Nespavost neznamená jen únavu. Zvyšuje se riziko infarktu i cukrovky

Zkažené zuby zvyšují riziko infarktu. Srdci škodí i málo pohybu a kouření

Zdroj: idnes.cz     13.12.2023 (00:00)     pro-zeny

Paradontóza nebo zkažené zuby nejsou jen problémem přímo v dutině ústní, ale mohou přivodit vážné kardiovaskulární potíže. Neošetřený zánět totiž zvyšuje riziko infarktu myokardu, což platí i o zánětu chrupu. Správná péče o zuby je tedy součástí prevence před nemocemi srdce a cév, které jsou v České republice nejčastější příčinnou úmrtí.

Se změnou času na letní se zvyšuje riziko infarktů i mrtvic, říká vědkyně

Zdroj: idnes.cz     24.03.2023 (00:00)     pro-zeny

Se změnou času se může dostavit horší nálada, snížený výkon i pozornost, což způsobuje vyšší počet dopravních nehod, ale i vyšší riziko infarktu a mrtvice. „Naše biologické hodiny, spouštějící v těle nejrůznější procesy, řídí mozek hlavně podle světla a tmy, a nejsme-li v souladu s dnem a nocí, mohou nastat problémy,“ říká Kateřina Červená z Národního ústavu duševního zdraví.

Jak se zbavit tuku na břiše? Ani stovka sklapovaček denně ho nespálí

Zdroj: idnes.cz     02.10.2026 (04:00)     pro-zeny

Tuk na břiše nepředstavuje jen estetický problém. Zatímco ten podkožní vás trápí spíše při zapínání kalhot, nebezpečný viscerální tuk leží hlouběji v břišní dutině a obaluje vnitřní orgány. Produkuje látky podporující záněty a výrazně zvyšuje riziko cukrovky 2. typu i srdečních onemocnění. Jak zjistit, kolik ho máte, a co na něj skutečně zabírá?

Trápí vás vysoký krevní tlak? Vsaďte na těchto 30 potravin

Zdroj: idnes.cz     16.07.2026 (00:00)     pro-zeny

Vysoký krevní tlak často nebolí, přesto výrazně zvyšuje riziko infarktu i mrtvice. Kromě léků může pomoci také správně sestavený jídelníček. Podívejte se, které potraviny odborníci doporučují zařazovat co nejčastěji.

Chcete snížit cholesterol? Těchto třicet potravin zařaďte do jídelníčku

Zdroj: idnes.cz     13.08.2026 (00:00)     pro-zeny

Vysoký cholesterol nebolí, přesto postupně zvyšuje riziko aterosklerózy, infarktu či mrtvice. Jeho hladinu přitom může výrazně ovlivnit i to, co máme každý den na talíři. Podívejte se na 30 potravin, které díky vláknině, zdravým tukům a dalším látkám přispívají k nižší hladině cholesterolu i prospívají srdci.

Myokarditida hrozí víc u covidu než po vakcíně. Co by vás mělo varovat?

Zdroj: idnes.cz     10.09.2021 (00:00)     pro-zeny

Veřejnost nedávno vylekaly zprávy ze zahraničí, že očkování proti covidu-19 zvyšuje riziko zánětu srdečního svalu. „Vakcíny skutečně riziko myokarditid zvyšují, ale samotný covid-19 představuje riziko až šestinásobně vyšší,“ říká Aleš Linhart, předseda České kardiologické společnosti.

Šest tisíc kroků denně vám prodlouží život, říká šéf kardiologů Aleš Linhart

Zdroj: idnes.cz     05.11.2022 (00:00)     pro-zeny

V době covidu lidé zanedbávali preventivní prohlídky i návštěvy kardiologů. Lékaři proto varují před nárůstem počtu infarktů a nemocí srdce. Příliš nepomáhá ani válka na Ukrajině, inflace i zdražování energií. „Čím hůř se bude lidem dařit, tím větší je riziko infarktů,“ upozorňuje lékař Aleš Linhart, předseda České kardiologické společnosti.

Rady, jak vyzrát na nespavost. Nastavte si pravidelný režim a hlídejte jídlo

Zdroj: idnes.cz     09.12.2024 (00:00)     pro-zeny

Nespavost je nepříjemná, někdy i dlouhodobá a může zásadně ovlivnit kvalitu života. Ale dá se řešit, což je dobrá zpráva. Poradíme vám, co může pomoci.

Samota může být nebezpečnější, než si myslíte. Zvyšuje riziko nemocí i úmrtí

Zdroj: idnes.cz     14.09.2026 (00:00)     pro-zeny

Člověk je společenský tvor, a když je sám, může to ubližovat nejen jeho psychice, ale i tělu. Výzkumy ukazují, že u osamělých lidí existuje vyšší riziko nemocí i předčasného úmrtí.

Nespavost je civilizační problém, říká Andrea Růžičková. Má osvědčený trik, jak se s ní vypořádat

Zdroj: kafe.cz     13.12.2023 (15:30)     pro-zeny

Nespavost se stává ve stále se zrychlujícím světě skutečným problémem. V minulosti se s ní potýkala také herečka Andrea Růžičková. Pro sebe si ale našla funkční způsob, jak s ní zatočit.