Trápí vás nespavost? JAK NA MODRÉ SVĚTLO

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     28.10.2022 (12:00)     Sekcia bulvár

Modré světlo se stalo nedílnou součástí našeho života. Díky němu tělo pozná, kdy je den a kdy noc. Neblahý vliv má ale modré světlo z elektronických zařízení, které se stává škodlivým v momentě, kdy jsme mu nadměrně vystavení. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Bernášková trpí postcovidovým syndromem: Trápí ji nespavost a tinnitus!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     16.03.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

I po roce na sobě Jana Bernášková (41) stále pozoruje následky koronaviru. Herečka známá ze seriálu Vyprávěj na svém Instagramu svěřila, že ji trápí nespavost.

 

Trable Jennifer Anistonové (54): Roky mě omezuje nespavost!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     08.03.2023 (07:00)     Sekcia bulvar

V 54 letech má figuru, jakou by jí mohly závidět i o 20 let mladší kolegyně. Za tu vděčí zdravé stravě, meditaci a hlavně cvičení. Jelikož ale Jennifer Anistonovou alias Rachel z Přátel trápí nespavost, jsou dny, nemůže odcvičit vše, co by chtěla.

 

Vláda boj s pandemií nezvládá, myslí si Češi. Trápí je strach, stres i nespavost

Zdroj Zdroj: pikant.atlas.cz     10.11.2020 (10:24)     Sekcia bulvar

Průzkum agentury Behavio ukázal, že víc než třetina Čechů v době pandemie špatně spí, čtvrtinu často bolí hlava a menší čtvrtinu trápí zažívání.

 

Zrádná nespavost: Ničí vztahy doma i v práci! Jak z ní ven?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     18.08.2020 (08:43)     Sekcia bulvar

Nespavost. To je pro každého noční můra. „Jsem unavený, bez energie, musím se do všeho nutit,“ přesně tak se cítí člověk, který se nevyspal. To, že se špatně nebo málo vyspíme, zažije každý. Co ale dělat, když to je častěji, či dokonce stále?

 

Obří modré šaty bude nosit pořád: Jitka Čvančarová ale zrecyklovala i tenhle model s pořádně hlubokým dekoltem

Zdroj Zdroj: super.cz     09.03.2022 (06:00)     Sekcia bulvar

Po Českých lvech, kam vynesla opět obří modré šaty nezapomenutelné už z karlovarského filmového festivalu, vyrazila herečka Jitka Čvančarová (43) na premiéru filmu Betlémské světlo, kde si zahrála pod režijním vedením Jana Svěráka. Černou róbu s pořádně hlubokým dekoltem, v níž vynikly její přednosti, už předtím také oblékla.

 

Kráska z Přátel Jennifer Anistonová (54): UTRPENÍ JEJÍHO ŽIVOTA

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     08.03.2023 (05:00)     Sekcia bulvar

V 54 letech má figuru, jakou by jí mohly závidět i o 20 let mladší kolegyně. Za tu vděčí zdravé stravě, meditaci a hlavně cvičení. Jelikož ale Jennifer Anistonovou alias Rachel z Přátel trápí nespavost, jsou dny, kdy nemůže odcvičit vše, co by chtěla.

 

Tajemství klidného spánku po padesátce: Zatočte s nespavostí

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     31.03.2025 (05:03)     Sekcia bulvar

Probdělé noci, nekonečné převalování a ranní vyčerpání? Nespavost po padesátce trápí mnohé, ale řešení existuje! Četné studie ukazují, že kvalitu spánku lze vylepšit i bez léků. Stačí drobné změny v životním stylu, trpělivost a spánkový rytmus se vrátí do normálu...

 

Vědci znají rizikové skupiny: Komu hrozí dlouhý covid?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     25.09.2021 (05:00)     Sekcia bulvar

Bolest hlavy, únava, dušnost, nespavost. Proč některé lidi trápí ještě měsíce po překonání infekce tzv. dlouhý covid? Vědci zkoumali, jaké jsou rizikové faktory. Odhalili čtyři skupiny pacientů.

 

Dlouhý covid přehledně: Které orgány zasahuje a jak? Očkování může ulevit lidem s potížemi

Zdroj Zdroj: blesk.cz     11.07.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Zadýchávání se, nespavost, problémy se soustředěním, závratě... Ale i poškození vnitřních orgánů. Až deset procent lidí trápí obtíže týdny i měsíce po překonání koronaviru. Podle výzkumu z Velké Británie může lidem s tzv. dlouhým covidem překvapivě ulevit očkování.

 

Deprese a slavní: Obamovou trápila nespavost, Bieber myslel i na sebevraždu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.01.2022 (14:21)     Sekcia bulvar

I když na první pohled vypadají jejich životy dokonale, také slavné celebrity trápí různé neduhy. O depresích, úzkostech nebo myšlenkách na sebevraždu promluvili například bývalá první dáma Michelle Obamová, topmodelka Bella Hadidová, zpěvačky Lady Gaga a Katy Perry či zpěvák Justin Bieber.

Světlo z Betléma je v Česku: Do Brna ho přivezli skauti

Skauti dnes po republice rozvezou betlémské světlo

Bizár v Praze 8: Nové modré zóny namalovali i přes zeleň na zarostlém parkovišti

Přivezli světlo z Betléma

Máte problémy se spánkem? Víme, co vám pomůže

Noční návštěva Mareše a ženy u Hezuckého: Už mě dohání světlo, tryznu nechci

Blesk svědkem unikátního jevu: Takhle svítí jaderný reaktor

Šťabajzna v modré: Jana Paulová překvapila obřím dekoltem!

Tradiční jarní nebeská podívaná je zpět: Vyhlížejte zvířetníkové světlo

Svěrákovi stříhají Betlémské světlo

Betlémské světlo v Praze: Kdy a kam si můžete přijít se svíčkou pro nekonečný oheň?

Luxusní party v modré: Vosí pas manželky miliardáře Dospivy, pohublá Myslivcová a přepadávající prsa Hejdové

Modré šaty princezny Diany z jejího posledního vystoupení na veřejnosti v seriálu neuvidíme. Místo toho vybrali tvůrci tyto

Pozor! Zítra je Modré pondělí, nejdepresivnější den

Světlo ovlivňuje lidské zdraví: Svítíte správně?

Krásná Iwona je nezvěstná jedenáct let: Polský detektiv Rutkowski prý našel její stopu! Informace přišla z vězení

Úzkosti, strach, nespavost: Uprchlíky trápí psychické problémy, v Praze jim pomůže tým odborníků

Nový film Zdeňka Svěráka Betlémské světlo: Hlavně nehraj! radil mu syn Honza

Úchvatná podívaná na nebi: Vyhlížejte zvířetníkové světlo! Jde to i přes zákaz vycházení

Blesk na kontrole parkovaček: Pražští rezidenti platí, ale nezaparkují! Fungují modré zóny?

Jasnou noc protne zvířetníkové světlo: Obzor rozzáří částice z Marsu

Ivana Chýlková jako princezna: V modré róbě strčila na tiskovce StarDance do kapsy i mladší kolegyně

Solitér Martin Maxa: Na české hudební scéně není nikdo, kdo by mě nadchnul ke spolupráci

Svěrákovi střihají Betlémské světlo!

Hvězda Modré laguny Brooke Shieldsová: Po letech přiznala znásilnění!

S kyblíkem modré barvy vyrazil do ulic: „Pouliční umělec“ (35) znetvořil domy i zastávku v Michli

Někdejší lamač srdcí z Modré laguny hledá v 60 letech partnerku: Vyžaduje od ní hlavně náruživost

Ramba se pro Betlémské světlo svlékla. Sexistické, kritizují plakát

Tereza Ramba k novému filmu Betlémské světlo: Nahá na billboardu!

Sexy modelka radí, jak na profi selfie: Stačí dobré světlo a být krásný!

Srdce pro vás představuje organizaci Diakonie – Středisko Světlo ve Vrchlabí: Pomoc pro děti i seniory!

Klenotnice Velké Moravy v Modré představuje raně středověké šperky

Herečka Tereza Ramba a film Betlémské světlo: NAHÁ SVATÁ!

Slavnostní premiéra filmu Betlémské světlo: »Černé vdovy« Čvančarová a Ramba! Kdo další dorazil?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy