Boj o cukr. Pravda a mýty o nízkosacharidové dietě s docentem Cipryanem
Zdroj:
idnes.cz
30.05.2021 (12:00)
pro ženy
Nízkosacharidová strava je dnes možná nejpopulárnější dietou. Jde ale o zdravý a efektivní způsob hubnutí? Výzkum v této oblasti zatím definitivní odpověď nepřinesl. Naopak, studie mnohdy přicházejí s protichůdnými závěry. Přou se o to i odborníci. Lukáš Cipryan z Katedry studií lidského pohybu Ostravské univerzity se touto problematikou intenzivně zabývá již několik let. celý článek
Tatarka, kečup a další dochucovadla při hubnutí. Která si můžete dát i při dietě?
Zdroj:
dama.cz
04.11.2021 (05:00)
pro-zeny
Když se člověk snaží hubnout a držet nízkokalorický jídelníček, domnívá se, že musí navždy zapomenout na dochucovadla. Není to pravda, některá jsou vhodná i při dietě. Jen musíte pečlivě vybírat ...
Mýty o laserových operacích očí. Dioptrie se brzy vrátí, porod vadu zhorší
Zdroj:
idnes.cz
17.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Každé oko se musí operovat v jiný den, docela to bolí a dioptrie se vám po čase stejně zase vrátí. To jsou mýty, které o laserových operacích stále přežívají, ačkoli je podstupuje stále víc Čechů. Jaká je pravda, zjišťoval týdeník 5plus2.
Cukr není zabiják. Dopoledne neuškodí, strava bez něj nám neprospívá
Zdroj:
idnes.cz
30.08.2020 (00:30)
pro-zeny
Cukru se už nějaký pátek připisují samé negativní vlastnosti ohrožující naše zdraví. Jsou i tací, co se bojí kousnout do jablka, protože obsahuje fruktózu – tedy cukr, po kterém se přece tloustne a poškozuje cévy. Při správném zacházení nám však cukr nejen neuškodí, ale může i prospět.
Není to jen fáze. Pravda a mýty o bisexualitě
Zdroj:
idnes.cz
16.04.2021 (01:57)
pro-zeny
Bisexualita, homosexualita ani pansexualita dnes asi nikoho nepřekvapí, tedy teoreticky, ale co nám přináší v praktickém životě? Jak se žije bisexuálním lidem?
Deset mýtů o odličování. Čemu věřit, a co je výmysl
Zdroj:
idnes.cz
10.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Zapomeňte na všechny mýty, lži a předsudky o odličování. Tahle pravda vám odhalí čistou pleť.
Cukr v kosmetice: bojovník proti vráskám i chloupkům
Zdroj:
idnes.cz
12.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Cukr je nejen součástí sladkých dobrot, ale patří i k velkým pomocníkům v péči o pleť, vlasy či dokonalý vzhled.
Alergie na cukr neexistuje a detox nedává smysl, říká výživářka a foodblogerka
Zdroj:
idnes.cz
29.10.2022 (20:00)
pro-zeny
Ráda vyvrací mýty o výživě a stravování. „A že se jich u nás v souvislosti s rozmachem sociálních sítí vyrojilo!“ říká Karolína Fourová, úspěšná foodblogerka a autorka učebnic o stravování, které se ihned po vydání stávají bestsellery.
Zdravé slazení. Čím nahradit bílý cukr a jaká alternativa je nejlepší?
Zdroj:
dama.cz
02.06.2022 (05:00)
pro-zeny
Cukr dodává jídlu sladkou chuť, kterou téměř všichni milují. Působí také jako konzervant, aby se potraviny po zpracování nekazily. Ovšem přemíra cukru, zejména toho bílého, škodí nejen diabetikům, ...
Jednoduché triky, jak omezit cukr. Budete zdravější a štíhlejší
Zdroj:
idnes.cz
19.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Ano, cukr je sladký, lahodný, ale také škodlivý. Jak se můžete zbavit závislosti na téhle „bílé maně“ a zachránit si zdraví? Poradíme vám několik jednoduchých triků, které vám kromě zlepšení zdraví pomohou shodit i nějaké to přebytečné kilo.
Obyčejné české zelí: Superpotravina našich předků je hvězdou všech diet
Zdroj:
dama.cz
04.02.2023 (05:00)
pro-zeny
Zelí je nízkokalorické, netučné, nízkosacharidové, ale díky obsahu vlákniny výrazně sytivé. Kysané zelí je nadupané vitaminy, minerály a velmi prospěšnými bakteriemi. V čem všem nám je prospěšné a ...
Pravda má mnoho verzí, mění se i podléhá víře, ale vždycky zvítězí
Je horší sůl, nebo cukr? „Bílé drogy“ škádlí centrum slasti a ničí nám zdraví
Jaké druhy sladidel existují a které jsou nejlepší při přípravě vyvážených jídel
Nahraďte cukr medem, odvděčí se vám celé tělo
Po mléku se tloustne, zahleňuje a je jen pro děti. Nejčastější mýty o mléku
Osm nejčastějších mýtů a faktů o oparech. Znáte je?
Čtyři nejčastější mýty, které vám brání přestat kouřit
Mýty o senné rýmě. Je neškodná a hrozí nám jen na jaře
Nejčastější mýty o chřipce. Zima viry zahubí, očkování vás hned ochrání
Vyléčí rýmu a není nutné je dobírat. Nejčastější mýty o antibiotikách
Je Štír zákeřný a Lev panovačný? Kdy si dát na jednotlivá znamení pozor
Nejčastější mýty o modrém světle. Je škodlivé, není přirozené a na nic se nehodí
Mýty o léčbě kořenových kanálků. Lepší je zub vytrhnout, stejně vypadne
ANALÝZA: Hodný Depp, zlá Heardová aneb mýty o násilí a ideální oběti
Návykové porno a zbytečné holení. Nejčastější mýty podle gynekoložky Žižkové
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Pravda a mýty o olejích. Na čem smažit a z čeho tvrdnou buchty, líčí profesor Filip
Bývá vám při dietě nevolno? Možná to má na svědomí těchto 5 důvodů!
Vzdala jsem se omáček a zase se líbím manželovi, říká Milena po dietě
Skvělý pomocník při hubnutí? Obyčejný jogurt! Čím je tak jedinečný?
Co brání zdravému shazování kil? Tyto věci při dietě nikdy nedělejte
Bez počítání kalorií, stresu a odříkání. Shoďte díky mentální dietě
Dieta při dně stanovuje především potraviny, které nesmíte
Když jde o éčka, cukr nebo tuky. Naučte se správně číst etikety
Nesmyslné dietní bizáry: Pilulka s tasemnicí a místo jídla cigaretka
Potraviny, které vypadají zdravě, ale skrývají v sobě cukr i hormony
Skrytý škůdce v jídle: Vysoký obsah cukru v těchto potravinách vás překvapí!
Hubnete? „Polévkujte!“ Polévky jsou při dietě TOP!
Ploché bříško do léta ještě stihnete. Zkuste low carb triky
KVÍZ: Víte, jak zdravě zhubnout?
Deset nejčastějších překážek při dietě. Zbavte se jich a zhubnete
Hladové potraviny a záškodníci v hubnutí. Těmto kouskům se vyhněte
Bezlepkové i bez cukru. Vyzkoušejte recepty na cukroví pro dietáře
Nejhorší salátové přísady při hubnutí. Na tyhle při dietě zapomeňte
