Usmívejte se, když je vám mizerně
Zdroj:
kafe.cz
01.03.2011 (01:02)
pro ženy
Naše tělo ovlivňuje naši mysl, i když si většinou myslíme, že je to naopak. Narovnáte-li záda a vykouzlíte úsměv na tváři, pravděpodobně si také zlepšíte náladu. celý článek
Přiznejte trému a usmívejte se. První dojem vám nutně nemusí zkazit stres
Zdroj:
idnes.cz
23.05.2023 (00:00)
pro-zeny
První dojem je pro mnoho z nás velmi stresující. Ať už potřebujeme v krátkém časovém intervalu někoho zaujmout, nebo naopak musíme rychle vyhodnotit, s kým máme tu čest. Jak se s takovou situací vypořádat?
První pomoc při psychické nepohodě? Hormon serotonin
Zdroj:
idnes.cz
20.12.2022 (00:00)
pro-zeny
Každý z nás se někdy cítí mizerně. Příčinou opakujících se špatných nálad, návalů smutku či neklidu často bývá přepracovanost, nedostatek spánku, nadměrný stres a v zimě i nedostatek slunečního světla.
Proč je váš život nanic? Důvod, proč se cítíte mizerně, najdete ve svém znamení
Zdroj:
dama.cz
07.08.2022 (05:00)
pro-zeny
Astrologie nám může pomoci odpovědět na mnohé otázky týkající se lásky, kariéry i financí. Ale jen zřídka se obracíme na zvěrokruh, aby nám pomohl odhalit, proč jsme v náročných obdobích svého života ...
Dvacet pět jednoduchých tipů, jak zatočit se stresem
Zdroj:
idnes.cz
26.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Stres je nedílnou součástí našich životů. V menší míře se dá zvládnout, ale přesáhne-li únosnou mez, najednou se cítíme mizerně a střídáme nálady stejně jako aprílové počasí. Zažeňte ho dříve, než vám začne vážně škodit. Vyzkoušejte 25 účinných tipů proti stresu.
Josef Dvořák se zbavil svých démonů: „Kolikrát je vám po pití tak mizerně, že prosíte pánaboha"
Zdroj:
kafe.cz
07.01.2024 (15:00)
pro-zeny
Josef Dvořák v dubnu oslaví 82. narozeniny, ze svého pracovního tempa ale zatím rozhodně neplánuje zvolnit. Ve volném čase herec hraje tenis a jak sám přiznává, aktivní je hlavně díky tomu, že před časem zcela vzdal alkoholu.
Zlozvyk z dětství, jenž nenápadně ničí život. Nepohodlí zaháníme jídlem
Zdroj:
idnes.cz
29.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Šest hodin, začíná se smrákat. Přecpaný autobus trčí v zácpě a vy si po celodenním postávání v práci nemůžete sednout. Je vám mizerně, jenže je potřeba koupit ještě něco k jídlu, donutit děti k přípravě do školy, uvařit večeři a udělat sto drobností. Že uhádnu, co v obchodě koupíte jako první? Maličkou a nenápadnou čokoládku.
Dvojnásobek depresí, trojnásobek úzkosti. Dětem ubližuje tlak na výkon
Zdroj:
idnes.cz
18.10.2024 (00:00)
pro-zeny
Na sociálních sítích se orientují lépe než kdejaký influencer, ovšem v reálném světě jsou ztracení. Dnešní školáci a teenageři se mnohonásobně častěji potýkají s depresemi a úzkostmi. „Počet úzkostí u adolescentů se ztrojnásobil a počet depresí zdvojnásobil, to jsou ohromná čísla,“ uvedla psycholožka Marie Funke v podcastu NA KAFI. Proč je dnešním dětem tak mizerně a jak jim můžeme pomoct?
7 důvodů, proč chodit v létě naboso
Zdroj:
dama.cz
09.07.2024 (09:01)
pro-zeny
Odhodit boty, když vyjdete ráno na zahradu nebo se procházíte po parku, má své výhody. Ten pocit, když se moje bosé nohy dotknou trávy vlhké od ranní rosy, když se prsty líně protáhnou a zaboří ...
7 věcí, které se stanou s vaším tělem, když se budete pravidelně přejídat
Zdroj:
dama.cz
26.07.2020 (05:00)
pro-zeny
Jednou za čas se asi přejí každý z nás − o Vánocích, na večírku, když se slaví narozeniny. Problém ovšem je, pokud se začneme k prasknutí cpát pravidelně, navíc když si pochutnáváme zejména na ...
Jak vyzrát na vlčí hlad, když jste ve stresu? 7 účinných triků
Zdroj:
dama.cz
09.08.2020 (05:00)
pro-zeny
Není nic lákavějšího než si dopřát nějakou sladkou dobrotu, když se po stresujícím pracovním vypětí vrátíte domů a potřebujete se uvolnit. Nebo když se pohádáte s partnerem a potřebujete zajíst ...
Generálkou proti své vůli. Jak si poručit, když potřebujeme všechno řídit
Když vás chce partner změnit, zpozorněte. I když to možná myslí dobře
Nevzdávejte vztahy, o které stojíte. Jak k sobě zase najít cestu
Eliška: Když za partnerem dorazí děti, stane se ze mě páté kolo u vozu
Dopisování s ex, koukání na porno. Co je neškodné a na co už ve vztahu pozor
Pavlína: Partnerova rodina děti vychovává moderně, já ne a proto se hádáme
Dárky na poslední chvíli: Co koupit, když nestíháte nebo nemáte nápad?
Neumíte se vyrovnat se zklamáním? Možná za to může váš horoskop. Přesvědčte se
Psychologie líčení: proč vám zvedne náladu, když se namalujete
Marie: Máma si ze mě dělá služku, když se ozvu, začne mě citově vydírat
MARIE (46): Myslela jsem, že jsem minulosti utekla. Dohnala mě skrze syna
Tipy, jak přemluvit vaše dítě k pohybu
Nespavost aneb Když ani počítání oveček nezabírá
Když tělo bojuje proti a sex nejde. Na vině mohou být vzpomínky i dny cyklu
Příběh Katky: Máma žárlí, když děti hlídá táta se svou ženou
Proč muž po sexu usíná a nevnímá? Odpovědi na otázky, které ženy tíží
5 základních psychických potřeb
Pohlreich nadskakoval nedočkavostí, když mu gril sebrala Iveta Fabešová
Postelové komplexy: když vám milostné potěšení kazí strach
Když se trápí dítě v mém blízkém okolí - první pomoc (2.díl)
Amy Purdy: Amputovali jí obě nohy. Dnes je slavná, že se jí klaní i celebrity
Co dělat, když je vám pořád zima. Na vině může být štítná žláza i stres
Žena má mít dítě, když je zamilovaná, říká psychogynekoložka Máslová
Manuál vánočních návštěv: vnímejte se, výčitky druhých berte jako přání
Když dítě roste příliš pomalu, může jít o nemoc i nedostatek hormonu
Nenávidím přítelovy dcery, i když vím, že jsou to jen děti. Jsou strašné!
Ahoj, lodi! Vsaďte na námořnický styl, je to nestárnoucí letní klasika
Ztratit kamarádku bolí. Mluvte o tom, nebojte se truchlit
I šediny mohou být krásné. Noste je s hrdostí, mějte k nim úctu
Chcete navždy změnit svou postavu? Zapomeňte na extrémy, míní Jakub Milý
Krk stárne rychleji než obličej: Jak tomu předejít?
Když vyprchá chemie. Vztah můžete zachránit, i když jste se odcizili
Léto v kanclu? Bude vám to slušet, i když je venku pořádný hic
Když tělo volá o pomoc. Dejte si pozor na padání vlasů i poruchu erekce
