Moderní sebeobrana s Bleskem: Víte, jak se účinně bránit?
Zdroj:
blesk.cz
25.07.2025 (14:47)
bulvár
Věděli byste, jak se zachovat, když na vás zaútočí násilník? A co kdyby vás náhodou někdo pronásledoval nebo vás v davu ohmatával? Jak si poradit s tím, když potkáte onanistu? Blesk pro vás ve spolupráci se zakladateli Moderní sebeobrany Jasmínou a Pavlem Houdkovými připravil sedmidílný seriál o tom, jak si poradit v nečekaných situacích. 7 děsivých zkušeností, které vás mohou potkat, a 7 osvědčených rad, jak se v takových případech chovat. celý článek
Moderní sebeobrana s Bleskem: Co dělat, když vás někdo sleduje?
Zdroj:
blesk.cz
29.07.2025 (14:37)
bulvar
Ve spolupráci s odborníky na sebeobranu Jasmínou a Pavlem Houdkem z projektu Moderní sebeobrana jsme pro vás připravili letní seriál plný praktických rad, jak se ubránit v nepříjemných nebo nebezpečných situacích. A začínáme rovnou zostra – co dělat, když máte pocit, že vás někdo sleduje?
Bleskový kurz moderní sebeobrany: Rady, co dělat, když vás někdo sleduje!
Zdroj:
blesk.cz
31.07.2025 (14:05)
bulvar
Blesk ve spolupráci s Jasmínou a Pavlem Houdkovými z úspěšného projektu Moderní sebeobrana připravil pro čtenáře letní seriál. Víte, co dělat, když vás někdo sleduje? Podle rad a tipů Jasmíny a Pavla vás určitě neochrání falešný telefonát. Že začnete dělat, že telefonujete kamarádovi, kamarádce, rodičům, na policii. Útočník si to vyloží tak, že blafujete. Moderní sebeobrana připravila několik rad, co dělat, abyste se sebe ubránili.
Nevyžádaný hovor dokáže otrávit: 5 rad, jak se mu účinně bránit!
Zdroj:
blesk.cz
27.09.2022 (11:24)
bulvar
Obtěžují vás hovory obchodníků, kteří vám vnucují nejrůznější zboží nebo služby? Nenechte si to líbit. Zákon dal otravům na telefonu stopku a díky tomu se můžete účinně bránit.
Bleskový kurz moderní sebeobrany: Útočník nehledá minisukni! Hledá slabý postoj
Zdroj:
blesk.cz
19.08.2025 (13:29)
bulvar
Ve spolupráci s odborníky na sebeobranu Jasmínou a Pavlem Houdkem z projektu Moderní sebeobrana jsme pro vás připravili letní seriál plný praktických rad, jak se ubránit v nepříjemných nebo nebezpečných situacích. Zamyslete si, podle čeho si útočník vybírá svou oběť?
Víte, jak se správně ubránit klíčem? Žena ukázala, co dělají lidé špatně!
Zdroj:
blesk.cz
27.03.2021 (13:12)
bulvar
Virální video, na kterém TikTokerka upozornila ženy, jak správně držet klíče mezi prsty během napadení, obletělo svět. Věděli jste o riziku, které sebeobrana pomocí klíčů obnáší?
Putinův válečný projev: Je to naše sebeobrana! Jinak to nešlo. Složte zbraně a běžte domů
Zdroj:
blesk.cz
24.02.2022 (08:01)
bulvar
Ruský prezident Vladimir Putin zahájil útok na Ukrajinu. Ve svém projevu uvedl, že k akci došlo, aby zabránil útoku teroristů a že neměl jiný způsob, jak se bránit. Ukrajinu chce „denacifikovat“, zmínil také druhou světovou válku.
Epicentrum: Léto a sexuální obtěžování. Jak se bránit?
Zdroj:
blesk.cz
20.07.2021 (14:50)
bulvar
V Česku je oficiálně registrováno jedno až dvě znásilnění denně. Například v pondělí odpoledne se násilníkovi musela bránit mladá žena u Brněnské přehrady. Některé neziskové organizace odhadují, že v Česku byla znásilněna každá desátá žena, a předpokládá se, že tento trestný čin je bohužel oznamován jen v 8 % případů. Se sexuálním obtěžováním má přitom zkušenost více než polovina žen Evropské unie. Jak při setkání s agresorem reagovat? Jak se v situacích sexualizovaného násilí bránit? Nejen o tom byla řeč v Epicentru Blesku s lektorkou Moderní sebeobrany Jasmínou Houdek.
Vysíláme: Léto a sexuální obtěžování. Jak se bránit?
Zdroj:
blesk.cz
20.07.2021 (14:50)
bulvar
V Česku je oficiálně registrováno jedno až dvě znásilnění denně. Například v pondělí odpoledne se násilníkovi musela bránit mladá žena u Brněnské přehrady. Některé neziskové organizace odhadují, že v Česku byla znásilněna každá desátá žena, a předpokládá se, že tento trestný čin je bohužel oznamován jen v 8 % případů. Se sexuálním obtěžováním má přitom zkušenost více než polovina žen Evropské unie. Jak při setkání s agresorem reagovat? Jak se v situacích sexualizovaného násilí bránit? Nejen o tom bude řeč v Epicentru Blesku s lektorkou Moderní sebeobrany Jamínou houdek. Sledujte od 15:00.
Putinův válečný projev: Je to naše sebeobrana! Složte zbraně, jděte domů, žádá vojáky Ukrajiny
Zdroj:
blesk.cz
24.02.2022 (06:46)
bulvar
Ruský prezident Vladimir Putin zahájil útok na Ukrajinu. Ve svém projevu uvedl, že k akci došlo, aby zabránil útoku teroristů a že neměl jiný způsob, jak se bránit. Dále se hájil slovy, že hodlá ochránit Rusko s použitím síly. Zmínil také druhou světovou válku. Přečtěte si celý jeho projev.
Soudní znalkyně o zásahu bleskem: Neštěstí v Liberci byla shoda náhod! A pod deštníkem se bát nemusíte
Zdroj:
blesk.cz
06.06.2024 (05:00)
bulvar
Zástava srdce, teplota uvnitř těla až 3000 stupňů Celsia, popáleniny i »uvařené« orgány. I tak nás může zpustošit zásah bleskem. Navíc až 40 procent takových událostí bývá smrtelných. Jak se před bleskem chránit? A máme se při bouřce bát ukryti pod deštníkem nebo v autě?
Instruktor sebeobrany pro Blesk: Do kurzu k nám chodila i babička (79)
Seniorce (88) zdražili po smrti manžela elektřinu, Blesk pomohl! Jak se účinně bránit?
Nenoste sukni, křičte hoří, kopejte do rozkroku? Odborníci promluvili o mýtech v sebeobraně
Podcast: Instruktor sebeobrany o domácím násilí. Klientka díky kurzu opustila tyrana!
Přes 100 mrtvých po zásahu bleskem: V Indii začalo období monzunů a živelních pohrom
Přes 100 mrtvých po zásahu bleskem: V Indii začalo období monzunů a živelných pohrom
Dnes sex jedině s »čepičkou«: Je mezinárodní den kondomů! Tohle o nich možná nevíte!
Moderní péče o pleť pomocí ultrazvukové špachtle přináší výsledky
Jak řešit nejčastější patálie kolem kol? 5 rizik cyklistiky
Otravný hmyz? Nejúčinnější babské rady a tip na domácí repelent
Proč lednice nevoní? Účinné triky, které pomohou proti zápachu
Na matějské po dvou letech s Bleskem: „Jak se rozzáří, je to nádhera!“
Účastníci Típněte to s Bleskem stále nekouří! Ale...nad kým visí meč? A kdo by si dal facku?
Kontroly na hranicích se Slovenskem jsou účinné, pochvaluje si Rakušan
Soutěžte s Bleskem o klimatizaci od Sencoru: A vyhrajte nad tropy!
Komáři, mravenci, sršni... Babské rady proti hmyzu!
Vyhrajte s Bleskem 100 poukázek na konzumaci vánočních dobrot na trzích v Praze
Účastníky Típněte to s Bleskem hejtují: Je to jen v hlavě! Jak zvládají absťák?
Kouříme kvůli nikotinu, ale hlavní zabiják je dehet: Típněte to letos s Bleskem!
Jakub Železný pár hodin po konfrontaci Bleskem: Omluva!
Před sedmi lety sebrala Vladislava odvahu a přihlásila se do Proměny s Bleskem: Dnes září štěstím
Komička Carly Electric: Přežila zásah bleskem! Změnil jí barvu očí
Šílená zdravotní rizika lahví na vodu! Studentku otrávilo skryté nebezpečí
Úspěch projektu Típněte to s Bleskem – 87,5 % nekuřáků: Cigarety skončily, přišli kamarádi!
Velikonoční soutěž je zpět! Hrajte s Bleskem o 75 pečicích mís Remoska®
Soutěžte s Bleskem o 15 dárkových balíčků Stardance
Odborníci chválí projekt Típněte to s Bleskem: Dvojnásobek kuřáků se snaží přestat!
Nezahrávejte si se zdravím! Víte, kdy jsou antibiotika zbytečná?
Víte, kdy jsou antibiotika zbytečná? Nezahrávejte si se zdravím!
