Irena shodila 57 kilo. Novou postavu si udržuje pohybem a zdravou stravou

Alexandra shodila 15 kilo. Postavu si udržuje procházkami i zdravou stravou

Zdroj: idnes.cz     20.08.2024 (00:00)     pro-zeny

Výtvarnice Alexandra nás ve dveřích uvítala stejně štíhlá jako před rokem. Těch patnáct kilo, co shodila, si stále drží dole. Pomohla jí změna stravy i procházky.

Hlídají ji kalorické tabulky. Petra shodila 35 kilo a postavu si udržuje

Zdroj: idnes.cz     18.03.2025 (00:00)     pro-zeny

Petra zhubla pětatřicet kilo a přišla si mladší, atraktivnější a plná energie. A taková nás přivítala i po roce. Pravidelně běhá a stravu si hlídá pomocí kalorických tabulek.

Jsem štíhlá maminka, raduje se Kateřina. Shodila 83 kilogramů

Zdroj: idnes.cz     13.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Kateřina shodila neuvěřitelných 83 kilogramů a svou novou postavu si i po letech a těhotenství stále udržuje. Při výchově malé dcerky je sice pro Kateřinu těžší hledat si čas na cvičení, ale zatím se jí to daří.

Shodila 35 kilo a postavu si stále udržuje. Začátky byly těžké, říká Soňa

Zdroj: idnes.cz     18.04.2023 (00:00)     pro-zeny

Soňu jsme navštívili po roce od jejího zhubnutí. Přivítala nás nádherná, štíhlá a akční žena, která září štěstím. Sonin výkon je obdivuhodný. Za sedm měsíců dokázala shodit neuvěřitelných 35 kilogramů a svou novou hmotnost si drží dodnes.

Barbora shodila dvacet kilo a našla si přítele. Hubnout už dál nechce

Zdroj: idnes.cz     27.06.2022 (00:00)     pro-zeny

Složité období po rozchodu donutilo Barboru začít na sobě pracovat. Za rok se jí podařilo shodit dvacet kilogramů a potkala nového přítele. Hubnout už se dál nesnaží, jen si svou postavu udržuje ve formě díky zdravějšímu stravování a pravidelnému cvičení.

Můj muž má teď „novou“ ženu, říká Irena. Shodila 57 kilogramů

Zdroj: idnes.cz     04.04.2023 (00:00)     pro-zeny

Irena už delší dobu cítila, že by měla zhubnout. Správný impulz přišel, až když si prohlížela fotky od moře. „Nejtěžší pro mě bylo začít a vymyslet, jakým stylem se do hubnutí pustím,“ říká.

V osmnácti vážila žena sto jedenáct kilo, rozhodla se pro proměnu

Zdroj: idnes.cz     22.03.2023 (08:02)     pro-zeny

Drea Vazquezová z Michiganu měla dost zdravotních problémů spojených s obezitou a v osmnácti letech se rozhodla pro radikální změnu životního stylu. „Lékaři mi hrozili cukrovkou a to mě dost vyděsilo,“ uvedla žena. Změnou jídelníčku a pravidelným pohybem shodila pětačtyřicet kilo.

Linda zhubla na 57 kilo. Novou postavu si udržuje i díky bruslení

Zdroj: idnes.cz     02.10.2024 (00:00)     pro-zeny

Lindu jsem po roce od zhubnutí navštívili ve Františkových Lázních, kde nám prozradila tajemství, jak si drží štíhlou linii. Stále váží 57 kilogramů a nepřibírá i díky vyvážené stravě a bruslení.

Ludmila shodila čtrnáct kilo. Dokázala, že zhubnout se dá i po padesátce

Zdroj: idnes.cz     23.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Ludmila si chtěla koupit džíny, ale když se v kabince podívala do zrcadla, uviděla „vorvaně“. Proto se rozhodla, že s tím musí něco udělat, a za tři měsíce shodila čtrnáct kilo.

Z jídelníčku vyřadila tradiční českou kuchyni. Podařilo se jí shodit 13 kilo

Zdroj: idnes.cz     04.12.2024 (00:00)     pro-zeny

Paní Věra mívala hezkou ženskou postavu, časem ale přibrala a necítila se dobře. I proto se rozhodla, že začne hubnout. Za půl roku shodila 13 kilogramů.