Téměř třetina populace nespí doporučených 7 až 9 hodin denně. Vědci přinášejí tipy, jak to zlepšit

Zdroj Zdroj: zive.cz     07.03.2024 (07:45)     Sekcia it, počítače

Dosažení doporučené délky spánku je zjevně pro mnoho lidí nerealizovatelným cílem. Australští vědci z Flindersovy univerzity ve své studii zjistili, že téměř třetina dospělých (přesně 31 %) na celém světě není schopna spát sedm až devět hodin denně. Pouze 15 % lidí se dařilo spát v doporučeném ... celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Češi sledují televizi nejméně ze zemí Visegrádské čtyřky

Zdroj Zdroj: lupa.cz     14.02.2024 (09:54)     Sekcia it-pocitace

Češi přes 3,5 hodiny denně, Slováci necelé 4 hodiny denně, Poláci téměř 4,5 hodiny denně a Maďaři přes 5 hodin denně. Tolik času trávili v loňském roce sledováním televize obyvatelé států tzv. Visegrádské čtyřky.

 

Markéta Mikešová doporučuje: Na co se dívám a vy byste měli taky

Zdroj Zdroj: zive.cz     15.12.2021 (20:45)     Sekcia it-pocitace

Dokumentární tvorba, kyberpunk, dystopie a sem tam nějaká šílenost. Mám trochu jiný vkus než kolegové, ale možná právě proto v dnešním výběru narazíte na netradiční tipy, díky kterým si rozšíříte obzor. Většina doporučených titulů je letošních nebo loňských, nic pak výrazně starší.

 

Téměř polovina světové populace alespoň jednou denně otevře Facebook, Instagram nebo WhatsApp

Zdroj Zdroj: zive.cz     25.04.2024 (17:45)     Sekcia it-pocitace

Meta oznámila finanční výsledky za první čtvrtletí, zakladatel a šéf společnosti Mark Zuckerberg to přitom označil za velmi dobrý start nového roku. Firma utržila 36,5 miliardy dolarů, o 27 % více než před rokem. Provozní zisk vzrostl o 91 % na 13,8 miliardy, čistý pak o 117 % na 12,4 miliardy ...

 

ČT24 bude od května vysílat živě 24 hodin denně

Zdroj Zdroj: ceskenoviny.cz     17.04.2024 (15:18)     Sekcia it-pocitace

Praha - Zpravodajský kanál České televize ČT24 bude od května živě vysílat celých 24 hodin denně, tedy i od půlnoci do 06:00. Na nočním vysílání se budou podílet vedle zpravodajů pražské redakce i...

 

Světová populace by se do roku 2100 mohla snížit na čtyři miliardy, tvrdí ekonom

Zdroj Zdroj: ceskenoviny.cz     25.08.2022 (12:31)     Sekcia it-pocitace

Londýn - Světová populace by se do konce století mohla snížit na čtyři miliardy ze současných téměř osmi miliard, uvádí ve své studii britský ekonom James Pomeroy ze společnosti HSBC....

 

CVVM: Obavy z války má třetina lidí, covidu se bojí už jen procento Čechů

Zdroj Zdroj: ceskenoviny.cz     01.02.2023 (15:58)     Sekcia it-pocitace

Praha - Obavy z nějaké hrozby pociťovalo na konci loňského roku 60 procent Čechů. Nejčastěji se báli války, odpověděla tak téměř třetina lidí. Následují zdražování a zhoršení...

 

Celodenní sezení zvyšuje riziko předčasného úmrtí o 30 %. Cvičení bohužel nepomáhá

Zdroj Zdroj: zive.cz     08.03.2024 (07:45)     Sekcia it-pocitace

O rizicích sedavého zaměstnání byly popsány už tisíce stránek. Vědci z Kalifornské univerzity v San Diegu nyní naznačují, že vyhýbání se dlouhodobému sezení může být tajemstvím delšího života. Jejich výzkum ukázal, že u starších žen, které denně proseděly 11,7 a více hodin, stouplo riziko úmrtí o ...

 

Průzkum: Třetina firem v reakci na zdražování energií omezí vytápění

Zdroj Zdroj: ceskenoviny.cz     27.09.2022 (14:34)     Sekcia it-pocitace

Praha - Téměř třetina firem v Česku omezí v reakci na zdražování energií vytápění firemních prostor, tedy kanceláří nebo výrobních hal. Další čtvrtina plánuje, že bude investovat...

 

Vědci: Počet nových případů covidu by měl klesnout na 1400 denně

Zdroj Zdroj: ceskenoviny.cz     22.03.2021 (10:57)     Sekcia it-pocitace

Praha - Počet nových případů covidu-19 by měl podle vědců z iniciativy Sníh klesnout zhruba na 1400 denně, tedy 100 na 100.000 obyvatel. Potom je podle jejích členů možné začít zmírňovat...

 

Osmička YouTube kanálů, které jste možná minuli, ale mohou vás zaujmout

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.11.2020 (00:00)     Sekcia it-pocitace

Každý měsíc navštíví YouTube téměř třetina celého světa, více než dvě miliardy uživatelů, kteří za pouhý den stihnou zhlédnout porci přesahující miliardu hodin videí. A většina z nich navštíví někoho z dvojice T-Series nebo PewDiePie. Nejsledovanější kanály však nutně nemusí znamenat záruku kvality.

Jak dobře znáte iOS? Tyto tipy a triky možná zatím nepoužíváte, ale teď začnete

Tragické a vzácné. Vědci potvrdili první úmrtí na reinfekci koronavirem

Po nehodě dvou kamionů u Tábora byla téměř pět hodin zavřená dálnice D3

CNN: Klimatická krize ohrožuje motýly a včely, a tím i třetinu potravin

Vědci oznámili, že poprvé rozluštili kompletní lidský genom

Sněmovna debatuje o rozpočtu téměř devět hodin, opozice k němu má výhrady

Vy a počítač: Kolik hodin denně trávíte u počítače mimo práci?

Automatizované prodejny bez obsluhy se osvědčily. Coop jich provozuje 20, ještě letos otevře dalších 80

Aktuální WordPress umí posílat publikované články jako vlákna na Twitter. Celé články, nejen odkaz

[aktualita] Televizi denně sleduje skoro 70 procent Čechů, nejvíc času tráví s filmy a seriály

Podle WHO se koronavirem nakazila až desetina světové populace

Smrt televizorů se nekoná. A pohřbívané televizní stanice lidé sledují několik hodin denně. Předpovědi se spletly

Vodafone už pokryl 5G signálem přes polovinu populace České republiky

V Německu se rozrůstá vlčí populace, smečky žijí i na pomezí s Českem

Blatný: Cílem je proočkovanost populace proti covidu 65 až 70 pct

Mezi nakaženými v listopadu je téměř pětina seniorů, denně 1100

Vesnice na Klatovsku se 700 obyvateli ubytovala přes 100 ukrajinských uprchlíků

Průzkum: Více než polovina Čechů pije denně dvě až tři kávy

Otáčení Země kolem osy po desetiletích zpomalování zrychluje, vědci hledají příčinu

Téměř 40 procent Čechů pocítilo dopad pandemie na příjmy

Využití chatu loni stouplo, denně chatuje 54 procent Čechů

Velká kontrola USB nabíječek. Třetina měla nedostatky, dvě byly staženy z prodeje

Určit konec sopečné erupce bylo prakticky nemožné. Vědci teď zkoumají metodu využívající laser

Netopýři jako rezervoáry virů: vědci v Číně našli 24 dosud neznámých netopýřích koronavirů

Pro zdravý mozek možná není nutné spát osm hodin denně. Korelace nemusí znamenat kauzalitu

Kolosální mořský netvor z Jurassic Coast… Vědci našli lebku podvodního tyranosaura

Průzkum: Většina populace neví, co znamená deepfake

Nebezpečné mikroplasty jsou všude. Teď je vědci poprvé našli i v lidské krvi

Hygienička: Covid se stává klasickou respirační infekcí, měla ho půlka populace

Povrchová teplota pekelné planety TOI dosahuje až 3315 stupňů Celsia. Kolem svého slunce oběhne za 16 hodin

Růst populace v Číně je nejmenší od zavedení politiky jednoho dítěte

Výsledky voleb mohou zlepšit pozici Česka v EU, soudí bruselští analytici

Kreml: Bidenovy výroky svědčí o nezájmu zlepšit vztahy s Ruskem

Záhadný rádiový signál z vesmíru „bliká“ každých 22 minut už přes třicet let. Vědci hledají vysvětlení

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy