Příručka pro věčně nemocné. Triky, které zlepší obranyschopnost organismu

Bylinkové drinky, díky kterým kila poletí dolů

Zdroj: idnes.cz     18.08.2020 (00:00)     pro-zeny

Je dokázáno, že bylinky posilují obranyschopnost organismu a popohánějí látkovou výměnu. A to je přesně to, co možná právě teď potřebujete.

Petržel detoxikuje, echinacea zažene únavu. Triky na povzbuzení organismu

Zdroj: idnes.cz     01.11.2020 (00:00)     pro-zeny

Únava a stres mají vliv na správné fungování imunitního systému. Proto je důležité právě v této těžké době o naše tělo správně pečovat. Poradíme vám několik skvělých triků na povzbuzení organismu.

Pár minut stačí. Tělu a imunitě prospějete i kraťoučkými maličkostmi

Zdroj: idnes.cz     10.04.2025 (00:00)     pro-zeny

Dobrý spánek, horká koupel nebo mlsání ořechů? S našimi bleskovými tipy posílíte obranyschopnost svého organismu a ještě se přitom budete bavit.

Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví

Zdroj: idnes.cz     19.07.2021 (00:00)     pro-zeny

Stále více odborníků tvrdí, že nedostatečné zdraví našich střev může být příčinou řady nemocí, které se dokonce nemusejí projevit v samotném střevu, ale kdekoliv jinde v organismu. Vyzkoušejte proto tipy, které prospějí trávicí soustavě a zlepší vaše zdraví.

Vitamin D je pro dobrou imunitu zásadní. Jak ho doplnit?

Zdroj: idnes.cz     15.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Je zásadní látkou pro obranyschopnost organismu i pohybový aparát. Jenže tělo si ho neumí vyrobit, a tak mnoho lidí trpí jeho nedostatkem. Kde všude se dá zvlášť teď na podzim a v zimě najít vitamin D?

Posilte imunitu pohybem. Skvělý je pomalý běh a kompenzační cviky

Zdroj: idnes.cz     30.11.2020 (00:00)     pro-zeny

Nyní se všichni snažíme hledat co nejvíce způsobů, jak zvýšit obranyschopnost organismu. Bereme vitamin D, otužujeme se, jíme zdravě, dostatečně spíme. Neměli bychom zapomínat na další velmi důležitou věc. Dopřát si pravidelný pohyb. Který je nejlepší?

Čím si ničíme imunitu a jak ji posilovat, poradí online lékař

Zdroj: idnes.cz     09.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Podzimní změny teplot neprospívají našemu zdraví. Imunita se oslabuje, a tak je potřeba ji posilovat. Jak zlepšit obranyschopnost organismu, poradí v online rozhovoru ve středu od jedenácti hodin imunolog a alergolog Radek Klubal.

Abeceda imunity: co svědčí naší fyzické i psychické pohodě a vitalitě

Zdroj: idnes.cz     16.11.2021 (00:00)     pro-zeny

Zdravý životní styl je neutuchajícím trendem nejen pandemické doby. Obranyschopnost organismu je obzvlášť s nástupem podzimu každoročně skloňovaná ve všech pádech. Představujeme vám tedy pomyslné abecední sebrané spisy, co všechno můžete udělat pro svou vitalitu.

Imunita a psychosomatika. Jak emoce ovlivňují naše zdraví

Zdroj: kafe.cz     07.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Někomu byla do vínku dána silná imunita, někdo takové štěstí neměl a už od narození se potýká s nejrůznějšími zdravotními problémy. Ať tak, či tak, obranyschopnost organismu je křehká záležitost, která si zaslouží naši pozornost a péči po celou dobu, co chodíme po tomto světě.  

Vyzkoušejte, co víte o imunitě, a vyhrajte bylinné čaje

Zdroj: idnes.cz     24.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Obranyschopnost organismu je na podzim oslabena a je třeba ji posilovat. I proto jsme se během listopadu snažili v tématu měsíce Imunita, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, jak funguje a co jí pomáhá i škodí. Na závěr jsme si pro vás připravili soutěžní kvíz, ve kterém můžete vyhrát detoxikační čaj.