Velký test křupavých ořechových müsli: Nutriční past místo zdraví! Odbornice vysvětluje...

Test ořechových müsli z obchodů: Fit potravina, nebo nálož cukru? Jak jsou na tom s plísněmi?

Zdroj: blesk.cz     05.05.2026 (08:13)     bulvar

Vypadají lákavě, krásně křupou a slibují zdravý start do nového dne. Zapečená ořechová müsli se stala hitem českých snídaňových stolů. Ale skutečně se jedná o „fit“ potravinu? Jsou tyto směsi skutečně kvalitním zdrojem zdravých tuků, nebo spíše nálož cukrů a levných náhražek? Odpovědi nejen na tyto a další otázky se dozvíte v testu.

Zázračná dieta: Za 10 týdnů 8 kg dolů

Zdroj: ahaonline.cz     11.06.2023 (12:00)     bulvar

Kdo na léto nehubne, jako by snad ani nebyl. Někdy se shazování nechtěných špíčků ale z rozličných důvodů zastaví. Co dělat, aby se zase nastartovalo a vy už redukovat váhu nepotřebovali a jaké jsou nejčastější chyby, vysvětluje odbornice, nutriční terapeutka Mgr. Lada Nosková.

Omýváte před vařením syrové maso? Teď už to neuděláte! Odbornice vysvětlila, co se děje dál!

Zdroj: blesk.cz     29.03.2024 (05:00)     bulvar

Možná jste už i vy slyšeli o tom, že omytím masa odstraníte z jeho povrchu bakterie a maso bude pak bezpečnější. Podle odbornice na problematiku bezpečnosti a kvality potravin Michaely Smolkové je to velký omyl, který vás může stát zdraví.

Češi jsou třetí nejtlustější v Evropě. Nutriční expertka varuje před nádory střev

Zdroj: blesk.cz     01.12.2023 (05:00)     bulvar

Češi všeobecně nemají dobré stravovací návyky a nepyšní se zrovna reprezentativní vizitkou. 28% lidí trpí obezitou a jsme tak třetí nejtlustší národ v Evropě. Podle odbornice na zdravou výživu a nutriční epidemioložky Elišky Selingerové ze Státního zdravotnického ústavu má tento problém kořeny už v dětství.  

České děti potřebují více frustrace, méně bublinkové fólie, říká odbornice na duševní zdraví mládeže

Zdroj: blesk.cz     24.09.2025 (05:00)     bulvar

České děti a dospívající se v oblasti duševního zdraví pohybují na chvostu Evropy. Úzkosti, depresivní nálady, sebepoškozování i pocity beznaděje trápí tisíce z nich. „Nejsou to žádné sněhové vločky. Současná generace je jen otevřenější emocím a více si dovolí vyhledat pomoc. A to je dobře,“ říká v Blesk podcastu odbornice na duševní zdraví dětí a dospívajících z Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ) Magdalena Lukasová.

Školní svačiny podle nutriční specialistky: Tipy a rady aby chutnaly

Zdroj: blesk.cz     23.08.2023 (15:20)     bulvar

Banány, toast nebo raději müsli tyčinka? Začátek školního roku znamená také návrat svačinové rutiny, a to nejen pro školáky, ale také pro rodiče. S přípravami svačin se pojí každodenní dilema, co svým potomkům zabalit do batohu tentokrát. Naučte se připravovat svačiny, které dětem zachutnají, dodají jim energii, a navíc nezruinují váš domácí rozpočet.

Vysíláme: Nutriční expertka o nebezpečí energetických nápojů. Jaká rizika se s nimi pojí?

Zdroj: blesk.cz     30.11.2023 (14:30)     bulvar

Módní hit mezi dětmi, strašák mezi rodiči. Energetické nápoje rezonují ve společnosti už několik týdnů. Varují před nimi jak lékaři, tak výživoví poradci, a další odborníci i školy. Ve Spojených státech se například nápojem PRIME zabývá tamní Úřad pro kontrolu potravin a léčiv, u nás ho prověřuje Státní zemědělská a potravinářská inspekce. Co je tento drink vlastně zač? Komu a jak může ublížit? Měl by se jeho prodej zakázat? Na tyto a další dotazy spojené s problematikou energetických drinků odpovídala v pořadu Epicentrum lékařka ze Státního zdravotního ústavu, nutriční epidemioložka a odbornice na výživu Eliška Selinger Pořad sledujte od 15:00 na Blesk.cz.

Superštíhlá Krainová rozdává hubnoucí rady: Odbornice přes výživu se rozohnila!

Zdroj: blesk.cz     24.02.2022 (05:00)     bulvar

Topmodelka Simona Krainová (49) to v poslední době schytává ze všech stran. Poté, co zveřejnila několik podivných rad o hubnutí, se na ni snesla kritika od laické i odborné veřejnosti. Podle nutriční terapeutky Hedviky Jakešové jsou slova Krainové průšvih.

ONLINE: Zeman je v ÚVN už na běžném pokoji. Zabrala nutriční podpora, hlásí nemocnice

Zdroj: blesk.cz     04.11.2021 (11:05)     bulvar

Miloš Zeman je od neděle 10. října opět hospitalizován v Ústřední vojenské nemocnici v Praze (ÚVN). Ve čtvrtek 4. listopadu ho přesunuli z oddělení KARIM na standardní lůžko Rehabilitačního oddělení. ÚVN k tomu poznamenala, že zabrala nutriční podpora. V pátek se má sejít Zemanovo nové lékařské konzilium. Hlava státu také počítá se schůzkou s lídrem koalice SPOLU a kandidátem na premiéra Petrem Fialou (ODS). Další vývoj kolem zdraví hlavy státu sledujeme na Blesk.cz online.

Odbornice na výživu o nebezpečí energetických nápojích. Děti v nich konzumují až 4 hrnky kávy

Zdroj: blesk.cz     30.11.2023 (15:30)     bulvar

Módní hit mezi dětmi, strašák mezi rodiči. Energetické nápoje rezonují ve společnosti už několik týdnů. Varují před nimi jak lékaři, tak výživoví poradci a další odborníci i školy. Ve Spojených státech se například nápojem PRIME zabývá tamní Úřad pro kontrolu potravin a léčiv, u nás ho prověřuje Státní zemědělská a potravinářská inspekce. Co je tento drink vlastně zač? Komu a jak může ublížit? Měl by se jeho prodej zakázat? Na tyto a další dotazy spojené s problematikou energetických drinků odpovídala v pořadu Epicentrum lékařka ze Státního zdravotního ústavu, nutriční epidemioložka a odbornice na výživu Eliška Selinger. Pořad sledujte od 15:00 na Blesk.cz.