Jedno jablko denně? Podívejte se, co udělá s vaší postavou i zdravím! Jak je přidat do jídelníčků?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     06.10.2025 (11:12)     Sekcia bulvár

Jablko je nenápadný hrdina našeho jídelníčku. Obyčejné ovoce, které přitom dělá s tělem zázraky – posiluje imunitu, čistí organismus, pomáhá s hubnutím a ještě chutná. Ať už křupne čerstvé, nebo se rozvoní v štrúdlu, je to jedna z nejzdravějších pochoutek, jaké si můžeme dopřát. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Životní pojištění – co všechno zahrnuje a jak ho pořídit výhodně

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     23.02.2022 (00:00)     Sekcia bulvar

Životní pojištění kryje rizika spojená s vaším životem a zdravím a měl by si ho sjednat každý, kdo má někoho, kdo je na něm finančně závislý. Nejčastěji jde o rodinu či partnera, ale může jít i o případ, kdy chcete zmírnit negativní dopady na vaši životní úroveň následkem úrazu, onemocnění, invalidity nebo obecně kritických životních situací spojených se zdravím.

 

Rostou všude, nejsou drahé a chutnají skvěle: Zdraví ukryté v jablku

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     13.10.2025 (05:05)     Sekcia bulvar

Chcete žít zdravěji, ale nevíte, kde začít? Tak zkuste sáhnout po jablku! Právě dnes, kdy slaví svátek, máte skvělou příležitost. Není to jen sladká svačinka, mohl by to být váš spojenec v boji za silnou imunitu a zdravé srdce. Uvidíte, že »jedno jablko denně« není jen fráze.

 

Bidenův stručný vzkaz Kimovi: „Zdravím. Tečka.“ Jaderného testu se USA nebojí

Zdroj Zdroj: blesk.cz     22.05.2022 (11:20)     Sekcia bulvar

Spojené státy jsou připraveny na cokoli, co udělá Severní Korea, a neznepokojují se informacemi o možném jaderném testu, který Pchjongjang možná chystá a který by byl první od roku 2017. Před odletem z Jižní Koreje do Japonska to řekl americký prezident Joe Biden. Na otázku, zda má nějaký vzkaz pro severokorejského vůdce Kim Čong-una, pak dnes odpověděl velmi stručně: "Zdravím. Tečka."

 

Co udělá s postavou rok bez cvičení? Mrkněte na krásnou šéfku Miss Taťánu Makarenko

Zdroj Zdroj: super.cz     01.08.2022 (08:25)     Sekcia bulvar

Ředitelka Miss Czech Republic Taťána Makarenko (32) už pověsila modeling na hřebík a věnuje se hlavně své soutěži krásy. Na snímcích, kde si užívá horkých dnů u bazénu, ale dokazuje, že se svojí postavou by s přehledem mohla stále fotit a předvádět vedle svých svěřenkyň.

 

Startuje hubnoucí jídelníček Petra Havlíčka: Vždy tři jídla, která zasytí!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     13.01.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Cesta ke zhubnutí nebyla nikdy kratší. Nemusíte jíst šestkrát či vícekrát denně, hlídat si přesné časy půstu a stravování, jen si připravit třikrát denně (nebo předem) jídlo podle našeho jídelníčku. A nemusíte ani počítat kalorie, i když je pro jejich »fandy« uvádíme. 

 

Uprchlíci našli azyl v židenických kasárnách: 208 lůžek a jedno teplé jídlo denně

Zdroj Zdroj: blesk.cz     16.03.2022 (11:19)     Sekcia bulvar

Brno má nově přes 200 lůžek pro uprchlíky z Ukrajiny v židenických kasárnách. Ubytováno je nyní zhruba 40 lidí. Město chce zajišťovat jedno teplé jídlo denně, k dispozici jsou i potraviny z potravinové banky.

 

Dietní plán podle Petra Havlíčka: 20. den pokračuje hovězím a tortillou!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     02.02.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Cesta ke zhubnutí nebyla nikdy kratší. Nemusíte jíst šestkrát či vícekrát denně, hlídat si přesné časy půstu a stravování, jen si připravit třikrát denně (nebo předem) jídlo podle našeho jídelníčku. A nemusíte ani počítat kalorie, i když je pro jejich „fandy“ uvádíme. Tady je jídelníček na 20. den!

 

Dietní plán podle Petra Havlíčka na 10. den: Těšte se i na vepřovou kýtu!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     22.01.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Cesta ke zhubnutí nebyla nikdy kratší. Nemusíte jíst šestkrát či vícekrát denně, hlídat si přesné časy půstu a stravování, jen si připravit třikrát denně (nebo předem) jídlo podle našeho jídelníčku. A nemusíte ani počítat kalorie, i když je pro jejich „fandy“ uvádíme. Tady je jídelníček na 10. den!

 

Kemel: 30 let kreslím denně jeden vtip. Když je humor dobrý, je jedno, jakou má barvu

Zdroj Zdroj: pikant.atlas.cz     27.11.2021 (09:56)     Sekcia bulvar

„Není to tak, že bych ke kreslení vždycky usedal s radostí. Denně čtu noviny a v poslední době cítím, že to na mně zanechává stopy,” říká v DVtv.

 

Vášnivá Zuzana s vtípkem!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     12.10.2023 (05:00)     Sekcia bulvar

Doktor: "Ty vidiny máte z pití. Dejte si raději místo každého piva jedno jablko." Pacient: "To asi nepůjde, pane doktore."

Podívejte se, co s vámi udělá obyčejná chůze: Stačí i půlhodinka denně!

Lucie Borhyová ukázala dceru: Linda má postavu po mámě!

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 4. den!

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 8. den!

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Finišuje 2. týden!

Hazard Norisové se zdravím: Drastické následky!

Lucie Borhyová se pochlubila dcerou: Jaká matka, taká Katka!

7 důvodů, proč jíst jablka! A proč je neloupat?

Prymula otevřeně o nezvyklém tlaku: „Spal jsem dvě hodiny denně.“ A řekl, co ho likviduje

Z jejího pasu se vám udělá mdlo: Žena nosí 23 hodin denně pevně utažený korzet. Vypadá jako přesýpací hodiny

Jak si Naomi Campbell udržuje svou štíhlou postavu? Modelka přiznala, že jí jen jedno jídlo denně

Nová pohádka Čarovné jablko: Děsivá pomsta čarodějky!

Jablko nepadlo daleko! Zpěvačka Lounová má v krásné mamince dvojnici

Krása přes 3 generace! Gwyneth Paltrowová ukázala nádhernou dceru, co je celá máma i babička

Sochy, kolem kterých Pražané denně prochází: Olbram Zoubek by oslavil sto let

Alice Bendová v bikinách nepřestává fascinovat. Ta figura, zasnila se i Eva Decastelo. Další by pro její tělo „vraždili“

Bizarní světový rekord: Žena má největší pusu na světě!

Svůdná Hana s vtípkem!

Denně mi chodí snůška vulgarit i výhrůžky smrtí, stýská si Markéta Pekarová Adamová. Jdete tomu naproti, vzkázali jí

Drsná zpověď Jany Kirschnerové o soutěži Miss: Strkala si prsty do krku! Jedla 1 jablko denně

Víte, co jíst v menopauze? Skvělé tipy přímo od lékařky

Ted Mosby z Jak jsem poznal vaši matku je táta: Prvního potomka se dočkal až po padesátce

Jen jedno jídlo denně: Afghánistán je rok od návratu Tálibánu na pokraji hladomoru

Oldřich Vízner (76) a jeho statečný boj s podlomeným zdravím: V bolestech trpí už 6 let!

Rádce Aha! 4 rady, jak oloupat granátové jablko!

Unikáty na Kozlu: Korunovační klenoty i gotické žezlo a jablko Karla IV.

HAZARD SE ZDRAVÍM? Kopta rizika zná, nemůže si ale pomoct

Dirigent Hrůša a sopranistka Kněžíková mohou získat cenu BBC, rozhodne veřejnost

Granátové jablko je elixír zdraví: Snadný návod, jak se dostat k zrníčkům!

Mečem chtěl rozpůlit jablko. Trefil vedle a rozpáral bazén

Jím jedno jídlo denně, chci vypadat dobře, říká Chris Martin z Coldplay

Český Krumlov z Anděla Páně 2: Režisér Strach prosil u Boha za život pro Bartošku!

Špaldoto, čočka s kešu nebo guláš z hlívy: Menzy MUNI vaří i pro vegany

Standa a Matyáš Hložkovi jako vejce vejci: PŘÍMÝ DŮKAZ

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy