Tipy pro zdravý jídelníček, které fungují! A přerušovaný půst podle Havlíčka už v pondělí!
Zdroj: blesk.cz 16.01.2021 (06:05) bulvár
Pod pojmem zdravá strava odborníci nemají na mysli »zázračné« superpotraviny z předražených obchodů, avokádo z dovozu k obědu a ty nejkvalitnější mořské ryby k večeři. Realita je trochu jinde. Specializovaný magazín Medicinenet nabízí pár jednoduchých tipů, jak jíst zdravě a přitom se z toho nezbláznit. celý článek
Přerušovaný půst v praxi? Jen dvě jídla denně! Tohle je vzorový jídelníček
Zdroj: blesk.cz 01.02.2021 (12:09) bulvar
Chcete vyzkoušet přerušovaný půst, který si oblíbil i výživový poradce Petr Havlíček? Pak počítejte s tím, že zpočátku budete pociťovat hlad. Ten je totiž hlavním vedlejším účinkem diety. A jak vypadá ukázkový jídelníček na jeden den? Budete překvapeni, obsahuje pouze dvě velká jídla...
Přerušovaný půst podle Petra Havlíčka ZDARMA v Blesku už dnes! Přesný návod i recepty!
Zdroj: blesk.cz 18.01.2021 (10:02) bulvar
Přerušovaný půst neboli intermittent fasting či časově omezená konzumace je v současné době jedním z nejpopulárnějších světových stravovacích trendů v oblasti zdravého životního stylu. Mnoho z nás tento způsob stravování používá ke zlepšení svého zdraví, úbytku hmotnosti nebo si jím jen zjednodušuje svůj životní styl.
Přerušovaný půst? Ano, ale možná umřete
Zdroj: ahaonline.cz 27.11.2022 (12:00) bulvar
Sotva jsme si zvykli na tzv. přerušovaný půst a dostavily se první úspěchy v podobě shozených kil, přišlo z Ameriky varování… Např. stravovací režim 16/8 může údajně znamenat riziko předčasného úmrtí. Vědci tak nabádají – jezte pravidelně, bez vynechávání.
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 27. den
Zdroj: blesk.cz 10.02.2024 (05:00) bulvar
Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 27. den.
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 29. den
Zdroj: blesk.cz 12.02.2024 (05:00) bulvar
Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 29. den.
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 24. den
Zdroj: blesk.cz 07.02.2024 (05:00) bulvar
Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 24. den.
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 26. den
Zdroj: blesk.cz 09.02.2024 (05:00) bulvar
Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 26. den.
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 25. den
Zdroj: blesk.cz 08.02.2024 (05:00) bulvar
Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 25. den.
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 28. den
Zdroj: blesk.cz 11.02.2024 (05:00) bulvar
Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 28. den.
Dieta, která nebolí, pokračuje: Jídelníček podle Havlíčka na 23. den!
Zdroj: blesk.cz 03.02.2023 (05:00) bulvar
Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes pokračuje dvacátým třetím dnem, ale začít s ním jde kdykoliv – podobně jako pokračovat po jeho skončení.
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 2. den!
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 14. den
Dieta Petra Havlíčka vrcholí: Tady je jídelníček na poslední 30. den!
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 13. den
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 3. den
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 17. den
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 19. den
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 18. den
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 5. den!
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 6. den!
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 9. den!
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 12. den
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 8. den
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 20. den
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 22. den
Nová dieta Petra Havlíčka: Jídelníček na 4. den
Hubnutí podle Hollywoodu: Přerušovaný půst!
Britský premiér nejí od neděle do úterý: Co na jeho dietu říkají odborníci?
Nová dieta Petra Havlíčka: Zhubnete a budete i déle žít! Jak jídelníček funguje?
Britský premiér Sunak nejí od neděle do úterý: Co na jeho dietu říkají odborníci?
Nová dieta Petra Havlíčka jde do finále! Jídelníček na 21. den
Středomořský stravovací plán Petra Havlíčka: Patří mezi 3 nej diety světa!
Soutěžte na Facebooku Blesku o 30denní jídelníček od Petra Havlíčka! Podívejte se na pravidla
Soutěžte na Facebooku Blesku o 30 denní jídelníček od Petra Havlíčka! Podívejte se na pravidla
Vláda couvla: Závodní stravování zůstává! Režim v jídelnách se má ale zpřísnit
Přerušovaný půst: Vše o oblíbené dietě hvězd! Drží ji Anistonová i Havlíček
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 7. den
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 10. den!
Startuje nový hubnoucí plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 1. den!
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 23. den
Tipy pro úsporu paliva, které skutečně fungují: Pomůže 10 kroků!
Chcete jíst podle paleo diety? Recepty na jeden den od Petra Havlíčka