Jak v novém roce konečně zhubnout? 7 tipů šéfa českých obezitologů

Jak v novém roce konečně zhubnout? 7 tipů šéfa českých obezitologů! Pomůže i tahle drobnost...

Zdroj: blesk.cz     07.01.2025 (11:10)     bulvar

Do nového roku vstupuje řada lidí s novým předsevzetím. K těm nejčastějším patří přání zhubnout. Každoročně se tak v lednu zaplní fitness centra a v kurzu začnou být nejrůznější diety. Upínat se pouze na rychlý pokles váhy je ale podle lékařů nesmyslné. Krátkodobá změna životního stylu totiž ve většině případů kýžený výsledek nepřinese a lidé se brzy začnou vracet k zažité rutině. 

Rádce Aha! 10 tipů, jak zhubnout bez hladovění

Zdroj: ahaonline.cz     03.01.2021 (05:00)     bulvar

Do nového roku rádi vstupujeme s předsevzetím zhubnout nějaké to sváteční kilo. Pokud se drasticky omezíme v jídle, přepadne nás časem hlad, nevydržíme striktní režim a obávaný jo-jo efekt je tady. Pojďme na to proto letos jinak, chytřeji!

Šéf dětských obezitologů varuje před epidemií: Desatero mikulášského balíčku!

Zdroj: blesk.cz     25.11.2025 (12:47)     bulvar

Za pět let se bude po České republice pohybovat až 30 % dětí s vysokou váhou. Přibírání na váze graduje nejčastěji v pubertě, nevyhýbá se ale ani malým dětem.

Dramatický útěk bývalého šéfa Nissanu: Pašovali mě ve futrálu!

Zdroj: ahaonline.cz     24.07.2021 (12:00)     bulvar

Bývalý šéf automobilky Nissan Carlos Ghosn (67) v novém dokumentu BBC promluvil o »eskamotérském« útěku z Japonska v roce 2019. Přes kontroly na letišti ho propašovali v bedně!

Má nejnižší váhu za 10 let: Heidi Janků prozradila, jak se jí povedlo zhubnout na 55 kilo

Zdroj: super.cz     19.02.2021 (06:00)     bulvar

Po letech je spokojená se svojí postavou. Heidi Janků se podařilo zhubnout přebytečná 4 kila a při výšce 160 centimetrů váží 55 kilo. "Víc už bych ale zhubnout nechtěla, vystoupily by mi kruhy pod očima, propadly by mi tváře a vypadala bych ztrhaně," řekla Super.cz Heidi.

Tipy na víkend: Tříkrálová koupačka i průvody! Brnem a Kutnou Horou švihlou chůzí

Zdroj: blesk.cz     04.01.2024 (13:50)     bulvar

První víkend v novém roce přinese změnu počasí. Zatímco v sobotu se budou teploty pohybovat ještě kolem 5 stupňů, v noci na neděli se začne ochlazovat a ani přes den se nevyšplhají teploty nad nulu. Není ale důvod sedět doma. Ve spolupráci s CzechTourism a serverem kudyznudy.cz jsme pro vás připravili několik tipů na výlety.

Chcete zhubnout? Specialista a výživový poradce Petr Havlíček poradí, jak na ketodietu!

Zdroj: blesk.cz     08.01.2021 (20:50)     bulvar

Chcete zhubnout? Opravdu zhubnout? A vyzkoušet při tom jednu ze tří diet, které jsou v současnosti na světě nejvíc v kurzu? S Bleskem můžete. Každé ze tří nadcházejících pondělí najdete v Blesku zdarma přílohu o jedné z nich. Jako první vám renomovaný výživový poradce Petr Havlíček představí ketodietu

Vymanil se ze škatulky „herec z Ordinace“: Petr Rychlý se v novém seriálu objeví s plnovousem

Zdroj: super.cz     17.06.2021 (12:35)     bulvar

Diváci Petra Rychlého (55) uvidí úplně jinak, než jsou na něj zvyklí. Herce kvůli roli v novém seriálu Co ste hasiči zdobí vousy. Ale pozor, nejsou pravé! Rychlý v novém seriálu z vesnického prostředí hraje přímočarého šéfa dobrovolných hasičů Petra. Herec si ale nesměl nechat narůst vousy.

Fanoušci se letos konečně dočkali. Tereza Mašková se po více jak půl roce ukázala v bikinách

Zdroj: super.cz     15.07.2025 (18:47)     bulvar

I Tereza Mašková si konečně užívá zasloužené volno. S manželem Oliverem, který je zároveň jejím manažerem, konečně odletěli do zahraničí. Zpěvačka tak poslala žhavé pozdravy od moře.

Agáta vyrazila se svým sexy doktorem na hory: Takhle modelka pracuje na novém vztahu

Zdroj: super.cz     13.01.2022 (10:19)     bulvar

Po rozvodu s Jakubem Prachařem (38) střídala jeden nefunkční vztah za druhým. V novém příteli Andreji Nikovovi Agáta Hanychová (36) konečně našla spřízněnou duši.