Mindfulness, eustres či PTSD? Otestujte se, co víte o psychickém zdraví

Umíte mindfulness? Máme sedm rad a tipů, jak žít přítomností

Zdroj: idnes.cz     04.12.2024 (00:00)     pro-zeny

V dnešní době, kdy nás zahlcují technologie, stres a shon, je čím dál důležitější najít způsob, jak se na chvíli zastavit, vrátit k sobě samým a prožívat přítomný okamžik. Tímto způsobem života se zabývá koncept mindfulness, který je stále populárnější nejen mezi jednotlivci, ale i v rámci firemní kultury. Co vlastně mindfulness znamená a jak s ním začít, aniž byste museli obrátit svůj život naruby?

Metoda Mindfulness: Vyzkoušejte meditaci v různých oblastech svého života

Zdroj: dama.cz     25.07.2024 (00:02)     pro-zeny

Mindfulness je tisíc let stará technika meditování, bez které se neobešel ani Gándhí. Dokud ji západnímu světu vnucovali kalifornští buddhisté a pár zarostlých amerických profesorů, nikdo si ...

Jak dobře rozumíte mužskému zdraví? Otestujte se a vyhrajte holicí strojek

Zdroj: idnes.cz     28.11.2025 (00:00)     pro-zeny

Prostata, hormony, plodnost i prevence – mužské zdraví se týká nejen mužů samotných, ale i jejich blízkých. Otestujte si, kolik toho víte o tématech, která mají vliv na život mužů v každém věku. Vyhrát můžete pánský holicí strojek Braun.Soutěžní kvíz o holicí strojek BRAUN Series 9 Pro+ bude probíhat od pátku 28. listopadu do pátku 5. prosince do 10:00. Do slosování o výhru postoupí každý, kdo správně odpoví na všech dvanáct otázek.Výherce uveřejníme zde v článku v pátek 5. prosince ve 12:00 a budeme ho informovat i mailovou zprávou.Pravidla soutěže najdete zde.

Kvíz: Co víte o antikoncepci?

Zdroj: idnes.cz     26.09.2020 (00:07)     pro-zeny

Také antikoncepce slaví svůj mezinárodní den. Připadá na sobotu 26. září. Připomeňme si kvízem některé milníky z historie ochrany před neplánovaným těhotenstvím, ale také pár čísel ze světa statistiky. Co víte o antikoncepci? Otestujte se.

KVÍZ: Kde je vulva a co víte o ženských genitáliích?

Zdroj: idnes.cz     29.05.2020 (00:00)     pro-zeny

Víte, co je vulva a kde se na těle nachází? Podle průzkumu to neví šedesát procent žen. Ve spolupráci se sexkoučkou Gaiou Poupětovou, která ženy učí, jaký poklad v klíně skrývají, jsme připravili znalostní kvíz. Otestujte se.

Vzpomínáme na zemřelé. Co víte o dušičkách? Otestujte se v kvízu

Zdroj: idnes.cz     31.10.2020 (00:00)     pro-zeny

První listopadové dny vyženou většinu z nás na hřbitov. Aspoň tu svíčku zapálit, v lepším případě i ozdobit hrob. Proč? Přece Dušičky – a nejen ty. Je čas vzpomínání, dojímání se a rozjímání. A víte, proč se tohle vše děje? Jestli ano, nebo ne, ať ukáže kvíz.

Co víte o Mikuláši? Vyzkoušejte své znalosti v kvízu

Zdroj: idnes.cz     05.12.2024 (00:00)     pro-zeny

Oslavy v předvečer svátku svatého Mikuláše se v českých zemích konají už do 14. století. Svatý Mikuláš byl lidumil, patron především dětí a panen. Právě on je 5. prosince v podvečer pro děti ten nejdůležitější. Co víte o Mikuláši? Otestujte své znalosti v našem kvízu.

SOUTĚŽ: Co víte o propojení lásky s jídlem? Zkuste kvíz a vyhrajte vůni

Zdroj: idnes.cz     14.02.2022 (12:00)     pro-zeny

Kdo vymyslel rčení, že láska prochází žaludkem, to už asi nezjistíme. Určitě ovšem budete souhlasit, že jídlo bývá často součástí seznamovacích rituálů a obecně je spojeno s těmi nejkrásnějšími chvílemi života prosycenými něžnými vztahy. Otestujte si, co o lásce procházející žaludkem víte a vyhrajte vůni pro ni a pro něj.

Kvíz pro milovníky české hudby: Víte, kdo nazpíval jako první známé hity? Nenechte se nachytat

Zdroj: kafe.cz     06.12.2023 (10:00)     pro-zeny

Česká hudební scéna je velmi pestrá a mnohé z našich písní jsou populární i za hranicemi. A to hlavně ty starší, které obecně patří k těm nejoblíbenějším. I když jde často o covery jiných písní. Víte, kdo je nazpíval jako první? Otestujte se v kvízu.

Co víte o duševním zdraví? Vyzkoušejte v kvízu a vyhrajte antistresový čaj

Zdroj: idnes.cz     27.10.2022 (00:00)     pro-zeny

Psychické potíže sužují stále víc lidí, i proto je třeba o své duševní zdraví pečovat. Během října jsme se snažili v tématu měsíce Duševní zdraví, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, co mu pomáhá i škodí. Své znalosti si můžete ověřit v soutěžním kvízu a vyhrát balíček antistresového čaje.