Nevyhazujte slupky a stonky z ovoce a zeleniny. Mají zdaleka nejvíc vitamínů

Zdroj Zdroj: blesk.cz     27.06.2020 (20:57)     Sekcia bulvár

V době pandemie, kdy hledáme způsoby, jak posílit imunitu a kdy ceny ovoce a zeleniny letí strmě vzhůru, přišla italská spotřebitelská organizace s výzkumem, ve kterém radí, aby lidé více konzumovali a využívali slupy, stonky ale také jádra z ovoce a zeleniny. Testy totiž ukázaly, že v těchto částech je mnoho cenných živin a obsahují méně pesticidů. Využití slupek a stonků navíc šetří vaši peněženku. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Kiwi, brambory, jablka... Jak zpracovat slupky?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     18.04.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Ne všechny slupky z ovoce či zeleniny musí notně do koše nebo na kompost! Spousta slupek je totiž jedlých, chuťově výborných, a ještě plných živin. O které ovoce a zeleninu konkrétně jde?

 

Loupání ovoce a zeleniny jako prevence rakoviny? Vědci varují před nebezpečnými pesticidy

Zdroj Zdroj: blesk.cz     30.09.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Mytí ovoce a zeleniny je pro většinu lidí naprosto běžnou záležitostí. Podle čínských vědců by to však nemuselo stačit. V nové studii zjistili, že ani při důkladném omytí se ze slupky nedostanou všechny stopy nebezpečných pesticidů, které mohou způsobovat rakovinu jater a jiné zdravotní komplikace. 

 

PODZIMNÍ VITAMÍNY: 2x přehnout a 3x říznout

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     03.10.2021 (05:00)     Sekcia bulvar

Podzimní ovoce je plné vitamínů, byla by škoda je pominout a neschovat si nějaké i na zimu. Třeba takový šípkový čaj je lék na mnohé neduhy. Stejně tak se mohou stát lahůdkou hrušky či jablka, o švestkách nemluvě. A víte, že se dají parádně využít i jablečné slupky?

 

Znáte kaki? Oranžový zázrak plný vitaminů má právě sezónu!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     30.11.2020 (11:08)     Sekcia bulvar

Tomel, churma, Diovo ovoce, korejské mango, medové jablko, uruguayský pomeranč, indické pomelo, australské rajče či čínská švestka... Co mají tyto názvy společného? Pokaždé se jedná o ovoce kaki. Neznáte?

 

Víc zeleniny na talíři: 4 účinné triky + dva jednoduché recepty

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     18.04.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Od výživových poradců i lékařů slýcháme, že máme jíst hodně ovoce a především zeleniny. Jak to ale udělat a kam ji zařadit, aby se nám každodenní konzumace nezprotivila? Prozradíme vám jak na to.

 

Víc ovoce, zeleniny i vyprodané droždí. Studie popsala dopad pandemie na jídelníček

Zdroj Zdroj: blesk.cz     14.05.2020 (20:55)     Sekcia bulvar

Lidé se v době koronaviru snaží jíst zdravěji, nakupují méně předpřipravených jídel a více ovoce a zeleniny. Vyplývá to z belgické studie, o které píše agentura Reuters. Respondenti, z nichž většinu tvořily ženy, také uváděli, že v době omezení pohybu zkoušeli nové recepty a vyhazovali méně jídla.

 

Oranžový zázrak plný vitaminů! Vypadá jako broskev, voní jako vanilka a je to kaki

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     24.12.2020 (12:00)     Sekcia bulvar

Tomel, churma, Diovo ovoce, korejské mango, medové jablko, uruguayský pomeranč, indické pomelo, australské rajče či čínská švestka... Co mají tyto názvy společného? Pokaždé se jedná o ovoce kaki. Neznáte?

 

Jarní detox: 4 účinné triky, jak dostat víc zeleniny do talíře! Plus dva rychlé recepty

Zdroj Zdroj: blesk.cz     26.03.2022 (06:00)     Sekcia bulvar

Od výživových poradců i lékařů slýcháme, že máme jíst hodně ovoce a především zeleniny. Jak to ale udělat a kam ji zařadit, aby se nám každodenní konzumace nezprotivila? Prozradíme vám, jak na to.

 

Aby ovoce a zelenina v létě vydržely: 7 rad pro čerstvost! Co dát do lednice a co do spíže?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     22.07.2022 (14:33)     Sekcia bulvar

Může se to zdát banální, ale skladování ovoce a zeleniny má svá pravidla. A pokud nechcete vyhazovat zkažené plody, a naopak chcete, aby vydržely co nejdéle čerstvé, držte se následujících tipů...

 

Rok se nedotkla ovoce a zeleniny: Nikdy jsem nebyla zdravější, tvrdí Britka, která konzumuje převážně maso

Zdroj Zdroj: super.cz     11.08.2024 (09:46)     Sekcia bulvar

Laura Sliazaite přešla na poměrně kontroverzní dietu. Na rok kompletně vynechala ze svého jídelníčku ovoce a zeleninu a nyní se dušuje, že se zbavila všech zdravotních neduhů.

Špatná zpráva: Drahá zelenina jen tak nezlevní, tvrdí zemědělci. Masa je přebytek

Nadýchané jahodové mlsání: Dort Pavlova, hrnková buchta s bílou čokoládou i elegantní pohár

Použijte zbytky z kuchyně: Jak snadno a levně pěstovat?!

Nedostatek vitaminu D může zhoršit průběh covidu i chřipek: Způsobit může i další nemoci

Zvrat v případě „zavražděného“ sběrače ovoce: Po letech pátrání ho našli ukrytého v lese!

Pacienti s covidem-19 mají nízké hladiny vitaminu D

Jak levně pěstovat zeleninu? Použijte odřezky z kuchyně! Takhle to funguje!

Oslavujte včely! Dnes mají svůj svátek: Bez nich vyhladovíme

Salátová okurka: Zelená krása

Popeláři prosí: Nevyhazujte použité respirátory do odpadu, ohrožujete nás

Buďte jako Evík! Salátová okurka funguje v jídle i na obličeji

Pro čerstvé ovoce zdarma vyrazte do sadů. Praha jich má 70, nejvíc na světě

»Céčko« si tělo neumí vytvořit: Víte, kde je důležitého vitaminu nejvíce?

Podívejte, jak se za staletí změnila oblíbená zelenina a ovoce! Botanik zmínil konec banánů!

Češi propadli zdravé stravě? Kupují víc ovoce, sází i na bio, ukázal průzkum

Nápady jako Brno! Studenti vymysleli dřevěný batoh, digitálního hlídače ovcí i bylinkový džem

Nápady jako Brno! Studenti vymysleli dřevěný batoh, digitální hlídač ovcí i bylinkový džem

Jak správně zmrazit houby a zeleninu, aby zůstaly chutné a plné vitamínů

Kde je více VITAMINŮ? Čerstvé, mražené nebo v plechovce...

Revoluce ve školních jídelnách: Méně cukru, více ovoce i veganský koš. Kdy přijdou první změny?

Začala tradiční Flora Olomouc: Expozice k nakousnutí

Pozor na potraviny z Asie! Jsou plné pesticidů, varují inspektoři

Čerstvé, mražené, nebo z konzervy? Budete překvapeni, kde najdete více vitaminů!

Mráz v Česku zdecimoval ovocné stromy i zeleninu. Šéf svazu řekl, co to udělá s cenami v obchodech

Kokainové putování řídil i zelinář z Lidlu: Cesta drog mezi banány!

Neutrácejte za hnojivo a vyrobte si ho zdarma: Domácí hnojiva za hubičku

Složte si LETNÍ OVOCE do kapsy: Stačí 2x přehnout a 3x říznout

Influencerka, která se obléká jen, když musí, sní o životě farmářky: Nejraději se hrabe v hlíně nahá

Drastický nárůst cen ovoce! Nejvýraznější za 10 let!

Trumpův ministr radí na spalničky nálož vitaminu A. Experti zděšeni: Hrozí selhání jater a smrt

Hlavní expozice podzimní Flory Olomouc bude mít tvar Československa

Naložte si zelí, květák nebo ředkvičky! Tři skvělé recepty plné vitaminů

Bídná sklizeň, zdraží ovoce?

Nemáte zahrádku? Nevadí! Jak pěstovat úrodu za oknem?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy