Chyby, které škodí trávení. Zbavte se jich a uleví se vám

Čtyři kosmetické přešlapy, které vám ubírají krásu. Zbavte se jich teď hned

Zdroj: idnes.cz     12.05.2021 (00:00)     pro-zeny

Mnoho žen chybuje v základních krocích, nevědomky tak zhoršují kvalitu své pleti a urychlují proces jejího stárnutí. Možná i vy máte zažité kosmetické rituály, které pokládáte za správné, ale přitom vám škodí. Co dělat jinak?

Deset potravin, které vám zajistí dobré a zdravé trávení

Zdroj: idnes.cz     10.07.2023 (00:00)     pro-zeny

Trápí vás křeče v žaludku, pocit překyselení, pracují vaše střeva příliš intenzivně nebo naopak pomalu? Snadná pomoc, do svého jídelníčku zkuste zařadit vhodné druhy potravin, které vám přirozenou cestou od potíží uleví.

Co víte o trávení? Vyzkoušejte své znalosti v kvízu a vyhrajte

Zdroj: idnes.cz     26.08.2022 (00:00)     pro-zeny

Špatné zažívání trápí v dnešní uspěchané době mnoho lidí. I proto jsme se během prázdnin snažili v tématu měsíce Péče o trávení, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, co mu pomáhá i škodí. Teď si své znalosti můžete vyzkoušet v kvízu a vyhrát jednu z deseti cen.

Když zlobí trávení. Jednoduché tipy, které vám uleví od potíží

Zdroj: idnes.cz     13.01.2024 (00:00)     pro-zeny

Nevolnost, nadýmání, nechutenství, žaludeční křeče – to vše jsou typické příznaky gastritidy. Ke vzniku zánětu žaludeční sliznice přispívají především špatné stravovací návyky a stres.

Deset nejčastějších překážek při dietě. Zbavte se jich a zhubnete

Zdroj: idnes.cz     13.10.2020 (00:00)     pro-zeny

Čtyři z pěti lidí, kteří touží zhubnout, dietou ničeho nedosáhnou. V nejhorším případě u nich dojde k jojo efektu a pak mnohdy mají více než před odtučňovací kúrou. Čím to je? Možná děláte stále stejné chyby.

Zbavte se bolestí jídlem. Zázvor uleví při migréně, ořechy při menstruaci

Zdroj: idnes.cz     09.01.2021 (00:00)     pro-zeny

Některé potraviny dokážou předcházet vzniku běžných zdravotních obtíží nebo je alespoň zmírňovat. Působí totiž jako přírodní léky. Poradíme vám, co vám pomůže s žaludečními problémy, migrénou, ale také třeba při bolestivé menstruaci.

Pylová sezona je v plném proudu. Co kvete a kdy se alergikům uleví?

Zdroj: idnes.cz     10.04.2025 (06:00)     pro-zeny

Kýchání, ucpaný nos, vodnatá rýma, to zdaleka nejsou všechny příznaky alergie. Jak ji poznat a jak se chránit během pylové sezony? Existuje pár jednoduchých pravidel, které organismu výrazně uleví.

Sedm jednoduchých triků, jak si zlepšit trávení

Zdroj: idnes.cz     28.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Během zimních měsíců se mnozí z nás potýkají se zhoršeným zažíváním: nadýmáním, zácpou, průjmy či těžkým žaludkem. Na vině je hlavně energeticky vydatnější strava a málo pohybu. Vyzkoušejte naše jednoduché tipy, které vám pomohou zlepšit trávení.

Aby trávení nebylo trápení. Přizvěte na pomoc bylinky

Zdroj: idnes.cz     19.07.2022 (00:00)     pro-zeny

Nevolnost, nadýmání, ztráta chuti k jídlu. Všechny tyto nepříjemné zdravotní potíže jsou daň za život plný stresu. Zkuste zlepšit své trávení pomocí bylinek. Poradíme vám, které jsou nejlepší. Ať už ve formě čaje nebo tinktury.

Stres škodí našemu trávení. Rady, jak se zbavit žaludeční neurózy

Zdroj: idnes.cz     14.11.2020 (00:00)     pro-zeny

Už dlouho se něčím užíráte a stres je u vás na denním pořádku? Potom by byl skoro zázrak, kdyby vás čas od času nepozlobilo zažívání. Žaludek totiž funguje jako náš druhý mozek.