor byl odolnější než imunitní systém.“ Adéla popsala boj, který jí změnil život

Jedné dceři dala ledvinu maminka, druhé nevlastní otec. Rodina bojovala s dědičnou nemocí napříč generacemi

Výživné polévky pro zdraví: Ty, které váš organismus nejvíc ocení

Jednodušší už to být nemůže: Rafinované dietní tipy od žen, které shodily 20 kilo

Kolik kilo jablek Češi sní a které sladkosti máme nejraději? Zkuste si náš kvíz

Spěte déle, nepijte alkohol a choďte ven. 13 věcí, které letos udělat pro lepší život

Rihanna obsadila do své nové kampaně na prádlo černošky, které přežily rakovinu prsu

Špatnou náladu může způsobovat i jídlo. Podívejte se, které byste měli raději omezit

Kofein není jediné řešení proti únavě. Které přírodní alternativy povzbudí organismus

Známé osobnosti, které porazily zákeřnou rakovinu: Tyto celebrity svůj boj vyhrály

Jednoduchá a tak lehká snídaně. Ny tyhle lívance potřebujete jen banán a vejce

Těhotným se zdají erotické sny častěji. Připravují se na novou roli, říká psycholožka

Jednoduchá a tak lehká snídaně. Na tyhle lívance potřebujete jen banán a vejce

Genetika, kouření nebo špatná životospráva: Proč trpíte alergií právě vy

Beznaděj v pandemické situaci můžete ukončit. Osvojte si návody 'mozkových' expertů

Novoroční kocovina se dá zahnat rychle. Pozor na tradované chyby, které nepomáhají