Pokud jsou silné, mohou nám škodit i pozitivní emoce, prozradila psycholožka

Milované a slušivé džíny mohou i škodit. Kdy jde o zdraví?

Zdroj: idnes.cz     19.05.2022 (00:00)     pro-zeny

Rifle patří mezi univerzální kalhoty, které se dají nosit s čímkoliv a kamkoliv. Pokud je na sobě máte často, mohou vám ale způsobit spoustu problémů.

Tlak na dokonalost je dnes obrovský, říká psycholožka. Jaké vztahy nám škodí?

Zdroj: idnes.cz     02.03.2023 (20:00)     pro-zeny

Jsi neschopná, to nezvládneš. To jsou příklady toxických myšlenek, které nám občas problesknou hlavou. Jak se jimi nenechat ovládat? A jak rozpoznat toxicitu ve vztahu? „I ve zdravém partnerství mohou probíhat toxické cykly. Základem je, abychom se oba stále cítili bezpečně,“ říká psycholožka a psychoterapeutka Olga Vlachynská.

5 nejemotivnějších znamení, která žijí jen podle svých pocitů. Jste to i vy?

Zdroj: dama.cz     12.09.2020 (05:00)     pro-zeny

Všichni máme samozřejmě emoce, ale jsou lidé, kteří jim velmi podléhají a řídí se především podle nich. Někdy je pro ně těžké emoce zpracovat, mohou je úplně vykolejit. Na druhou stranu jsou to lidé, ...

Emoce nám pomáhají pochopit svět i sebe sama

Zdroj: rodina.cz     27.09.2022 (08:41)     pro-zeny

Některé emoce nás mohou úplně pohltit, třeba hněv. A pak je neprojevujeme zrovna příjemně. Jak můžeme prožít své emoce, aniž bychom tím lidi kolem sebe zraňovali?

Osamělost je nebezpečná a riziková emoce. Pro celou společnost, říká psycholožka

Zdroj: idnes.cz     22.02.2024 (20:00)     pro-zeny

Žijeme v době, která je emocemi mimořádně prosycená, říká docentka psychologie Iva Poláčková Šolcová. Jak tedy rozeznat emoci od emočních slovíček z reklamního sloganu a kdy vyjadřujeme emoce víc, než je cítíme? Proč někteří lidé nesou negativní zprávy hůř a jak může vypadat osamělá budoucnost podle „stockholmského modelu“?

Psycholožka o vzteku: v čem je pro nás dobrý a které věty jsou rozbuškou hádky

Zdroj: idnes.cz     10.02.2024 (19:53)     pro-zeny

Vztek zažíváme všichni. Má nás chránit, upozornit, že je potřeba se bránit. Jenže se snadno může zvrhnout v násilí. Například ve vztazích se podle průzkumů dopouští násilí 30 procent populace. „Za násilné chování považujeme i křik, ponižování, výhrůžky a nadávky. Příčinou jsou často nezpracované velké emoce,“ říká psychoterapeutka Adéla Klingelová.

Pozor na nízkotučné diety, mohou škodit zdraví. Proč jsou tuky potřeba?

Zdroj: dama.cz     08.10.2022 (05:00)     pro-zeny

Tuky jsou ve zdravém jídelníčku, a dokonce i při dietním režimu nezastupitelné. Ale pozor. Ne všechny. Některé tuky jsou jednoznačně zdravé, jiné nikoliv. V čem nejsou nízkotučné diety tělu prospěšné?

Emoce jsou naším vnitřním kompasem

Zdroj: rodina.cz     19.10.2021 (08:48)     pro-zeny

Co ale emoce vlastně jsou a k čemu nám slouží? Nejen o tom jsem mluvila s psycholožkou a terapeutkou Janou Růžičkovou.

Vitaminy jsou pro tělo nezbytné. Ve velkých dávkách však mohou i škodit

Zdroj: idnes.cz     08.06.2021 (00:00)     pro-zeny

Vitaminy jsou organické látky, které našemu tělu pomáhají zužitkovat vše, co sníme. Jsou nezbytné pro různé životní funkce, jako je štěpení energie, růst či hojení. Většinu z nich si naše tělo neumí vyrobit samo v dostatečném množství, a tak je třeba je doplňovat. Na co si dát pozor?

Sedmero antibiotik z přírody. Pomůže tymián, ocet i cibule

Zdroj: idnes.cz     13.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Příliš časté užívání antibiotik může škodit našemu organismu a tak je dobré, pokud je nemoc teprve v začátku vyzkoušet i pomocníky z přírody. Poradíme vám, která přírodní antibiotika vám mohou ulevit od kašle, bolesti v krku i potížích s močovými cestami.