Jednoduché triky, jak omezit cukr. Budete zdravější a štíhlejší
Zdroj:
idnes.cz
19.06.2022 (00:00)
pro ženy
Ano, cukr je sladký, lahodný, ale také škodlivý. Jak se můžete zbavit závislosti na téhle „bílé maně“ a zachránit si zdraví? Poradíme vám několik jednoduchých triků, které vám kromě zlepšení zdraví pomohou shodit i nějaké to přebytečné kilo. celý článek
Ploché bříško do léta ještě stihnete. Zkuste low carb triky
Zdroj:
idnes.cz
09.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Mít hlad kvůli vysněné postavě? To už nemusíte! Vyzkoušejte ty nejlepší low Carb tipy. Stačí jen omezit cukr a kila půjdou sama dolů.
Med versus cukr. Ten první je zdravější, prospěje celému tělu
Zdroj:
idnes.cz
02.02.2025 (00:00)
pro-zeny
Jaká sladidla používáte doma v kuchyni? Nejspíše cukr, možná umělá sladidla nebo také med. Víte, proč si vybrat posledně jmenovanou sladkost?
4 triky, jak mít cukr v krvi pod kontrolou: Klidně dýchejte, skákejte a dejte si vanu
Zdroj:
dama.cz
06.06.2021 (05:00)
pro-zeny
Vyvážená hladina cukru v krvi způsobí, že se budete cítit plní energie a váš klid nic nerozhází. Máme pro vás 4 snadné způsoby, které vám s tím pomůžou. Vyplatí se to, protože dlouhodobě vyšší krevní ...
4 triky, jak dostat cukr v krvi pod kontrolu: Klidně dýchejte, skákejte a dejte si vanu
Zdroj:
dama.cz
22.06.2024 (03:26)
pro-zeny
Vyvážená hladina cukru v krvi způsobí, že se budete cítit plní energie a váš klid nic nerozhází. Máme pro vás 4 snadné způsoby, které vám s tím pomůžou. Vyplatí se to, protože dlouhodobě vyšší krevní ...
Jíte dostatek ovoce a zeleniny? Jednoduché triky, jak je zařadit do jídelníčku
Zdroj:
idnes.cz
01.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Ovoce a zelenina je nezbytnou součástí zdravého jídelníčku a podle odborníků by naše denní porce měla dohromady tvořit 400 až 600 gramů. Vyzkoušejte jednoduché triky výživové poradkyně, jak je přirozeně zařadit každý den do jídelníčku a podpořit své zdraví i trávení.
Janě se podařilo zhubnout 38 kilo. Dala si předčasný dárek k padesátinám
Zdroj:
idnes.cz
23.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Jana nedávno oslavila padesátku a k narozeninám si už dopředu nadělila hezčí, štíhlejší a hlavně zdravější postavu. Jak to dokázala?
Pevné bříško do plavek ještě stihnete. Jednoduché triky, jak toho docílit
Zdroj:
idnes.cz
25.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Doba, kdy se pod plandavými svetry a bundou bez problémů schová nevzhledná „michelinka“, právě končí. Je nejvyšší čas navrátit ochablým břišním svalům jejich pevnost i tvar. Poradíme triky, jak na to.
Jarní dieta vám energii nesebere. Naopak budete překypovat elánem
Zdroj:
idnes.cz
10.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Cítíte se často unavená a nemůžete se zbavit nadbytečných kil, ačkoli si mnoho věcí odpíráte? S tím je teď konec. Se správnými triky se budete cítit jako znovuzrozená. Stačí změnit přístup.
Už žádné vrásky. Čtyři jednoduché triky, jak oddálit stárnutí pleti
Zdroj:
idnes.cz
22.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Pravděpodobně to nechcete slyšet, ale je tomu tak. Přirozené stárnutí naší pokožky začíná již před třicátým rokem věku. Proto je potřeba osvojit si už v poměrně mladém věku kosmetické rituály, které působení zubu času zpomalí. Zde jsou zásadní triky pro dlouhotrvající mladý vzhled.
Není cukr jako cukr. Tipy, jak si vybrat ten správný
Zdroj:
idnes.cz
11.08.2024 (00:00)
pro-zeny
Bílý zabiják, nebezpečná droga nebo sladká hrozba. Pod těmito děsivými pojmenováními se skrývá obyčejný cukr. Není to trochu přehnané? Nemusí být. Pokud používáte nadbytek cukru, tělu to škodí.
Jednoduché triky, jak se zbavit nepříjemného pálení žáhy
Sedm každodenních věcí, které mohou brzdit vaše hubnutí
Nebojte se modelů do pasu, umí ubrat kila
I vy můžete vypadat vyšší a štíhlejší. Co sluší ženám malého vzrůstu
Cukr není zabiják. Dopoledne neuškodí, strava bez něj nám neprospívá
Jednoduché triky, jak vypadat stále mladě a svěže
Cukr v kosmetice: bojovník proti vráskám i chloupkům
Povolte a svezte se na vlnách emocí. Budete zdravější, slibují výzkumy
Sedací nerv umí potrápit. Co dělat s nepříjemnou bolestí?
Zdravotní výhody obyčejné procházky. Zlepší vám náladu i usínání
Jednoduché triky pro dlouhý život. Co dělat ve 40, 50 a 60 letech
Berte život s humorem. Zbavíte se stresu a budete zdravější
Aby rtěnka vydržela a obočí bylo perfektní. Známe tajné triky vizážistů
Chcete ty nejkrásnější vlasy? S obyčejným šamponem nevystačíte
Jak čistit řasy a jak nanést olej? Zkuste tyto tajné kosmetické triky
Močení vsedě je pro muže zdravější, tvrdí vědci
Čokoláda je sexy. Budete díky ní šťastnější, bdělí i trochu zdravější
Zjistěte příčinu a začněte jednat. Tři kroky, jak se zbavit chuti na sladké
Proč je kváskový chléb zdravější než z droždí? 4 důvody, které vás přesvědčí
Jak si užít vánoční dobroty bez výčitek. Jednoduché triky, které fungují
Proč, protože, my, promiň. Tato slova vám zaručeně usnadní život
Malé triky pro velkou krásu. Máme tipy pro neodolatelné vlasy i tvář
Nedaří se vám zhubnout? Zkuste to podle našeho taháku
Zdravější verze tradičního vánočního cukroví: 5 ověřených receptů, které si zamilujete
Jak vypadat mladší? Vyzkoušejte 6 omlazujících triků, které vám uberou 5 let!
Zdravé slazení. Čím nahradit bílý cukr a jaká alternativa je nejlepší?
Čím nahradit cukr: Z jakých možností si lze vybrat a která z nich je nejzdravější?
Naučte se pořádně odpočívat. Budete zdravější, šťastnější i výkonnější
Jak dodat vlasům objem? S těmito 5 triky je budete mít zaručeně nadýchané!
Zbavte se nepříjemné záděry. Pomohou vám jednoduché triky
Cukr, tuk, přídatné látky. Jen málokterý mléčný dezert je opravdu zdravý
11 malých triků, díky kterým budete hned spokojenější
Jednoduché triky, jak se lépe vyspat. V ložnici nečtěte a večer necvičte
