Zdravotní rádce Aha! Otužování krok za krokem: Jak na to?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     22.02.2024 (05:00)     Sekcia bulvár

Otužilcům počasí nepřeje. Pro ně je prý moc teplo. Pokud ale přemýšlíte, že rozšíříte jejich řady, můžete teplejší únor využít právě k tomu, abyste odolnost vůči chladu začali trénovat. Jak a proč začít? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Karanténa hvězdy Krok za krokem: DRINKY, INJEKCE A SEX!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     18.04.2020 (12:00)     Sekcia bulvar

V populárním seriálu Krok za krokem hrála matku klanu, která se ani v poměrně pokročilém věku nebojí přivést na svět mimino. A podobně si nějaké stárnutí nepřipouští Suzanne Somersová ani v reálu.

 

Lehoučký dort Pavlova: Recept a fotonávod krok za krokem!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     16.05.2021 (08:00)     Sekcia bulvar

Nadýchaný dort Pavlova je symbolem jahodové sezóny a začínajícího léta. Eva Urmaničová z blogu Jen tak si upéct vás naučí jeho přípravu krok za krokem. 

 

Obavy o hvězdu z Krok za krokem: Smrtelná nemoc

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     01.08.2023 (12:00)     Sekcia bulvar

Herečka Suzanne Somers (76), známá ze seriálu Krok za krokem, rozhodně nemá na růžích ustláno. Před časem prodělala rakovinu kůže, také rakovinu prsu a následně hysterektomii. Pon chvilce naděje v lepší zítřky nyní však nemoc udeřila zase. 

 

Strach o hvězdu z Krok za krokem: Smrtelná nemoc

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     01.08.2023 (12:00)     Sekcia bulvar

Herečka Suzanne Somers (76), známá ze seriálu Krok za krokem, rozhodně nemá na růžích ustláno. Před časem prodělala rakovinu kůže, také rakovinu prsu a následně hysterektomii. Pon chvilce naděje v lepší zítřky nyní však nemoc udeřila zase. 

 

Carol (73) z Krok za krokem hlásí: Denně alkohol a sex díky injekcím!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     20.04.2020 (12:00)     Sekcia bulvar

Někdo si v důchodu chce jen číst, ale k takovým lidem představitelka Carol ze seriálu Krok za krokem rozhodně nepatří. Herečka Suzanne Somersová (73) přiznala, že s manželem si v karanténě dopřávají nejen alkohol, ale i hormony, díky nimž pak mají nezapomenutelný sex!

 

Carol z Krok za krokem hlásí z karantény: Denně alkohol a sex díky injekcím!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     20.04.2020 (12:00)     Sekcia bulvar

Někdo si v důchodu chce jen číst, ale k takovým lidem představitelka Carol ze seriálu Krok za krokem rozhodně nepatří. Herečka Suzanne Somersová (73) přiznala, že s manželem si v karanténě dopřávají nejen alkohol, ale i hormony, díky nimž pak mají nezapomenutelný sex!

 

Děsivý osud Karen z Krok za krokem: Zrada a porod ve 49 letech!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     29.11.2024 (16:15)     Sekcia bulvar

Herečka Angela Watsonová (49), známá díky své roli Karen v seriálu Krok za Krokem, se ve svých 49 letech poprvé stala maminkou. Naivní kráska, kterou jsme vídali na obrazovkách, je dnes jen těžko k poznání. Co se stalo s touto talentovanou herečkou po skončení natáčení a jaký osud ji postihl? 

 

Zemřela Carol ze seriálu Krok za krokem! Suzanne Somersová prodlehla rakovině (†76)

Zdroj Zdroj: blesk.cz     16.10.2023 (05:48)     Sekcia bulvar

Jeden před svými 77. narozeninami zemřela doma obklopena rodinou. Americká herečka Suzanne Somersová, kterou český divák zná především jako mámu Carole ze seriálu Krok za krokem, podlehla rakovině, již se jí nedávno vrátila.

 

Otužování není vhodné pro každého: Pozor na srdce!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     05.02.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Otužování je v posledních letech stále populárnější. Koupání v ledové vodě si oblíbilo mnoho lidí včetně celebrit, v zimě tak často vidíme u rybníků i řek velké skupinky otužilců. Jak ale otužování pomáhá zdraví a je vhodné pro každého?

 

Otužování je trend, který ale není pro každého: Pozor na srdce, varuje lékařka

Zdroj Zdroj: blesk.cz     07.02.2022 (09:18)     Sekcia bulvar

Otužování je v posledních letech stále populárnější. Koupání v ledové vodě si oblíbilo mnoho lidí včetně celebrit, v zimě tak často vidíme u rybníků i řek velké skupinky otužilců. Jak ale otužování pomáhá zdraví a je vhodné pro každého?

Zemřela Carol ze seriálu Krok za krokem! Suzanne Somersová podlehla rakovině (†76)

Carol (74) z Krok za krokem: S překrásnou vnučkou (25) ukázaly výstavní nožky v titěrných šortkách

Eva Decastelo se ukázala kompletně nahá! Moderátorka nažhavila fanoušky během otužování v přírodě

Otužování je trend, který není pro každého: Lékařka řekla, komu hrozí nebezpečí

Prohrála boj se zákeřnou nemocí. Zemřela představitelka Carol ze seriálu Krok za krokem

Poprvé na úřad práce? Poradíme přesný postup krok za krokem!

Tajemství Carol z Kroku za krokem: Od 20 let v čekárně na rakovinu

Zdravotní rádce Aha: Na jaké prohlídky máte zdarma nárok?

Pamatujete si na blonďatého šprta z Kroku za krokem? Mrkněte, jak vypadá coby čtyřicátník!

Bude vás mrazit a zároveň vám bude horko: Sexbomba Bára Mottlová ukázala, že i otužování může být pěkně žhavé

Jak získat invalidní důchod? Postup krok za krokem! Rozhodují dvě podmínky

Jak probíhá darování plazmy u Amber Plasma? Krok za krokem

Carol z Kroku za krokem Somersová (76): Rakovina se vrátila!

Děsivý úraz Carol z Kroku za krokem! Manželské dusno?

Karen z Krok za krokem je poprvé matkou. Jak dnes vypadají hvězdy seriálu?

Mrazivě sexy! Zahraniční dámy, které se daly na otužování a zastavily čas

Otužování fenoménem covidové doby? Herec Pavel: Je to způsob, jak se z toho nezbláznit

Letní sezona končí, začíná otužování: Bebarové se nechce z plavek

Na její klučičí vzhled zapomeňte! Takhle dnes vypadá Al z Kroku za krokem

Pamatujete si přítele štěkny z Kroku za krokem? Podívejte se, jak herec s menším vzrůstem zmužněl

Moderátorka Sama doma se ponořila do ledové vody. U otužování jí chybí manžel, který je stále ve vězení

Zamilovaná »bába z ledu« Eva Decastelo: Mládne díky otužování

Nejen Carol z Kroku za krokem. Hlas Heleny Friedrichové utichl příliš brzy

Zdravotní rádce Aha! Kdy už je dieta škodlivá?

Poslední momenty Carol z Kroku za krokem Somersové (†76): Optimismus a vzrušení! Jenže...

Zelenskyj o těžkém týdnu na frontě: „Postupujeme krok za krokem.“ Kde má Ukrajina problémy?

Otužování je hit! Podívejte se, jak s ním bezpečně začít a hlavně vydržet!

Carol z Kroku za krokem (†76): Chtěla stejný plat jako kolega, namísto něj dostala padáka!

Pražské dobrodružství Bobbyho z Dallasu Duffyho: Tajemství jeho plyšového králíčka

Otužování: Prospěšný módní trend, který zvládnete i doma

Tamara Klusová si vyzkoušela otužování: Podívejte se, jak reagovala, když se naložila do vany s ledovou vodou

Carol z Kroku za krokem v šoku: O smrti hvězdy (†65) Plného domu se dozvěděla v přímém přenosu!

Eva Decastelo otužování zatím nevzdala. Ňadra v plavkách se jí dál vyjímají na vodní hladině

Na tohle tělo by měla mít zbrojní průkaz: Mladá zpěvačka propadla otužování a předvedla se v plavkách

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy