Tak vstaň a pádluj: Proč je paddleboard tím nejlepším posilovákem na léto

Paddleboard, svižný úklid i zahrádka. Proč k posilování nepotřebujete fitko

Zdroj: idnes.cz     06.06.2026 (00:00)     pro-zeny

Ne, nezavrhujeme fitness centra. Pořád platí, že cvičení v posilovně je asi nejefektivnějším způsobem budování svalové hmoty. Ale co když fitko fakt nesnášíte? A přitom dobře víte, že pevné tělo je pro nás, holky od třiceti výš, ještě důležitější než pro nabušené teenagery? Pak to chce věnovat svým svalům víc času. Při činnostech, které nás baví, si toho často ani nevšimneme!

ANKETA: Brzobohatý léto rád nemá, miss se neobejde bez melounu

Zdroj: idnes.cz     06.07.2021 (00:20)     pro-zeny

Proč mají rádi léto, kde ho nejraději tráví a bez čeho by se o prázdninách neobešli? Zeptali jsme se manželů Taťány a Ondřeje Gregor Brzobohatých a Miss Czech Republic Karolíny Kopíncové.

Léto ještě nekončí, odhalte nožky v šatech či šortkách

Zdroj: idnes.cz     26.08.2022 (00:00)     pro-zeny

Možná máte tisíc a jeden důvodů, proč nehodláte nikomu předvádět své dolní končetiny. Jsou nateklé, vyzdobené „křečáky“, nemají hezký tvar, špatně se opalují… A dost! Je léto, nohy jdou na výstavu, ať se vám to líbí, nebo ne.

Sex v létě: Proč je lepší a proč po něm víc toužíme? Tady je pět důvodů!

Zdroj: dama.cz     08.07.2024 (10:26)     pro-zeny

Léto a sex k sobě zkrátka patří. S rostoucí teplotou odhazujeme svršky a cítíme se celkově víc uvolněné a spokojené. Je to i období prázdninových dovolených, kdy máme víc času na své potřeby i na ...

Léto volá po šatech, ještě není pozdě. Které budou sedět vám?

Zdroj: idnes.cz     03.08.2022 (00:00)     pro-zeny

Léto a šaty. Těžko říct proč, ale když se tyto dva pojmy spojí, vyjdou z toho delší rozevláté šaty plné volánů, krajky a květů. Prostě romantika. Může to být tradiční letní klišé, ale také nemusí. Pojďme ho společně rozbít.

Léto otevře červnový úplněk v Kozorohu. Přesný čas i jeho význam

Zdroj: idnes.cz     29.06.2026 (18:25)     pro-zeny

Úplněk na přelomu června a července uzavře první polovinu roku. Zjistěte, proč se mu říká Jahodový měsíc, proč bude ve znamení Kozoroha a jaké další úplňky i astronomické jevy nás čekají do konce roku 2026.

Užívejte si léto na grilu, o který si můžete zasoutěžit

Zdroj: kafe.cz     20.08.2021 (00:00)     pro-zeny

Dlouhé letní večery přímo vybízejí k pořádné „grilovačce“. Proč si o nějaký gril nezasoutěžit? Hlavní cenou spotřebitelské soutěže „Vyhrajte léto na grilu“ je totiž zahradní plynový gril, a to hned 9×. Stačí si jen pochutnávat na potravinách označených značkou kvality (Klasa, Regionální potravina, Bio „zebra“ a EU „Bio list“). Za pouhé 3 výrobky máte účast v soutěži jistou.

Toto léto vám konečně zvedne sebevědomí. Sedm rituálů, které opravdu fungují

Zdroj: idnes.cz     10.06.2026 (00:00)     pro-zeny

Léto je konečně tady. Těšili jsme se na něj i na to, že svlékneme vrstvy oblečení a budeme víc času trávit venku, jenže najednou je nám z něj možná trochu úzko. Proč? Protože toto období je zároveň kritickou zkouškou našeho sebevědomí, a to bez ohledu na pohlaví, věk nebo fyzickou atraktivitu. Jak se s tím srovnat? Pomůže vám těchto sedm letních rituálů.

KVÍZ: A proč je to tak?

Zdroj: idnes.cz     15.01.2021 (00:53)     pro-zeny

Proč a proč a proč? Na to se neptají jen malé děti, zvídaví jsou i dospělí, spousta věcí kolem nás totiž k tázání se a dumání svádí. Znáte odpovědi na následující PROČ?

Fotosoutěž Moje léto BEZ... Hlasujte ve druhém kole a dál posílejte fotky

Zdroj: idnes.cz     12.07.2021 (08:56)     pro-zeny

Celé léto můžete soutěžit s fotografií na téma Moje léto BEZ... ať už bez roušky, starostí nebo bez plavek. Záleží na vaší fantazii. Až do neděle 18. 7. do 23.30 můžete zároveň hlasovat o třech vítězích druhého kola, kteří vyhrají kosmetiku Eucerin.