Když jsem shodila dvacet kilo, jako bych omládla, svěřuje se Anežka Rusevová
Zdroj: idnes.cz 14.11.2022 (00:00) pro ženy
Anežka Rusevová už nebyla nadále spokojená se svojí plnější postavou, přestože díky ní dostávala pěkné a vděčné role. Navíc ji k hubnutí inspirovali herečtí kolegové ze seriálu Ulice. Povedlo se a nyní se snaží váhu jen udržovat. Jak to dokázala? celý článek
Odbývala jsem život i jídlo, říká Jaroslava. Za rok shodila 14 kilo
Zdroj: idnes.cz 17.12.2020 (00:00) pro-zeny
Jaroslava Hašlová bývala štíhlá jako proutek, ale po druhém dítěti přibrala a shodit se jí podařilo teprve nedávno. „Kde jsou ty časy, kdy jsem mívala 54 kilo a všichni mi říkali, že bych měla přibrat, říká Jaroslava, kterou tenkrát ani nenapadlo, že jednou bude řešit váhu.
Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo
Zdroj: idnes.cz 19.11.2020 (00:00) pro-zeny
Myšlenku, že bych měla zhubnout, jsem měla v hlavě delší dobu. Dokud jsem vážila do stovky, tak jsem se tím netrápila, jenže kolem čtyřicítky šla moje váha rapidně nahoru a 109 kilo při 163 cm bylo už moc i na mě. Nejvíc mi asi vadilo břicho, které mi narostlo, přiznává Lenka, která hledala, až našla.
Hladovět je nebezpečné, říká Gabriela Dobišová. Shodila 13 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 18.02.2022 (00:00) pro-zeny
„Veseluška“ Gabriela Dobišová přijala své tělo takové, jaké bylo, a v tu chvíli začala opravdu hubnout. „Když jsem se smířila s tím, že jsem baculatější, mé tělo kupodivu reagovalo samohubnutím. Za rok a půl jsem postupně shodila 13 kilo. Tehdy mi došlo, že štíhlost je především v hlavě,“ vysvětluje sympatická Gabriela.
Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem
Zdroj: idnes.cz 28.06.2023 (00:00) pro-zeny
Barbora svého času shodila dvacet kilogramů. Po dvou letech nás přivítala stále štíhlá a s dítětem v náručí. A ještě o pár kilo lehčí.
Budík mi hlásil, kdy mám jíst, vzpomíná Milena, která shodila 25 kilo
Zdroj: idnes.cz 21.05.2021 (00:00) pro-zeny
Milena Juříčková vyzkoušela za život spoustu diet. Nakonec si nechala poradit od odborníka a dobře udělala. „Nikdy jsem nebyla zrovna štíhlá. Přestože jsem v těhotenství skoro nic nepřibrala, po druhém porodu jsem si to vynahradila. A začala jsem postupně nabírat kilo za kilem,“ začíná její příběh.
Barbora shodila dvacet kilo a našla si přítele. Hubnout už dál nechce
Zdroj: idnes.cz 27.06.2022 (00:00) pro-zeny
Složité období po rozchodu donutilo Barboru začít na sobě pracovat. Za rok se jí podařilo shodit dvacet kilogramů a potkala nového přítele. Hubnout už se dál nesnaží, jen si svou postavu udržuje ve formě díky zdravějšímu stravování a pravidelnému cvičení.
Michaela shodila 27 kilo. Žila jsem v bublině, hmotnost jsem neřešila, říká
Zdroj: idnes.cz 15.06.2022 (00:00) pro-zeny
Dříve byla Michaela tak akorát, ale když po čtyřicítce překročila metrák, vysoká hmotnost jí začala vadit. I proto se rozhodla, že s tím musí něco začít dělat. Za rok se jí podařilo shodit sedmadvacet kilogramů.
Tereza shodila 52 kilogramů. Razí pravidlo osmdesát na dvacet
Zdroj: idnes.cz 07.11.2023 (00:00) pro-zeny
Tereza vážila hodně přes metrák. Když však přestávala stačit svým dětem, rozhodla se zhubnout. Za rok a půl shodila mladá maminka neuvěřitelných 52 kilogramů.
Cítím se o dvacet let mladší, říká Marta. Shodila 10 kilo a vyhlíží lásku
Zdroj: idnes.cz 03.08.2023 (00:00) pro-zeny
Když Marta kupovala čím dál větší oblečení, zpozorněla a začala na sobě pracovat. Změnila životní styl, podařilo se ji shodit a dnes je se sebou opět spokojená. S hubnutím jí pomohly ruční lymfatické masáže, přístroj na rozmělnění viscerálního tuku a detoxikační lázeň.
Metráček z filmu? To jsem byla já, říká Jitka. Shodila 17 kilo
Zdroj: idnes.cz 13.06.2023 (00:00) pro-zeny
Když se viděla v „malých“ dvojdílných plavkách v zrcadle, rozhodla se, že takto na dovolenou nepojede. Pokud jde o cvičení, Jitka o sobě prohlašuje, že je lenoch. I přesto se jí podařilo shodit úctyhodných 17 kilogramů.
Brzy ztloustnu, ale ne z jídla, těší se o 21 kilo lehčí Marie
I jídlo může být lék, přesvědčila se Jana, která shodila 25 kilo
Sedmasedmdesátiletá žena shodila čtyřicet kilo, výrazně se jí ulevilo
Váhu jsem raději schovala pod skříň, říká Alena. Nakonec zhubla 14 kilo
Jsem pořád holka krev a mlíko, říká Katarína po zhubnutí 40 kilo
ANEŽKA (44): Zrušila jsem svatbu před radnicí, dodnes jsem za to ráda
Styděla jsem se za sebe, tak jsem shodila 83 kilo, říká úřednice Katka
Stres a problémy jsem zajídala, vzpomíná Kateřina. Za rok zhubla 14 kilo
Lenka zhubla 60 kilogramů. Cítí se líp než ve dvaceti
Nechtěla jsem vypadat jako tlustá babička, tak jsem se dala do hubnutí
Žena byla nešťastná kvůli obezitě, shodila čtyřiapadesát kilo
Petra z MasterChefa zhubla téměř dvacet kilo, tajný trik si nenechala pro sebe
Pomohla mi disciplína, říká Lucie. Shodila víc než polovinu své hmotnosti
Nevěděla jsem, jak na to, přiznává Andrea. Za rok zhubla 35 kilo
Příběh Milana: Milenka je těhotná a nutí mě opustit rodinu
Tereza přibrala u učení třicet kilo, nakonec je skoro všechna shodila
Byla jsem jako popelnice, vzpomíná mladá Šárka lehčí o 22 kilo
Přestala jíst knedlíky a pít limonády. Za pět měsíců shodila Dana 11 kilo
MAJKA (39): Zhubla jsem pár kilo a partner mě kvůli tomu opustil
Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem
Veronika shodila skoro 23 kilo. Nadějné hubnutí přerušilo těhotenství
Denně ujdu nejmíň čtyři kilometry, říká Jana. Shodila už 11 kilogramů
Šlo to, ale dřelo to, vzpomíná Milena. Za půl roku shodila patnáct kilo
Občas se odměním pivíčkem, říká Miroslav, který shodil přes 30 kilo
Petra shodila skoro 60 kilo a zjistila, že důležitá je střídmost
Radikálně jsem zhubla i bez pomoci lékařů, říká bývalá boubelka
Najednou jsem prozřela, vzpomíná Jindřiška. Za rok shodila 20 kilogramů
Ke zhubnutí jsem se prožrala, říká Petra, která shodila 20 kilogramů
Kostýmy na mně plandají, říká řezník z Ulice, který shodil přes 50 kilo
Jsem štíhlá maminka, raduje se Kateřina. Shodila 83 kilogramů
V osmnácti vážila žena sto jedenáct kilo, rozhodla se pro proměnu
Vypadala jsem jako prasátko, vzpomíná o 37 kilo lehčí Erika
Radka shodila 13 kilo za čtyři měsíce. Přestala zajídat stres a únavu