Sedm domácích prací, které škodí nám i našemu bytu. Které z nich děláte vy?

Sedm věcí, které nejspíš děláte špatně. Česání v předklonu i horká sprcha

Zdroj: idnes.cz     10.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Zvyk je železná košile. Odborníci však varují, že existují i stereotypy, které spíše škodí, než pomáhají. Co možná děláte u běžných denních aktivit špatně? Poradíme vám, na co si dát pozor a neškodit tak svému zdraví.

5 chyb, které děláte při mytí vlasů

Zdroj: kafe.cz     13.07.2021 (09:41)     pro-zeny

Ráno jste si myli vlasy, ale stále to není ono? Možná ani nevíte, že děláte něco, co vašim vlasům škodí. Přečtěte si, kterým přešlapům se při mytí vlasů raději vyhněte.

Sedm bleskových tipů, které vám pomohou odbourat stres

Zdroj: idnes.cz     08.07.2024 (00:00)     pro-zeny

Dlouhodobý stres škodí našemu zdraví a tak bychom si ho neměli nechat přerůst přes hlavu. Často postačí maličkost, nějaký rituál a zbavíte se ho. Poradíme vám pár jednoduchých způsobů, jak se dá velmi rychle uvolnit.

Tyčinka do ucha nebo mačkání pupínků. Osm rituálů, které vám škodí

Zdroj: idnes.cz     26.04.2020 (00:05)     pro-zeny

Tyhle věci děláte denně a ani vám nepřijde, že tím ohrožujete svoje zdraví i vzhled. O co konkrétně jde?

Chronický zánět škodí našemu zdraví. Jak se ho zbavit

Zdroj: idnes.cz     02.12.2023 (00:00)     pro-zeny

Věda prokázala, že za vznikem většiny nemocí stojí chronické záněty, které mohou přispět k rozvoji závažných chorob včetně cukrovky a rakoviny. Poradíme vám, jak tomu předejít.

Fígle, které tuží vztah: 15 drobností, na něž by se nemělo zapomínat

Zdroj: dama.cz     24.10.2024 (00:00)     pro-zeny

Existují drobnosti, které posilují partnerství jako nic jiného, ačkoliv jsou to na první pohled maličkosti. Víte, které máme na mysli? A děláte je?

Jak pečovat o zrak a poznat oční vadu, poradí v online rozhovoru lékařka

Zdroj: idnes.cz     25.09.2024 (00:00)     pro-zeny

Lidí s vadou zraku neustále přibývá. Potíže má i čím dál více dětí. Co našemu zraku nejvíce škodí? A které příznaky mohou upozornit na oční vadu? Na tyto a další dotazy bude ve středu od 13 hodin odpovídat v online rozhovoru lékařka Lucie Valešová.

Krása ukrytá v bylinkách. Kdy zvolit mátu a kdy třeba levanduli?

Zdroj: idnes.cz     15.07.2022 (00:00)     pro-zeny

Louky a zahrádky jsou plné opravdových pokladů, které prospívají nejen našemu zdraví, ale i půvabu. Které bylinky si zaslouží pozornost a proč?

Nemůžete spát? Pět rad, které vám pomohou rychleji usnout

Zdroj: idnes.cz     07.09.2021 (00:00)     pro-zeny

Občas se nedaří ponořit se do hlubokého spánku. A důvodem mohou být chyby, které děláte před tím, než ulehnete do postele. Poradíme vám, jak si vytvořit v ložnici příjemné klima a co dělat pro to, aby se vám lépe usínalo.

Čtení prospívá zdraví. Zlepší se vám psychika i soustředění

Zdroj: idnes.cz     18.11.2023 (00:00)     pro-zeny

Milujete knihy? V tom případě pro sebe děláte víc, než si myslíte – nezáleží na tom, o jaký druh četby jde. Protože i milostný román spustí v těle řadu pozitivních procesů, a dokonce prospívá našemu zdraví.