Teprve až si dovolíme „hloupé“ emoce, budeme sami sebou, říká koučka
Zdroj:
idnes.cz
23.12.2021 (17:00)
pro ženy
Vánoce plné stresu, povinností a vaření? Tak by to být nemělo. „Vánoce si děláme sami, svým rozhodnutím, chováním, svým prožíváním. Nejsou o dokonalé krustě na kaprovi,“ říká osobní koučka Alena Bartoníková a radí, jak se uklidnit a zaměřit se na to, co Vánoce doopravdy jsou – oslava. „Slavte je tak, jak zrovna dokážete, tam, kde zrovna jste.“ celý článek
Jste-li na schůzce sami sebou, ušetříte si spoustu času, říká koučka
Zdroj:
idnes.cz
29.04.2022 (15:41)
pro-zeny
Za profil na online seznamce se můžeme snadno schovat. Při osobním setkání pak často nevíme, o čem se bavit, a bojíme se ukázat, jací doopravdy jsme, říká seznamovací koučka Veronika Vinterová. Jak na první schůzce zapůsobit a čeho se při seznamování vyvarovat?
S profesí musíme vnitřně souznít. Ani rutina není vždy špatná, říká koučka
Zdroj:
idnes.cz
25.09.2021 (16:00)
pro-zeny
„Když k sobě budeme dostatečně upřímní, zjistíme, jestli žijeme svůj život, nebo život někoho jiného. Ve své práci bychom měli vidět smysl,“ říká koučka osobního rozvoje Zuzana Hreus. Jak se podle ní vyhnout rutině a najít naplnění?
Chování druhých je jen naším odrazem, tvrdí koučka Ševčíková
Zdroj:
idnes.cz
23.06.2022 (00:00)
pro-zeny
„Princip zrcadlení v psychologii znamená, že do ostatních nevědomky odrážíme sami sebe. Pokud nám u druhého vadí nějaká vlastnost, vypovídá to spíše o nás než o něm,“ říká koučka Jitka Ševčíková. Jak se zrcadlení projevuje při výchově dětí a v partnerských vztazích? A jak jej využít ve svůj prospěch?
Strach je náš největší nepřítel. Poradíme, jak se s ním vypořádat
Zdroj:
idnes.cz
02.03.2025 (00:00)
pro-zeny
Ne nadarmo se říká, že strach má velké oči. Není snad nic, co by nás dokázalo víc paralyzovat. A během chvilky připravit o veškerou energii. To platí ale jen tehdy, když to sami dovolíme.
Protiklady fungují a dominantní manažerky děsí, říká seznamovací koučka
Zdroj:
idnes.cz
20.10.2021 (00:00)
pro-zeny
Ztrácíme obecně schopnost komunikovat ve skutečném světě, vysvětluje koučka osobního rozvoje a majitelka seznamovací agentury Náhoda Veronika Vinterová. „Hledání partnera přes internet už převládlo nad reálným seznamováním,“ říká a dodává, že věda může opravdu pomoct při párování kompatibilních dvojic.
Složité vztahy dětí s rodiči. Mentální koučka radí, jak zlepšit komunikaci
Zdroj:
idnes.cz
20.06.2022 (14:00)
pro-zeny
Vztahy. Do některých vstupujeme vědomě. Sami si volíme spolužáka, s nímž usedneme do jedné lavice, kamarádku, se kterou budeme probírat své trable, i pana Božského, jehož si nakonec odvedeme k oltáři. Pak jsou ale ty, které si nevybíráme. A přitom nás velmi ovlivňují. Vztahy s rodiči.
Psychické potíže jsou naši velcí pomocníci, vysvětluje koučka
Zdroj:
idnes.cz
17.09.2021 (16:00)
pro-zeny
Vědomě jsem se rozhodla, že se udržím v psychické kondici a budu pomáhat lidem, říká lektorka a koučka Janka Chudlíková. Co ji vedlo k tomu, aby opustila dobře placenou práci? A jak se poprala s krizí středního věku?
Když doma zůstává kartáček expartnera. Minulost není jen zdroj bolesti, říká koučka
Zdroj:
idnes.cz
20.04.2026 (00:00)
pro-zeny
Pokud má člověk pocit, že ať přijde cokoli, bude to lepší než současný stav, vztah dospěl ke svému konci, tvrdí Dagmar Kožinová, koučka a autorka knihy Rozchod jako nový začátek. Rituál, jímž své klienty provází, jim pomáhá líp uzavřít jednu životní kapitolu. Jak totiž říká, ukončení partnerství jsme schopni popírat i několik let.
Cesta za snem nás musí bavit, říká koučka Hana Mezerová
Zdroj:
idnes.cz
30.01.2021 (00:00)
pro-zeny
„To jsem vždycky chtěla dělat…“ Je vám tento povzdech povědomý? A proč jste to tedy nikdy nezkusila? Psycholožka a koučka Hana Mezerová vysvětluje, co nám brání naplňovat naše přání a touhy a jak můžeme svých cílů opravdu dosáhnout.
Recept na šťastné partnerství? Správně namíchaný elixír komunikace, říká koučka
Zdroj:
idnes.cz
05.09.2022 (16:53)
pro-zeny
Jak se domluvit, vyjednávat nebo argumentovat? S tím vším dokáže firmám i jednotlivcům pomoci koučka, lektorka a poradkyně Jana Ondříčková. Důkazem toho, že ví, o čem mluví, je nejen její letitá praxe, ale i fakt, že žije se svou rodinou a vlastní i manželovou matkou harmonicky v jedné domácnosti.
Přiznat osobní nejistotu se nenosí. Studu se však můžete snadno zbavit
Některé osudy hlava nebere, obdivuji rodiče nemocných dětí, říká koučka
V období Lva očekávejte rozjitřené emoce. Štíři se zamilují, Býci zvolní
Samota jako zrcadlo. Jak být šťastný sám se sebou a vydržet to?
Zpátky do sedla. Jak se vypořádat s partnerovou nevěrou
Sex od pravěku po dnešek. Muži kdysi mívali i celodenní erekci, líčí sex koučka
Heda: Co dělám manželovi za zády, je hloupé, ale nemohu jinak
Emoce jsou nástrojem spojení, ale i zdrojem nedorozumění, říká terapeutka
Osamělost je nebezpečná a riziková emoce. Pro celou společnost, říká psycholožka
Pot strachu má jiný pach než po námaze, varuje ostatní, říká psychiatr Honzák
Únorový úplněk ve Lvu 2026 otevírá téma autenticity. Přestaňte se skrývat
Muži se nikdy nezeptají, jak zvládám práci a tři děti, říká topmanažerka z ČEZ
Emoce nám pomáhají pochopit svět i sebe sama
Vlastnost, kterou by každý chtěl najít u partnera. V čem spočívá umění tolerance
Samota není nuda. Je to čas jen pro nás, který zklidní mysl
Vánoční NA KAFI: Radikální kroky odložte, nehoňte se za dokonalostí
Naše práce obnáší i to, že dovolíme pacientovi zemřít, říká anesteziolog
Opatrně s předsevzetími. Pro drastické změny se leden nehodí, říká koučka
Jak nevychovat tyrana. Přílišná láska rodičů ničí příští vztahy dětí, líčí koučka
Nejsem odpůrcem převozníků, ale nedoporučuji to, říká vztahová koučka
Poezie vzbudí emoce, poukáže na to, co v sobě nemáte vyřešené, říká básnířka
Děti potřebují na emoce prostor, pohádky pomáhají, říká spisovatelka
I po padesátce můžete na seznamce uspět: věk není překážkou
Za obezitu mohou emoce. Jídlo působí jako návykový lék, říká psycholožka
Emoce a komunikace: jak předejít emočním únosům?
Paměť si libuje v pořádku, zabijákem je alkohol a stres, říká expertka
Vyměňte výbuch vzteku za všímavost. 6 tipů, jak dostat emoce pod kontrolu
Jací doopravdy jsme? Zeptejte se koní, nastaví vám zrcadlo, říká koučka
Sedm nejčastějších chyb při nachlazení, které vám mohou škodit
Mrtvice byl zvednutý prst: dej si život do rovnováhy, říká Olga Šípková
Emoce jsou naším vnitřním kompasem
Potetovaná sexy kovbojka ohromuje svět, chce inspirovat mladé
Nenechte strach mařit své sny. Známe techniky, jak ho překonat
