Pět podzimních superpotravin: Nestojí majlant a udrží vás v kondici!

Jak si udržet záda v kondici (nejen) doma

Zdroj: ahaonline.cz     12.04.2021 (00:00)     bulvar

Poslední týdny jsou náročnější než obvykle, a tak i udržování se v kondici nás může stát více sil, než jsme zvyklí. Přinášíme proto pár tipů na cvičení, které nestojí příliš času, ale jejich pravidelné provádění udrží v kondici nejen naše tělo, ale i ducha.

5 superpotravin: Udrží vás v kondici

Zdroj: ahaonline.cz     01.01.2023 (12:00)     bulvar

Virózy, nachlazení, kýchání a pokašlávání. Jedinou obranou je naše vlastní imunita. Jak ji posílit, aby vás choroby neposlaly do peřin? Jezte chytře. A co by měl náš podzimní jídelníček obsahovat? Sezonní potraviny, které mají hodně minerálů i vitaminů a neputují k nám tisíce kilometrů...

6 rad pro dovolenou s mobilem: Jak neprovolat majlant

Zdroj: ahaonline.cz     15.07.2025 (05:02)     bulvar

Bez mobilu už si dovolenou neumíme představit. Dělá nám společnosti pod stanem, u moře i na horách. Aha! radí, jak využít jeho možnosti naplno a nezaplatit přitom majlant.

Víte, jak na dovolené v zahraničí neprovolat majlant? Pozor na tyto nejčastější chyby!

Zdroj: blesk.cz     15.07.2025 (12:27)     bulvar

Bez mobilu už si dovolenou neumíme představit. Dělá nám společnost pod stanem, u moře i na horách. Poradíme, jak využít jeho možnosti naplno a nezaplatit přitom majlant.

Víte, jak v zahraničí neprovolat majlant? 6 zásadních rad pro dovolenou s mobilem

Zdroj: blesk.cz     15.07.2025 (12:23)     bulvar

Bez mobilu už si dovolenou neumíme představit. Dělá nám společnost pod stanem, u moře i na horách. Poradíme, jak využít jeho možnosti naplno a nezaplatit přitom majlant.

Totální dno Nálepkové! Odkryla jsem to pozdě ...

Zdroj: ahaonline.cz     06.11.2020 (12:00)     bulvar

Málokdo by si tipnul, že herečka a zpěvačka Světlana Nálepková oslavila nedávno šedesátku. Za skvělou kondicí nestojí jen péče o sebe, ale i duševní pohoda, k níž však cesta byla mnohdy trnitá.

Potvrzeno: 9 dní ve dvou na Maledivách stojí méně než 80 000 Kč!

Zdroj: blesk.cz     14.02.2022 (00:00)     bulvar

Exotika láká Čechy nejen na letní dovolenou. Souostroví v Indickém oceánu je stále častěji cílem zamilovaných párů a roste i počet svatebních cest. Aby ne, když se na Maledivách dá strávit pohádkový čas v luxusním resortu s all inclusive a nestojí to majlant. V posledních letech se navíc raketově zlepšily poskytované služby i vybavení hotelů.

Superpotravinami proti koronaviru? Testy jasně ukázaly, jestli pomáhají

Zdroj: blesk.cz     29.04.2020 (05:30)     bulvar

Už od prvních zmínek o novém koronaviru koluje po internetu řada fám, jak se před nákazou ochránit. Mluvilo se o česneku, pití alkoholu, případně o pití horké vody, extrém byla rada o pití chlóru. Zmiňován bývá zvýšený příjem superpotravin v doplňcích nebo stravě. Třeba kurkuma, zázvor nebo skořice jsou oblíbeným tématem internetu i mimo čas pandemie. Belgická organizace Test-Achats a spotřebitelská organizace dTest upozornila před přeceňováním superpotravin v době pandemie.

Méně než 5000 kroků denně stačí k posílení zdraví, tvrdí studie

Zdroj: ceskenoviny.cz     10.08.2023 (01:37)     bulvar

Londýn - Již dlouho se tvrdí, že pokud lidé ujdou 10.000 kroků denně, udrží si dobrou kondici a celkový zdravotní stav. Z nové studie ale vyplývá, že pouhých 4000 kroků denně dokáže...

Vyjednavač, lovec pašeráků, psycholožka i vědec zabojují v Zrádcích

Zdroj: idnes.cz     07.09.2026 (14:27)     bulvar

Kdo dokáže přelstít všechny ostatní? Kdo si udrží chladnou hlavu ve světě, kde nelze věřit vůbec nikomu? A kdo nakonec odejde z Křivoklátu s hradním zlatem? Třetí řada show Zrádci nestojí na slavných jménech, ale na silných hráčích, promyšlených strategiích a skutečné touze vyhrát. Tvůrci představili další osmičku soutěžících.