Proč neumíme říkat ne? Bojíme se, že nás ostatní zatratí

Hodná holka! Co s pochvalou, když ji neumíme přijmout či bez ní žít

Zdroj: idnes.cz     02.01.2026 (00:00)     pro-zeny

Korunuje úspěch, potvrzuje naše místo na světě, zlepší nám náladu, povzbudí a motivuje. Kdo by neměl rád pochvaly? Jenže co s tím, když ji neumíme přijmout a zároveň bez ní neumíme fungovat. Nebo nedokážeme spatřit vlastní hodnotu? Je to problém mileniálek, nebo všech žen obecně?

Psychiatrička Nawková: Naučte se říkat NE, je to zdravé pro naše tělo

Zdroj: idnes.cz     18.04.2020 (12:00)     pro-zeny

Lucie Nawková (39), psychiatrička z pražské kliniky INEP, učí říkat klienty „ne“. Jak se to naučit a proč je to tak důležité? „Umění odmítnout, co dělat nechceme, souvisí s naším sebevědomím. Každý souhlas, který nám nevyhovuje, je ‚ne‘ vlastnímu tělu. Dá se říct, že to je vlastně forma sebepoškozování,“ říká.

Století obžerství. Proč máme tendenci přejídat se a jak s tím zatočit

Zdroj: idnes.cz     23.06.2025 (20:00)     pro-zeny

Zajídáme stres, smutek, radost, nudu. Láká nás vůně jídla, bažíme po chuti. Neumíme si říct dost. Přejídáme se a tloustneme. Ale můžeme přestat! Jak na to, radí magazín Víkend DNES.

Neumíte říkat Ne? Tady jsou jednoduché tipy jak na to

Zdroj: dama.cz     06.11.2021 (05:00)     pro-zeny

Také nerada odmítáte jakoukoliv prosbu či žádost, i když vám to často zkomplikuje život? Nebylo by příjemné i praktické to změnit? Říkat Ne není jednoduché, ale máte na to plné právo a nemusíte se ...

Pro české ženy jsou nákupy nervy. Bojíme se nechat si pomoci, říká stylistka

Zdroj: idnes.cz     25.06.2025 (00:00)     pro-zeny

Mnoho českých žen na poli módy stále tápe, přesto se zdráhají nechat si poradit. Proč by se měly naučit investovat samy do sebe a jak chytře sestavit kapsulový šatník? Rady stylistky Lenky Zelenohorské vám změní život.

Smrtelné choroby, které stále neumíme léčit a děsí lidstvo

Zdroj: idnes.cz     28.05.2022 (00:00)     pro-zeny

Pandemie koronaviru rychle ochromila svět. Podle oficiálních statistik na covid zemřelo šest milionů lidí. Teď už s ním lidstvo bojuje a má proti němu vakcíny, podobně jako na opičí neštovice, jejichž šíření překvapilo mnoho států v posledních dnech. Stále však existují smrtelné choroby, které neumíme léčit, píše týdeník 5plus2.

Klepete se pořád zimou? Pět nejčastějších příčin, proč je vám chladno

Zdroj: idnes.cz     19.01.2026 (00:00)     pro-zeny

Mrznete, i když ostatní kolem vás jsou v pohodě? Pocit chladu může být signálem, že tělu něco chybí nebo nefunguje tak, jak má. Přinášíme vám pět nejčastějších důvodů, proč je vám pořád zima.

Simona Stašová o koronaviru: Nebudu říkat, že je to lehká chřipka

Zdroj: kafe.cz     07.10.2020 (09:12)     pro-zeny

„Nebudu říkat, že je to lehká chřipečka,“ tvrdí o covidu-19 Simona Stašová. Ví přesně, co říká. Nedávno ho totiž prodělala a vzpomínky na průběh nejsou vůbec příjemné. Přesto se s nimi rozhodla svěřit.

Vycucaná jako bonbon? Nastavte si hranice a naučte se říkat ne

Zdroj: idnes.cz     21.02.2025 (00:00)     pro-zeny

Neustálá únava a pocit vyčerpání, kdy marně hledáte energii do zbytku dne, nemusí souviset s odpočinkem a spánkem, ale s nastavením vlastních hranic. „Tento problém vzniká už v dětství, kdy dítě potlačuje vlastní potřeby,“ míní psycholožka Šárka Miková. Umíte říkat ne a odmítnout blízké, když už nemáte na výpomoc sil?

Tak papoušek. Jak správně zdravit a proč se začalo říkat čau nebo nazdar

Zdroj: idnes.cz     18.11.2022 (13:00)     pro-zeny

Čusík, čauzr, zdárek párek. Nedivte se, pokud uslyšíte takový pozdrav. Ale bude to spíše výjimečná situace. Zatímco češtinu každý den obohacují stále nové výrazy, co se týká zdravení, moc tvořiví teď nejsme.