Lenka zhubla 52 kilogramů. Člověka musí jeho životní styl bavit, říká dnes
Zdroj:
idnes.cz
14.01.2022 (00:00)
pro ženy
Lenku Gasnárkovou kdysi považovali za matku jejího o dva roky mladšího bratra. Dnes by se to už ale nestalo. Přivítala nás štíhlá a svěží mladá žena. „Sklony k přibírání jsem nikdy neměla. Byla jsem vždycky štíhlá. Zlom nastal, když jsem poprvé otěhotněla. Představte si, že jsem přibrala 50 kilo!“ vzpomíná. celý článek
Pomohly mi malé porce, říká Renáta. Za rok zhubla 10 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
28.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Renáta začala nabírat před padesátkou. Změnit životní styl ji přiměly hlavně časté bolesti zad a potíže s pohybem. Za rok se jí podařilo shodit 10 kilogramů.
V plnoštíhlé postavě se cítím dobře, říká Květuše. Zhubla 10 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
11.10.2023 (00:00)
pro-zeny
Květuše trávila skoro všechen čas prací na zahrádce, po níž jí pokaždé tak vyhládlo, že začala přibírat. Při pohledu do zrcadla se jednoho dne rozhodla, že svůj životní styl změní. I přes vážnou nemoc a nepřízeň osudu se jí podařilo shodit 10 kilogramů.
Lenka zhubla za rok 30 kilogramů. Partner ji poté požádal o ruku
Zdroj:
idnes.cz
23.04.2024 (00:00)
pro-zeny
Paní Lenka bojovala celý život s nadváhou a věří, že se jí jednou provždy zbavila. S hubnutím jí pomohla výživová poradkyně. Za rok se jí podařilo shodit 30 kilogramů.
Lenka zhubla 60 kilogramů. Cítí se líp než ve dvaceti
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2020 (03:36)
pro-zeny
Lenka Gasnárková v těhotenství strašlivě nabrala, po porodu měla 120 kilogramů. Potom sama shodila 60 kilo a dnes provozuje vlastní fitko. „Ve dvaceti jsem vypadala jako matka svého o dva roky mladšího bratra,“ popisuje dobu, kdy se rozhodla s kily zatočit.
Dnes už mám pevnou vůli, říká Nikola. Zhubla 30 kilogramů za rok
Zdroj:
idnes.cz
14.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Nikola Kostrošová si jednoho dne při pohledu do zrcadla řekla, že vypadá hrozně. I když to tak strašné nebylo, přesto začala hubnout. Vydržela celý rok a zhubla tři desítky kilogramů, prozradila nám ve svém příběhu.
Zhubla 35 kilogramů. Připadám si teď mladší a plná energie, říká Petra
Zdroj:
idnes.cz
12.03.2024 (00:00)
pro-zeny
Petra vyzkoušela spoustu diet. Dokonce docházela i za výživovým poradcem, ale zhubla jen částečně. Nakonec jí pomohla operace. Za rok a půl shodila 35 kilogramů.
Blanka zhubla 40 kilogramů. Teď si místo XL kupuji velikost XS, říká
Zdroj:
idnes.cz
22.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Mladé mamince Blance osud nadělil postavu „krev a mlíko“, časem však nabrala tak, že si v každém oblečení připadala jako neforemná „jitrnice“. I proto se rozhodla, že s tím musí něco udělat. Za necelý rok shodila 40 kilogramů a dnes si kupuje velikost XS.
Zhubla padesát kilogramů, ale podařilo se jí to až po operaci žaludku
Zdroj:
idnes.cz
10.05.2022 (10:00)
pro-zeny
Třiatřicetiletá Katie Gourlay z Austrálie za jediný rok zhubla padesát kilogramů. Podařilo se jí to až po podvázání žaludku a díky držení přísné diety a aktivnímu sportování. V minulosti vypila až dva litry sladkých energetických nápojů denně. „Dnes už na ně ani nemám chuť,“ říká.
Zhubla jsem jednu ženu, říká Veronika. Za rok shodila 71 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
26.03.2024 (00:00)
pro-zeny
Veronika se už skoro nemohla hýbat, trpěla cukrovkou a opakovanými záněty. I proto se rozhodla, že musí změnit svůj život, a za rok se jí podařilo shodit 71 kilogramů.
Žena zhubla šestatřicet kilo. Vyděsil ji pohled na vlastní fotografii
Zdroj:
idnes.cz
13.04.2026 (08:28)
pro-zeny
Pětatřicetiletá Jade Crightonová z Velké Británie po Vánocích 2024 prohlížela vyvolané rodinné fotografie a zděsila se sama nad sebou. Při pohledu na sebe si uvědomila, že je její obezita už alarmující a musí se sebou něco udělat. Ze dne na den změnila životní styl a zhubla desítky kilo.
Pohyb už mě nebolí, raduje se Matúš. Za rok shodil 31 kilogramů
Ráno ujdu sedm kilometrů, odhalila Lenka, díky čemu zhubla 18 kilo
Jana zhubla 18 kilogramů. Hlídačky jsem měla na každém kroku, říká
Naučila se vařit zdravá jídla a zhubla díky tomu necelých čtyřicet kilo
Štěpán shodil za rok padesát kilogramů. Jsem teď šťastný a spokojený, říká
Žravosti jsem se zbavila, říká Leona. Postupně shodila 22 kilogramů
Za tři měsíce zhubla žena pětadvacet kilo, změnila svůj životní styl
Kvůli přepracování změnila životní styl, zhubla přes třicet kilogramů
Obezita ji už ohrožovala na životě. Tereza za rok zhubla 82 kilogramů
Eva zhubla 60 kilogramů. Dřív jsem žárlila já, teď žárlí manžel, říká
Na fotce jsem se schovávala za psa, vzpomíná Monika. Zhubla 14 kilogramů
Musím se dobře najíst a vyspat, říká Dagmar. Za rok zhubla 17 kilo
Žít jsem začala až po čtyřicítce, kdy jsem zhubla, říká žena
Jídla se nikdy nezřeknu, říká Martina. Za rok zhubla 16 kilogramů
Lucie vyřadila z jídelníčku sladké a smažené. Za rok zhubla 15 kilogramů
Silvie zhubla 54 kilogramů. Pomohly jí kalorické tabulky
Po čtyřicítce jsem začala přibírat. Teď vážím 57 kilo a jsem spokojená
Stačilo dodržet pět pravidel a žena zhubla padesát kilo za rok
Učitelka Petra zhubla patnáct kilogramů. Změnila šatník i účes
Zhubla na 57 kg a stále se drží. Hýbu se, i když se mi nechce, říká Klaudia
Manžel teď říká, jak mi to sluší. Andrea zhubla za půl roku 12 kilogramů
Linda zhubla 10 kilogramů. Vyřadila jsem veškeré cukry a piju vodu, říká
Za všechno může dárek od manžela, říká Andrea. Zhubla 20 kilogramů
Sotva jsem vyšla schody, vzpomíná Katarína. Za rok zhubla 29 kilogramů
Zhubla jsem a přišla láska, říká Kristýna lehčí o 24 kilogramů
Hodně jsem zhubla a lidé mě nepoznávají, říká kdysi obézní žena
Už nemusím maskovat špíčky, říká Tereza. Za tři měsíce zhubla 12 kilo
Na jídle už nešidím, říká Veronika. Za dva roky zhubla třicet kilogramů
Miloslava zhubla 31 kilogramů. Pomohlo mi omezení sacharidů, říká
Zdraví je pro mě hlavní hodnota, říká Richard. Za rok a půl shodil 24 kilo
S obezitou přišly nemoci. Až lékaři pomohli Štěpánce zhubnout 60 kilogramů
Kristýna zhubla 29 kilo. Moje fitko je práce na zahradě, říká
Lednici už v noci neluxuji, říká pekařka, která zhubla 21 kilogramů
Sportuju, abych si mohla zahřešit, říká Ilona. Za rok zhubla 12 kilo
