Hodně vitaminů a málo kalorií: Proč milovat cuketu?

Nedostatek vitaminu D může zhoršit průběh covidu i chřipek: Způsobit může i další nemoci

Zdroj: blesk.cz     24.11.2022 (05:30)     bulvar

Lidem s nedostatkem vitaminu D hrozí, že snadněji chytí covid-19 nebo další respirační nemoci. Na tuto skutečnost upozorňují rozsáhlé vědecké studie z Číny, Itálie nebo Polska. Z výzkumů dále vyplývá, že pacienti s deficitem vitaminu D nemoci hůře prožívají. Jak říká MUDr. Eliška Sovová ze své zkušenosti, lidé, kteří měli málo vitamínu D, umírali na covid častěji. Zároveň řekla, jaké nemoci hrozí lidem, pokud mají nedostatek vitaminu D a jakých potravin lze vitamin D čerpat. Pozor ale na předávkování!

»Céčko« si tělo neumí vytvořit: Víte, kde je důležitého vitaminu nejvíce?

Zdroj: blesk.cz     04.04.2022 (09:11)     bulvar

 Dnešní den patří nejznámějšímu vitaminu, který podporuje správné fungování imunity, tvorbu kolagenu a je významným antioxidantem – vitaminu C! Víte, že hrstí černého rybízu splníte denní dávku »céčka«? A nevadí, pokud není čerstvý, klidně si ho můžete vyndat z mrazáku...

Hraním videoher lze spálit stejně kalorií jako při tisíci sedů lehů

Zdroj: pikant.atlas.cz     18.08.2021 (17:00)     bulvar

Nová studie ukázala, že během dvou hodin soustředěného a aktivního hraní lze spálit až 420 kalorií.

Rádce Aha! Největší benefity ředkviček

Zdroj: ahaonline.cz     09.05.2025 (11:03)     bulvar

Ředkvičky jsou ideální volbou pro každého, kdo chce tělu dopřát očistu. Obsahují minimum kalorií, zato spoustu vody, vitaminů a antioxidantů. Pomáhají s trávením, odvodňují organismus a podporují činnost jater. Jejich štiplavá chuť zároveň povzbudí chuť k jídlu i metabolismus. A navíc jsou rychle po ruce – stačí je jen omýt a zakousnout se.

Ušetříte a pomůžete: Nejlepší důvody, proč pejska adoptovat!

Zdroj: blesk.cz     02.09.2022 (10:05)     bulvar

Věrnějšího a oddanějšího přítele nenajdete. Přivítá vás s obrovskou radostí, i když odejdete jen vysypat smetí. Poskytne vám terapeutické služby téměř zadarmo a bude vás bezpodmínečně milovat. Přinášíme sedmero důvodů, proč si vzít pejska z útulku...

Trumpův ministr radí na spalničky nálož vitaminu A. Experti zděšeni: Hrozí selhání jater a smrt

Zdroj: blesk.cz     04.03.2025 (16:41)     bulvar

Nový americký ministr zdravotnictví Robert F. Kennedy vyzdvihuje používání vitamínu A v boji proti rostoucí epidemii spalniček v Texasu. Ministr tím znepokojuje odborníky na veřejné zdraví, podle kterých může být nadměrné užívání vitamínu A nebezpečné. Kennedy podle nich navíc odvádí pozornost od zásadního významu očkování v prevenci nemoci. Napsal o tom deník The Washington Post (WP).

Potřeste hafíkům tlapkou, dnes mají svátek! 7 důvodů, proč adoptovat psa

Zdroj: ahaonline.cz     26.08.2022 (05:00)     bulvar

Věrnějšího a oddanějšího přítele nenajdete. Přivítá vás obrovskou radostí, i když odejdete jen vysypat smetí. Poskytne vám terapeutické služby téměř zadarmo a bude vás bezpodmínečně milovat. Dneska je svátek všech hafanů. Aha! vám přináší sedmero důvodů, proč si vzít pejska z útulku...

Spalování kalorií: Pivo rozchodíte 5851. krokem

Zdroj: ahaonline.cz     13.04.2023 (05:00)     bulvar

Plavková sezona se blíží a mnoho z nás se snaží zbavit těch pár kil, které jsme na sebe nabalili během dlouhých chladných měsíců. Ideální je dieta, kdy omezíme cukry a tuky a přidáme na bílkovinách. Vyvarovat bychom se ale měli i kalorií, které jsou zákeřně ukryty v oblíbených alkoholických nápojích.

Zabilo ho 10 tisíc kalorií denně! Mladý fitness trenér (†30) se vrhl do brutální výzvy. Zemřel ve spánku

Zdroj: super.cz     29.11.2025 (13:30)     bulvar

Dmitry Nuyanzin (†30) byl ruský fitness trenér a influencer, který chtěl svým sledujícím dokázat, jak dobrý je jeho program na tělesnou transformaci. Nápor nezdravého jídla a spousty kalorií ale jeho tělo nakonec nezvládlo.

Spalování alkoholických kalorií: Pivo rozchodíte 5851. krokem

Zdroj: ahaonline.cz     13.04.2023 (05:00)     bulvar

Plavková sezona se blíží a mnoho z nás se snaží zbavit těch pár kil, které jsme na sebe nabalili během dlouhých chladných měsíců. Ideální je dieta, kdy omezíme cukry a tuky a přidáme na bílkovinách. Vyvarovat bychom se ale měli i kalorií, které jsou zákeřně ukryty v oblíbených alkoholických nápojích.