Konec tréninku, teď už jen doběhnout. Rady na desetikilometrový závod
Zdroj:
idnes.cz
02.09.2011 (02:03)
pro ženy
Dostatečně dlouhý spánek, vhodné jídlo i regenerace. V sobotu nás, redaktory OnaDnes.cz čeká po několikaměsíční přípravě desetikilometrový závod. Pro některé to představuje životní sportovní výkon. Nechaly jsme si poradit od profesionála, co a jak dělat poslední dny před startem. celý článek
Václav Neckář oznámil konec kariéry, srdeční příhoda mu způsobila afázii, vystupovat s ní je vyloučené
Zdroj:
kafe.cz
24.06.2024 (18:00)
pro-zeny
Zpěváka Václava Neckáře trápí zdravotní potíže již roky a vzhledem k věku na tom není nic divného. Nějakou dobu s nimi bojoval a stále se snažil vystupovat, s tím je ale teď konec. Dal totiž na dobře míněné rady okolí a rozhodl se pověsit kariéru na hřebík.
Klára vážila přes metrák a nevyšla ani schody. Za rok shodila 46 kilo
Zdroj:
idnes.cz
28.02.2023 (00:00)
pro-zeny
Klára vážila hodně přes metrák a měla velký problém doběhnout svého neposedného syna. I proto se rozhodla, že musí zhubnout. Za rok se jí s podporou rodiny podařilo shodit neuvěřitelných 46 kilogramů.
Horoskop pro každé znamení na 5. týden roku 2026
Zdroj:
idnes.cz
24.01.2026 (00:00)
pro-zeny
Co nás čeká ve dnech na přelomu měsíce ledna a února? Lvi, úplněk vás může potrápit a připomenout vám potíže se spaním nebo s trávením. Pokud přetrvávají, řešte je a nesvádějte je na Měsíc. Vodnáři, vás může doběhnout únava. A možná spíše psychická než fyzická. Pokud přijde, dopřejte si pár dní „voraz“.
Nebojte se říkat Ne. Nutná asertivita chce jen trochu tréninku
Zdroj:
idnes.cz
15.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Často říkáte: Ano, já to udělám. V duchu si ale myslíte: Nechce se mi do toho… Vyslovit odmítnutí je k zachování zdravého rozumu někdy více než nutné. A není to zase tak těžké, stačí k tomu jen trocha tréninku.
Dobrá paměť v každém věku. Bez tréninku a správného paliva se neobejdete
Zdroj:
idnes.cz
03.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Máte pocit, že čím jste starší, tím častěji zapomínáte? To je přirozený, nikoli však nevyhnutelný proces. Náš mozek se totiž chová jako sval – díky pravidelnému tréninku získá lepší kondici.
Nevyžádané rady ani přílišné vysvětlování nikoho nepotěší – ani děti…
Zdroj:
rodina.cz
17.11.2020 (09:17)
pro-zeny
Nevyžádané rady většinou začínají slovy „měl bys“, „musíš“, „udělej“.
Knihy o seberozvoji vybírejte obezřetně. Přehled bestsellerů, které to schytaly
Zdroj:
idnes.cz
18.09.2025 (16:00)
pro-zeny
Seberozvojová literatura má své pevné místo v knihkupectvích i v domácích knihovnách. Avšak speciálně zde platí, že nejsou rady jako rady. Jak se nespálit při výběru a na co se zaměřit?
Jednoduché rady, které vám konečně pomohou přestat s kouřením
Zdroj:
idnes.cz
21.07.2021 (00:00)
pro-zeny
Dnes už ví opravdu každý, jak nezdravé kouření je, přesto s ním mnoho lidí nedokáže skoncovat. Patříte mezi ně? Nové výzkumy vám dávají naději. A my rady, jak se tohoto zlozvyku zbavit.
Došlo k chybnému výpočtu: Konec světa nastane již dnes
Zdroj:
kafe.cz
21.06.2020 (08:19)
pro-zeny
Konec světa už předpovědělo nespočet proroků, data a teorie o zkáze se ale většinou trochu liší. Naposledy měla planeta zaniknout podle výpočtu mayského kalendáře v prosinci 2012, konec ale prý nakonec nastene právě dnes
Nízký cholesterol znamená delší život. Rady, jak ho mít pod kontrolou
Zdroj:
idnes.cz
21.11.2021 (00:00)
pro-zeny
Zjistil vám lékař zvýšenou hladinu cholesterolu a důrazně doporučil úpravu jídelníčku? Neignorujte tyto dobře míněné rady, jeho nadměrné hodnoty mohou znamenat závažné zdravotní komplikace.
Trápí vás vlasy, pokožka, postava? Rady a tipy odborníků
Zbavte se chrápání. Rady lékaře, které vám pomohou
Jak vyklopit bábovku a čím podsypat těsto. Sladké rady při pečení
Notorické vdávačky: Které hvězdy zas a znovu rády strkají hlavu do chomoutu?
Rady, jak si zhubnutí udržet. Držte se středomořské diety a hýbejte se
Móda pro věčné romantičky. Ženskost zdůrazněte krajkou a výšivkami
Příběh Jany: Moje teta propadla nesmyslům z internetu, nedá se s ní mluvit
Prokletí, které je i dar. Panická ataka je hlavně boj s dechem a strach o život
Jak vybírat, loupat i vařit chřest. Užijte si sezonu této báječné zeleniny
OBRAZEM: Známé hvězdy prozradily, co na sobě nemají rády
Rady nad zlato? Někdy je lepší jen vyslechnout a nerozdávat žádné
Ženy přiznaly: Proč rády flirtujeme, ačkoliv máme partnera?
Zdrav a umývej nádobí. Rady našich babiček, které už tak docela neplatí
Jak se má úspěšná žena chovat k mužům: Rady z 30. let by dneska určitě neprošly
Tajemná nemoc Jany Hlaváčové: Lékaři si s hereččiným stavem neví rady
Zásadní rady, jak cvičit při hubnutí a zbavit se přebytečného tuku
Adventní manuál na cukroví. Nejlepší recepty. kdy péct a jak ho skladovat
Zbavte se jednou provždy bolestí zad. Rady a cviky odborníků, jak na to
Rady, jak bezpečně odstranit klíště. Vyhněte se kroucení i oleji
OBRAZEM: V hlavní roli bradavky, které slavné ženy rády „ukazují“
Móda na konec léta: Na kabát je ještě čas, vytáhněte křiváky a košile
Nedejte šanci artróze. Osvědčené rady, které vám pomohou od bolesti
Móda jako víno. Rozsviťte konec zimy bordó kousky
Čtyři jednoduché rady, jak konečně začít se zdravým životním stylem
Perníčky milovala od dětství, dnes ji živí. Vyzkoušejte její recept i rady
Výživový expert pro kafe.cz: Hubnoucí rady Menzelové i Krainové smetl ze stolu
Med na chřipku, kiwi na spaní, čaj z kopřiv. Jak babské rady opravdu fungují, líčí lékař
Autorka knihy o řeholnicích: Slovo jeptiška nemají rády a jezdí na dovolenou
Otestovali jsme: Starostlivá Kia Niro vás za hubičku doveze na konec světa
Drbárna z Ulice: Šimonův nedobrovolný striptýz a konec jednoho přátelství
Oslavte konec léta v námořnickém. Modrá a proužky sluší nejen šatům
Kynutého těsta se nebojte, zvládne ho každý. Rady od známých foodblogerek
Konec velkého přátelství: Bubílková a Krampol o sobě nechtějí ani slyšet
