Dozrávají šípky! Jak je sbírat, sušit a jak správně udělat čaj plný vitamínů

Šípky jsou vitaminová bomba: Umíte správně připravit čaj? A kdy sbírat?

Zdroj: blesk.cz     09.10.2023 (09:47)     bulvar

Šípky jsou přírodní zázrak nadupaný vitaminem C. A navíc jsou zadarmo. Stačí obětovat trochu času a námahy a »za hubičku« si udělat vitaminové zásoby na celou zimu. Na jejich sběr je nejlepší čas právě teď.

»Céčko« si tělo neumí vytvořit: Víte, kde je důležitého vitaminu nejvíce?

Zdroj: blesk.cz     04.04.2022 (09:11)     bulvar

 Dnešní den patří nejznámějšímu vitaminu, který podporuje správné fungování imunity, tvorbu kolagenu a je významným antioxidantem – vitaminu C! Víte, že hrstí černého rybízu splníte denní dávku »céčka«? A nevadí, pokud není čerstvý, klidně si ho můžete vyndat z mrazáku...

Co rozhoduje o vítězství v šipkařském sportu?

Zdroj: ahaonline.cz     27.01.2023 (00:00)     bulvar

Šipky jsou sportovní náčiní používané při hře „darts“ neboli v šipkařském sportu. Šipky se staly profesionálním sportem, mají obrovskou fanouškovskou podporu a zájem médií. Snad každý házel alespoň jednou šipky na terč. Velký začátek u nás šipky měly v devadesátých letech, kdy byly instalovány v každé restauraci a byly doprovodnou aktivitou při posezení s přáteli.

Roláda s ostružinovým krémem: Fotonávod krok za krokem podle cukrářky!

Zdroj: blesk.cz     22.08.2021 (06:00)     bulvar

Ostružiny dozrávají podle druhu, zhruba od začátku srpna až do září. Aromatické tmavě fialové plody v sobě skrývají nejen úžasnou sladkokyselou chuť, ale také spoustu vitaminů. Upečte si z nich roládu podle Evy Urmaničové z oblíbeného blogu Jen tak si upéct. 

7 šípkových otázek a odpovědí! Právě teď je nejvyšší čas na sběr

Zdroj: blesk.cz     31.10.2020 (06:00)     bulvar

Šípkový čaj zná každý, možná se také někomu ve spojitosti se šípky vybaví legendární volba myslivců z filmu Slavnosti sněženek: „Se šípkovou, nebo se zelím?“ Už málokdo ale ví, že tento plod růže se dá využít ještě jinak! A hlavně že je velkým zdrojem vitaminu C!

Nedostatek vitaminu D může zhoršit průběh covidu i chřipek: Způsobit může i další nemoci

Zdroj: blesk.cz     24.11.2022 (05:30)     bulvar

Lidem s nedostatkem vitaminu D hrozí, že snadněji chytí covid-19 nebo další respirační nemoci. Na tuto skutečnost upozorňují rozsáhlé vědecké studie z Číny, Itálie nebo Polska. Z výzkumů dále vyplývá, že pacienti s deficitem vitaminu D nemoci hůře prožívají. Jak říká MUDr. Eliška Sovová ze své zkušenosti, lidé, kteří měli málo vitamínu D, umírali na covid častěji. Zároveň řekla, jaké nemoci hrozí lidem, pokud mají nedostatek vitaminu D a jakých potravin lze vitamin D čerpat. Pozor ale na předávkování!

„Bláznivé“ počasí v Česku: Borůvky dozrávají v půlce listopadu! Podle meteorologů rarita

Zdroj: blesk.cz     14.11.2023 (19:32)     bulvar

Neobvyklý pohled se může ještě v těchto dnech naskytnout lidem v plzeňských lesích. V arboretu Sofronka v Plzni - Bolevci, kde je také meteorologická stanice Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ), lze ještě teď sbírat zralé borůvky. ČHMÚ na to upozornil na síti x. Vedoucí arboreta Jan Kaňák řekl, že příčinou jsou letní velká vedra a zároveň současné mírné teploty bez mrazu.

Dýně dozrávají: Kdy je sklízet a jak je uskladnit, aby vydržely co nejdéle

Zdroj: blesk.cz     30.08.2021 (06:00)     bulvar

Velká úroda dýní může nezkušeného zahrádkáře, který je vysadil poprvé, překvapit. Je to jako s cuketami. Stačí jedna, dvě rostlinky, dostatek vody a slunce a sklidíme tolik plodů, že nevíme co s nimi. Výhodou dýní ale je, že když je správně uskladníte, můžete je pak v kuchyni využívat až do jara. Poradíme vám co dělat, aby neshnily a neskončily na kompostu.

Udržujte si »hladinku« vitaminu D: V zimě totiž výrazně klesá

Zdroj: ahaonline.cz     06.12.2023 (05:00)     bulvar

Je rozpustný v tucích, potřebný k zachování dobrého zdraví a v těle plní několik důležitých funkcí. Vitamin D pomáhá vstřebávat vápník, hořčík, fosforečnany ve střevech a zajišťuje správné fungování imunitního systému tím, že bojuje proti bakteriím a virům.

Udržujte si »hladinku« vitaminu D: V zimě totiž výrazně klesá! Jak na to?

Zdroj: blesk.cz     06.12.2023 (15:37)     bulvar

Je rozpustný v tucích, potřebný k zachování dobrého zdraví a v těle plní několik důležitých funkcí. Vitamin D pomáhá vstřebávat vápník, hořčík, fosforečnany ve střevech a zajišťuje správné fungování imunitního systému tím, že bojuje proti bakteriím a virům.