Jak zůstat svěží?

Zdroj Zdroj: dama.cz     25.10.2010 (11:00)     Sekcia pro ženy

Oči se klíží, hlava padá, mozek vypíná... Znáte to. Právě když se potřebujete nejvíc soustředit a efektivně pracovat, tělo padá únavou. Jistěže to nejlepší a určitě také nejpříjemnější by bylo dopřát mu krátkého šlofíka. Jenže kdo tuto sladkou možnost pokaždé má? Raději volíme variantu právě opačnou – zaháníme únavu všemožnými kofeinovými nápoji či pochutinami. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Zařiďte si svěží a voňavé léto. Krása začíná už ve sprše

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.08.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zůstat v letních vedrech svěží a voňavá, to je téměř titánský úkol. Jsou dny, kdy byste se možná nejraději zavrtala do pořádné hromady ledových kostek. I v takových chvílích ale může pomoci kosmetika. Pár tipů bychom pro vás měli...

 

Svěží bezové řezy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.07.2024 (20:54)     Sekcia pro-zeny

Svěží moučníky jsou na léto ideální.

 

Krásná i během podzimní fujavice? Pleť pokvete, stačí pár triků

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.11.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Déšť, vítr, chlad i přetopené místnosti dokážou s naším vzhledem pořádně zamávat. Díky troše pozornosti, správně zvoleným produktům a několika jednoduchým trikům však můžete zůstat upravená, svěží a sebevědomá i během sychravých, nevlídných dní.

 

Teploty stoupají: Jak zachovat nalíčený obličej svěží po celý horký den?

Zdroj Zdroj: dama.cz     08.06.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Udržet pleť v létě svěží po celý den a zároveň si zachovat nalíčení, bývá v letních vedrech téměř nadlidský výkon. Jsou dny, kdy je prostě nejlepší se vůbec nelíčit, pokud se ale bez make-upu ...

 

Zdravé zuby i svěží dech. Jak pečovat o ústní mikrobiom

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.05.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Věděli jste, že probiotické kultury neovlivňují jen trávení, ale umí se postarat i o zdraví vašich úst? Chce to však správnou péči, která vám zajistí nejen dobrou imunitu, ale i svěží dech a zuby bez kazů. Jak na to?

 

Svěží vzhled není nic těžkého. Poradíme, jak ho rychle získat a udržet

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.06.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Toužíte pořád vypadat jako po návratu z kosmetického salonu? Kdo by nechtěl… Svěží image je založena především na iluzi dokonalosti. Ne, nemusíte jít hned na plastiku, musíte jen navodit, aby to tak vypadalo. Ale zároveň se musíte cítit dobře.

 

Ráno mnohem krásnější. S těmito pomocníky se vzbudíte krásná a svěží

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.09.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Večer vaše pleť odpočívá, stejně tak i celé tělo. A právě tehdy má největší schopnost regenerace. Noční kosmetická péče je důležitá k tomu, aby byla ráno pokožka svěží, hydratovaná a připravená na nový den.

 

Se stárnutím nebojuje: Daniela Kolářová se udržuje svěží jedním trikem

Zdroj Zdroj: kafe.cz     09.10.2021 (06:00)     Sekcia pro-zeny

Herečka Daniela Kolářová před pár dny oslavila své pětasedmdesáté narozeniny, při pohledu na ni by její věk uhodl asi jen málokdo. Legendární osobnost českého filmu si stále zachovává svůj svěží vzhled, a to i navzdory tomu, že nikdy nepostoupila žádné estetické zákroky. Samotné stárnutí se pak naučila přijmout a nijak se mu nebrání. V tomto uvědomění jí pomohla hlavně její oblíbená činnost. 

 

I v létě můžete být svěží a voňavá, třeba jako rozkvetlá louka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.08.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Spousta z nás se během léta chystá na různé výlety nebo delší dovolenou. Ať už se rozhodneme pro relax u moře, nebo třeba výšlap v Krkonoších, vždy se chceme cítit svěží a plní energie. Tomu lze jít jednoduše naproti. Inspirujte se produkty, díky kterým bude vaše pokožka hydratovaná a provoněná po květinách. Budete se tak cítit skvěle za jakékoli situace.

 

Dobrá nálada, vitaminy i pohyb. 9 tipů, jak zůstat fit

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.01.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Mrazivé počasí se střídá se zamračenou oblohou a deštěm. To vše znamená větší nápor na imunitu. Poradíme vám, jak zůstat fit i vzimě.

Citronový chlebíček

Tvarohový koláč s pomeranči

STÁŇA (38): Kamarádka žila s psychopatem, víra jí bránila v rozvodu

Citronovo-banánový chlebík

Mini čokoládové dortíky s limetkovým krémem

Rohlíčky s citronovým krémem

Limetkové vepřové s nudlemi

Pět jednoduchých tipů, jak zůstat aktivní i během zimy

Citrusový koláč s tvarohem

Ředkvičkový salát s rukolou

RECEPT DNE: Křupavé chleby s jogurtovým sýrem a zeleným hráškem

Pomerančový dort s krémem

Do třiceti u rodičů, po sedmdesátce dobrý sex. Je možné zůstat pořád mladý?

Už žádné koláče. Co pomůže proti nepříjemnému pocení

Kouzla s tvářenkou: kam ji nanášet a jak

Brokolice, batáty, rajčata. Potraviny pro zdravou kůži

Vraťte pleti svěžest. Pomůže korektor i tvářenka

Nový rok, nová vůně. Vyberete si letos smyslnou, nebo spíš svěží?

Ležérní denim nejsou jen džíny. Nesmí chybět bundička či sukně

Od polštáře po sprchu. Sedm tipů pro krásné ráno

Jarní rituály pro lepší den: pusťte k sobě sluníčko a svěží vzduch

Jednoduché tipy, jak využít vodu pro imunitu, trávení i lepší náladu

Máte zelenou. Oblékněte se do barvy přírody a pohody

Ve stínu olivovníku. Móda v tomto odstínu skvěle zapadne do podzimu

Nepříjemný ranní dech. Pomůže vypláchnutí úst olejem a méně kávy

Za sedm týdnů omládlá a svěží. Známe program, který si užijete

Pro svěží dech i na unavené nohy. Kouzelná máta má plno využití

Jaro už maluje, malujte i vy. Přinášíme tipy na svěží trendy líčení

Černá móda není smutná. Udělejte si ji svěží a elegantní

Svěží jako limonáda. Letní módě vévodí oranžová a růžová

Sametově hebká a svěží pokožka i po létě? Víme, co k tomu potřebujete

Kouzla pro svěží pleť: masky, séra a hlavně pečlivé čištění

Čas na jarní přezutí. Tenisky jsou evergreen, bodují i balerínky

Cibuli do tašky, brokolici do utěrky. Skladování prodlouží trvanlivost

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy